7歲的孩子注意力不集中怎么辦
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七八歲的小孩子才剛剛步入小學(xué),這個(gè)階段的他們?cè)诿鎸?duì)這些新事物,新環(huán)境時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一種緊張的心理狀態(tài)。而這種心理狀況就很容易讓他們?cè)谡n堂上出現(xiàn)走神,做出一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的行為。對(duì)于這種情況,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要批評(píng)責(zé)怪他們,而是應(yīng)該給予他們鼓勵(lì)與支持,幫助他們盡快適應(yīng)新事物,新環(huán)境。那么,孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦呢?
孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦
1.不要訓(xùn)斥,要擁抱她,呵護(hù)她,陪伴她,這個(gè)時(shí)候我們要放松孩子的心情,首先要放松我們成年人的心情,爸爸媽媽的心也放松了,孩子的心理自然放松,他就不會(huì)處在緊張之中了,爸爸媽媽起到了決定的作用,所以,如何教會(huì)孩子和老師相處,就是教會(huì)孩子和自己相處,不訓(xùn)斥孩子,不高高在上,沒(méi)有權(quán)威感,和孩子平心靜氣的交流,這樣,孩子不懼怕父母,孩子就不會(huì)懼怕老師,上課就不會(huì)走神。
2.多陪伴。一個(gè)人很容易堅(jiān)持不下來(lái)。不光是孩子,成年人也有此感受。比如健身,為什么去健身房,為什么要報(bào)課程,主要原因是有人陪伴有人監(jiān)督,一個(gè)人去做一件沒(méi)興趣的事情真的很難堅(jiān)持住。孩子的學(xué)習(xí)也是一樣,孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣,家長(zhǎng)要多陪伴孩子,與他一起學(xué)習(xí),一起分析作業(yè)題,有了家長(zhǎng)的陪伴,孩子或許就堅(jiān)持下來(lái)了。而一旦孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài),步入正軌了,家長(zhǎng)就不會(huì)那么勞累了。
3.幫助孩子減壓?,F(xiàn)在的學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,作業(yè)很多,有的學(xué)生睡眠不足,休息時(shí)間得不到保障。這就容易引起注意力不集中,做事提不起神。如果是這個(gè)問(wèn)題,建議家長(zhǎng)適當(dāng)減少課外作業(yè)及補(bǔ)習(xí)。適當(dāng)對(duì)他的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行聚焦,從而騰出更多的休息時(shí)間。這種情況有的時(shí)候家長(zhǎng)能做的也不多,我們只能減少給孩子補(bǔ)習(xí)盡量給孩子減壓,但是學(xué)校的作業(yè)是必須要做的。沒(méi)辦法,現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)就是這么激烈,我們要一直給孩子減壓容易使孩子掉隊(duì)。
4.鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師,當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí),孩子就會(huì)很專(zhuān)注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做一件他喜歡的事時(shí),家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí),其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力。
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孩子在課堂注意力總是不集中,喜歡東張西望,目的性不強(qiáng),抓不住要領(lǐng),因而得不到收獲,成績(jī)總是墊底,家長(zhǎng)們?yōu)榇耸值慕辜薄D敲矗?歲孩子上課注意力不集中怎么辦?
7歲孩子上課注意力不集中怎么辦
1、安靜的環(huán)境
因?yàn)樾『⒆迂澩?,好奇,所以周?chē)沫h(huán)境對(duì)孩子注意力的影響很大,當(dāng)孩子在集中精力做一件事情的時(shí)候,一定要讓孩子周?chē)沫h(huán)境保持安靜,避免在孩子的周?chē)霈F(xiàn)噪音或者放有玩具等,讓孩子分心。
2、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣
孩子上課注意力不集中,主要是對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣,老師講課的內(nèi)容方式無(wú)法吸引孩子,所以家長(zhǎng)應(yīng)該激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,老師也應(yīng)該改變教學(xué)方法等,孩子自發(fā)的想去學(xué)習(xí)的時(shí)候,注意力不集中的問(wèn)題也就迎刃而解了。
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孩子缺少安全感、自信心不足、過(guò)分依賴、缺乏耐心、情緒困擾,都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問(wèn)題多數(shù)是由于家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長(zhǎng)造成的。那么,7歲的孩子注意力不集中怎么辦?
