高中生不想上學(xué)情緒低落怎么辦

孩子上高中了，最近發(fā)覺孩子有厭學(xué)的情緒，心情很低落，家長要幫助孩子緩解下消極情緒，可以帶孩子出去玩一玩，或者讓孩子自己不要設(shè)太高的目標(biāo)，當(dāng)孩子不再焦慮，也許厭學(xué)情緒就會消失了。

高中生不想上學(xué)情緒低落怎么辦

1、高中生不想上學(xué)情緒低落要好好和孩子談?wù)?，弄清楚孩子心里最真?shí)的想法，是不是遇到什么問題啊，需要幫他解決一下的，學(xué)習(xí)上遇到問題了隨時(shí)可以問老師和同學(xué)。大人要幫孩子正確的引導(dǎo)，打開孩子自卑防備的心理，早點(diǎn)回到學(xué)校讀書。

2、要多和孩子聊天，不一定要聊學(xué)習(xí)成績之類的事情，只要愿意和你溝通聊天，就能慢慢找到她不開心的原因，再有針對性的去做工作；

降低預(yù)期值，高中畢竟有三年的時(shí)間，可以告訴孩子上高中以后的同學(xué)，都是全市最優(yōu)秀的孩子集中在一起，競爭的平臺已經(jīng)不一樣了，所以有可能成績排名會比以前低，一般有心理準(zhǔn)備的時(shí)候，反而能更坦然的面對。

3、由于他們身處的環(huán)境單一，同學(xué)們又都是競爭關(guān)系，所以遇到情緒和心理問題，往往沒有自我調(diào)節(jié)的經(jīng)驗(yàn)和宣泄的地方，所以有些焦慮都是正常的。

高中學(xué)生厭學(xué)怎么辦，不想上學(xué)如何開導(dǎo)呢？這些是許多家長困擾的問題，畢竟，高中階段的孩子，可以說心性已定，想要解決他們的厭學(xué)問題，只是勸說是行不通的，但也不能打罵孩子；畢竟打罵會增加孩子的逆反心理，適得其反。

高中生鬧情緒不想上學(xué)家長怎么辦

1、多鼓勵(lì)，當(dāng)孩子經(jīng)常遇到題目做不出來，成績考得差之類的情況，就會變得沒信心。在孩子自信心受挫了以后，家長應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)孩子，為孩子打氣。而不是在孩子本來就受挫的自信心上又“踩一腳”，這樣只會讓孩子更加沒有信心。

2、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)意識，可以讓孩子列出自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢與長處，讓孩子列出曾經(jīng)做過的有成就感的事，想想自己曾經(jīng)擁有過的“輝煌”。這樣，在激勵(lì)中幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。厭學(xué)問題也就迎刃而解了。

3、家庭氛圍的建設(shè)，高中的孩子在家，父母雙方吵架，甚至打架，孩子在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中，會很壓抑，會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。家長在家中盡量避免吵架，青春期的孩子是敏感的，有時(shí)候家長皺一下眉都會讓孩子傷心很久。

4、幫助孩子樹立新的目標(biāo)，隨著時(shí)間的推移，孩子最初考進(jìn)高中說要努力學(xué)習(xí)的鴻鵠之志，早就被孩子拋到腦后了，忘得煙消云散，這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該幫助孩子重新建立目標(biāo)感，剛開始可以定一個(gè)小目標(biāo)，隨著目標(biāo)的達(dá)成，可以再定高一點(diǎn)的，引導(dǎo)孩子奮發(fā)向上。

孩子進(jìn)入青春期，對異性的關(guān)注增加，一些孩子難以壓制內(nèi)心的小火苗，走上早戀的道路。早戀分手的概率非常大，一些孩子失戀后心灰意冷，出現(xiàn)不想出門，厭學(xué)等現(xiàn)象，令家長們十分著急。

高中生失戀不想上學(xué)父母怎么辦

1、父母需要理解和尊重孩子的情感，給予關(guān)懷和支持，幫助孩子緩解情緒?？梢耘c孩子坐下來談心，聽取他們的感受和想法，鼓勵(lì)他們表達(dá)情感，同時(shí)也要幫助他們理性認(rèn)識失戀的經(jīng)歷，并告訴他們這是生命中的一部分而非結(jié)束。

2、父母可以引導(dǎo)孩子回到正常的生活軌道。例如，鼓勵(lì)他們參加校內(nèi)外豐富多彩的活動，與朋友保持聯(lián)系，安排一些有意義的事物讓孩子在家中參與，如家庭聚餐、看電影、打游戲等，幫助孩子重新建立起自信和積極心態(tài)。

3、給孩子支持，讓孩子知道你關(guān)心他們，支持他們。在孩子失落、難過甚至倦怠的時(shí)候，需要家長和身邊的人給予鼓勵(lì)和鞭策。因此，盡可能積極地鼓勵(lì)孩子，即使有時(shí)候會感到很困難。

4、找到合適的娛樂方式，建議孩子參加一些娛樂活動，以轉(zhuǎn)移注意力，如閱讀、聽音樂、運(yùn)動或與朋友交流。這樣可以為他們提供一些快樂和放松，同時(shí)也有助于提高孩子的心理以及身體健康。

孩子到了高中階段會有很大程度的性格改變，容易和別人發(fā)生沖突，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)造成厭學(xué)，這種情況家長要及時(shí)對孩子進(jìn)行疏導(dǎo)和鼓勵(lì)，不要和孩子硬碰硬，這樣只會適得其反。

