小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

小孩老是愛發(fā)脾氣，控制不了自己的情緒，家長不妨看看自己是不是經常也會這樣，沒有給孩子做一個好的表率，孩子的模仿能力是極強的，所以我們大人有些時候要注意點自己處理問題的方式和自己的情緒。

小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

1、了解孩子鬧脾氣的原因。在生活中，我們大人也會經常發(fā)脾氣，那發(fā)脾氣總是因為某種事情才使自己會發(fā)脾氣，孩子跟我們是一樣的，當孩子鬧脾氣時，我們應該了解孩子發(fā)脾氣的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家設立“反思角”。孩子的脾氣時大時小，非常嚴重的時候，家長也會控制不了孩子，家長在家可以設定一個“反思角”，告訴孩子，如果你鬧脾氣就在“反思角”反思自己，這樣不僅能讓孩子冷靜，還能更好地控制脾氣。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到這一點，你就得在每個階段研究孩子的行為和能力。參考一些關于兒童成長的書籍和雜志，同樣可以和其他父母聊聊，特別是孩子比你孩子稍大些的父母，同時試著從孩子的角度看世界。

4、家長要訓練孩子控制自己的情緒。可以買一些有關情緒管理的圖書，和孩子一起親子閱讀，通過邊讀書邊教育；

還可以做一些有關情緒管理的游戲，比如角色扮演，將孩子發(fā)脾氣的情景重現，讓孩子再次判斷這樣做好不好，幫助孩子找出解決方案；

家長也可以將孩子發(fā)脾氣的樣子畫出來，或者讓孩子畫一個正發(fā)脾氣的寶寶，讓孩子看看發(fā)脾氣的時候好不好看，是不是讓人喜歡不起來等等。

小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住是為什么

一、隨著孩子年齡的成長，生理的發(fā)育，要表達的欲望越來越強，一旦其意愿得不到滿足，又不懂事，不知道自我約束，自然就會亂發(fā)脾氣。比如大哭、嚎叫，比如摔玩具、就地打滾……

二、父母脾氣不好，沒有做到以身作則，為孩子做好表率。不但自己不順利時在家里亂發(fā)脾氣，經常引發(fā)夫妻吵架，更主要的是面對孩子的錯誤，不能好好地說服教育，和風細雨地引導，而是大聲嚷嚷，甚至臟話連篇，極度挫傷孩子的自尊不說，長此以往，孩子會耳濡目染，認為發(fā)脾氣就是解決問題的手段。

三、倍受歧視、情感饑餓、缺失溫暖的孩子，往往脾氣暴躁古怪，有時他人無意的言語就會觸發(fā)他們敏感的神經和脆弱的心靈，從而引發(fā)他們的脾氣。

四、父母溺愛嬌慣，無原則地滿足孩子，使得孩子縱情任性，愿望一但無法滿足就亂發(fā)脾氣。

五、叛逆期的孩子，如兒童叛逆期、青春叛逆期的孩子，由于生理、心理發(fā)育逐漸成熟，自我意識不斷覺醒，不可避免地會和父母發(fā)生矛盾和沖突。

遇到情緒暴躁容易失控的小孩子，家長要如何做呢

1、家長要控制好自身情緒的穩(wěn)定，家長的一言一行對孩子的影響是巨大的，他會模范家長的行為；

2、不要因為孩子憤怒失控的行為而大發(fā)雷霆，在孩子比較小的時候，家長過激的批評等行為會激發(fā)孩子的逆反心理，反而會造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時，家長可以冷靜地與孩子對話，或為他提供一個安靜的場所來緩和情緒；

3、不只是成年人會有壓力，小孩子也會有他們的壓力，長期處于壓力情緒中無法緩解，情緒更易暴躁、失控，家長可以經常帶孩子外出玩一玩，放松孩子的心情和壓力；

4、孩子失控是因為一時的情緒讓他受不了，家長可以與孩子一起梳理事情和情緒反應，教孩子如何表達憤怒。