7歲的孩子注意力不集中怎么辦
1、教會(huì)孩子自理
自理能力強(qiáng)的孩子,往往做事會(huì)更加專(zhuān)一,注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理能力,最好的辦法就是把孩子當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體看待。在日常的教育過(guò)程中,孩子自己能完成的事情,絕不替孩子做。要讓他們養(yǎng)成自己的事情,自己做的習(xí)慣。和孩子交流的時(shí)候,要充分尊重對(duì)方的意見(jiàn)。如果孩子說(shuō)的對(duì),不妨多聽(tīng)聽(tīng)孩子的建議,讓他們有參與感,這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自理能力。
2、明確學(xué)習(xí)目的,才能更加專(zhuān)注
為什么要提前明確孩子的學(xué)習(xí)目的?因?yàn)橹挥羞@樣,當(dāng)孩子達(dá)到他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),就會(huì)產(chǎn)生成功的樂(lè)趣,就會(huì)越發(fā)投入更多精力和注意力,達(dá)到注意力集中的目的。
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考試粗心馬虎,成績(jī)不理想;學(xué)習(xí)不專(zhuān)心、自控力差,容易走神發(fā)呆;做事拖沓磨嘰,一心多用,沉不下去;這都是因?yàn)樽⒁饬Σ患袑?dǎo)致的。那么,7歲孩子注意力不集中怎么辦?
7歲孩子注意力不集中怎么辦
1、排除外界干擾
在孩子專(zhuān)心做一件事時(shí),家長(zhǎng)盡量減少外界刺激,如減少周?chē)曈X(jué)刺激、聽(tīng)覺(jué)刺激、味覺(jué)刺激等,營(yíng)造一個(gè)安靜、整潔甚至單一的環(huán)境。
2、引導(dǎo)孩子積極溝通
我們家長(zhǎng)在和孩子交流時(shí),一定要足夠耐心,鼓勵(lì)和教導(dǎo)孩子隨時(shí)隨地表達(dá)自己的真實(shí)意愿。即便早已知道孩子想要說(shuō)的話,也要耐下心去,聽(tīng)孩子說(shuō)完。有時(shí)不妨多站在孩子的立場(chǎng)考慮問(wèn)題,降低自己的身份,學(xué)著孩子的語(yǔ)氣回復(fù),這樣孩子就會(huì)更加積極、主動(dòng)和我們溝通,注意力得到了有效鍛煉,自然就會(huì)越來(lái)越容易集中了。
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有家長(zhǎng)說(shuō)自己家的孩子上課總是走神,心不在焉的學(xué)習(xí),還經(jīng)常左顧右盼,小動(dòng)作特別多?;氐郊易鲎鳂I(yè)時(shí)也不夠?qū)Wⅲ偸侨菀妆黄渌虑榻o吸引過(guò)去,有時(shí)候叫孩子半天,他都不會(huì)答應(yīng)。孩子注意力不集中,家長(zhǎng)很是苦惱,害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。
孩子容易走神注意力不集中怎么辦
1.幫助孩子排除外界不必要的干擾
因?yàn)橛泻芏嗤庠谝蛩馗蓴_孩子的注意力,所以家長(zhǎng)就可以針對(duì)這個(gè)情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說(shuō),當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔,也要拿走周?chē)⒆优d趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上,也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走,能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫(huà)作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。
2.一段時(shí)間只干一件事
家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子:一次只干一件事情。比如說(shuō),在吃飯的時(shí)候就專(zhuān)心進(jìn)食,不要總想著看電視,這樣會(huì)影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時(shí)候就專(zhuān)心于學(xué)業(yè),不要在腦子里去演繹動(dòng)畫(huà)片的小場(chǎng)景。在玩耍的時(shí)候,也不要擔(dān)心作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完,在該玩的時(shí)候享受游戲的樂(lè)趣才是正道。
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很多家長(zhǎng)反映,孩子的注意力存在一定的缺陷,不能很好的集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和做事,這是一個(gè)非常大的問(wèn)題。小孩子做事情專(zhuān)注的話,家長(zhǎng)們會(huì)感到非常欣慰,會(huì)覺(jué)得孩子很棒,但是小孩的專(zhuān)注力,是需要后天培養(yǎng)的,這就離不開(kāi)家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。
孩子馬虎注意力不集中怎么辦
提高孩子的注意力,以下方法供家長(zhǎng)們參考:
1.要善于調(diào)動(dòng)孩子的興趣
興趣是我們干一件事的動(dòng)力源泉。興趣濃厚,做起事情來(lái)就會(huì)干勁十足;沒(méi)有興趣,做事就吊兒郎當(dāng),很難搞好。所以,家長(zhǎng)要提高孩子對(duì)某事某物的注意力,最好的一個(gè)辦法就是,尋找孩子對(duì)這件事或這個(gè)物品的興趣點(diǎn),找準(zhǔn)了興趣點(diǎn),沿著這個(gè)興趣點(diǎn)走下去,相信孩子的注意力肯定會(huì)提高。
2.要培養(yǎng)孩子對(duì)某事或某物的感情
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做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病,也是父母親最大的困擾,除了吼、催、就是打,有的父母親會(huì)抓狂、放棄。那么,面對(duì)孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢?
孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦
1.營(yíng)造干凈環(huán)境
要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境,孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,家中物品的擺放不雜亂,要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
2.合理安排時(shí)間
對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),他們的專(zhuān)注力一般不超過(guò)15分鐘,一旦超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以,孩子寫(xiě)作業(yè)累了的話要及時(shí)讓他休息。