高中生因?yàn)橥瑢W(xué)之間矛盾不想上學(xué)怎么辦

1、要鼓勵(lì)孩子擁有寬容博大的胸懷

寬容博大的胸懷是一個(gè)做人的基本原則態(tài)度，但是因?yàn)楹⒆犹?，還不知道怎么樣去寬容，怎么讓自己胸懷更加博大。簡單的來說，就是要告訴孩子——同學(xué)有錯(cuò)如同自己有錯(cuò)，如同自己有缺點(diǎn)，我們能夠?qū)捜葑约?，也可以寬容同學(xué)。只有擁有了博大的胸懷，我們就可以在與同學(xué)之間相處的時(shí)候，化解很多的矛盾，也不至于影響到自己的學(xué)習(xí)積極性。

2、要指導(dǎo)孩子構(gòu)建正確的學(xué)習(xí)目的

學(xué)習(xí)目的正確了——孩子為誰讀書？為什么要讀書？這些問題解決了，一般來講，同學(xué)之間的矛盾很少影響到孩子的學(xué)習(xí)積極性。

高中是孩子非常重要的學(xué)習(xí)階段，競爭壓力也是非常大的，很多高中孩子都會出現(xiàn)情緒低落煩躁的情況，面對這樣的情況，家長一定要保持冷靜，及時(shí)采取措施幫助孩子緩解情緒。

高中生情緒低落煩躁怎么辦

1、做自己喜歡做的事情，讓自己放松。如果覺得自己內(nèi)心浮躁的話，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該做自己想做的事，不要糾結(jié)于生活，而且做自己想做的運(yùn)動也可以，玩一下悠閑項(xiàng)目，讓自己的身心處于一個(gè)比較健康的狀態(tài)，而且也可以做自己喜歡做的事，讓自己更加的快樂，轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己更加的開心。

2、改變自己的生活狀態(tài)?？梢跃毦殨?，寫些字，而且也可以有彈彈鋼琴或者鍛煉一些高雅的娛樂項(xiàng)目，在做這些事情的時(shí)候，會讓你的身心處于十分充實(shí)的狀態(tài)。而且也會讓你情緒更加穩(wěn)定，不再浮躁。竭盡全力做一些事的時(shí)候，就會讓自己處于非常沉穩(wěn)的狀態(tài)。

3、父母要有耐心聽孩子述說，多在情感上和行動上給予孩子鼓勵(lì)和關(guān)心。例如，父母可以和孩子談一些他們感興趣的話題，讓孩子放松一下緊繃的神經(jīng)；在孩子復(fù)習(xí)累了的時(shí)候，給孩子按摩一下肩頸后背；每天一起散散步，做做適量的運(yùn)動，既能增進(jìn)家人之間的感情，還有助于考生睡眠。

4、學(xué)會接受自己的緊張情緒。理解情緒的存在。并合理表達(dá)、發(fā)泄情緒。嘗試跟朋友、家長表達(dá)自己的緊張情緒，以此來釋放焦慮和壓力。專注于當(dāng)下。為當(dāng)下而努力。適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移對考試的注意，制定細(xì)化的復(fù)習(xí)計(jì)劃，專注于每一步的實(shí)行，將壓力分解。

十六七歲的孩子正在上高中，學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，家長和老師給孩子的壓力也非常大，有些孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。家長教育孩子，孩子還不聽，甚至還叛逆的越來越嚴(yán)重，連學(xué)校都不去了。對于這樣的孩子，家長又該怎么引導(dǎo)呢？

十六七歲的高中生不想上學(xué)怎么辦

1、緩解學(xué)習(xí)壓力。高考很重要，但并不是高中生活的全部，我們要幫助孩子合理安排作息時(shí)間，休息的時(shí)候可以帶孩子出門散心、運(yùn)動，適當(dāng)?shù)耐鏄罚尫挪缓玫那榫w，緩解學(xué)習(xí)的壓力。

2、給孩子一些自由。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會有厭學(xué)的想法。

3、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

4、降低對孩子的期望?，F(xiàn)實(shí)生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，其余什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時(shí)在學(xué)校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵(lì)，不要用成績?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

部分高中生面對學(xué)習(xí)壓力，會找一些借口不肯去學(xué)校，家長一旦處理不當(dāng)，將會對孩子造成非常負(fù)面的影響。下面為大家分享些高中生裝病不想上學(xué)的處理方法，供大家參考。

高中生裝病不想上學(xué)怎么辦

1、提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子喜歡去上學(xué)。當(dāng)孩子失去學(xué)習(xí)興趣的時(shí)候，他們會變得焦躁、不安，上課總是無法專注聽課、交頭接耳引得老師和同學(xué)的不滿，家長可以鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)，支持孩子喜歡的東西，讓孩子知道上學(xué)的好處。

2、面對性格開始自卑時(shí)就要幫助孩子重拾信心。孩子在學(xué)習(xí)上感到很吃力，達(dá)不到老師的要求，看著其他人脫口而出的答案，日復(fù)一日孩子會認(rèn)為自己的能力不行，什么事不如別人，家長應(yīng)該讓孩子做一些力所能及的事情，來讓孩子明白“我是可以的”。

3、教會孩子遇到問題不要選擇逃避或者推脫責(zé)任。其實(shí)厭學(xué)本身就是一種逃避現(xiàn)實(shí)的行為方法，對于自己不會做的事情直接選擇放棄，或者找一個(gè)借口不做，時(shí)間一長孩子就不再去想解決問題的方法，因此家長應(yīng)該思考遇到問題如何讓孩子去勇敢的面對。

4、減少得病后的特權(quán)。當(dāng)孩子生病以后，家長對孩子的要求會變的很寬泛，也就是說得病的孩子，想做什么，家長都會同意，這也會讓孩子覺得得病會有特權(quán)，當(dāng)遇到自己不想做的事情的時(shí)候，就會以得病為借口拒絕。