小孩容易發(fā)脾氣控制不了情緒怎么辦

每個孩子都是父母心里獨一無二的寶貝，相信每一個父母都是希望溫柔的管教孩子，都不希望采取強硬的手段管教孩子。但是有些孩子很容易發(fā)脾氣，控制不了情緒，家長在遇到這樣的情況是，有時也會控制不住自己的情緒。

小孩容易發(fā)脾氣控制不了情緒怎么辦

1、父母要以身作則。父母是孩子最好的榜樣，當你在生活中，對自己的父母表現(xiàn)出更多的耐心和聽話，孩子們也會耳濡目染，對你表現(xiàn)出耐心和聽話。言傳不如身教，父母要以身作則。

2、用心傾聽。對于孩子發(fā)脾氣的時候，家長們?nèi)绻脧娪驳奶珜砻鎸⒆?，反而會使孩子的情緒不穩(wěn)定，法制發(fā)更大的脾氣，這個時候，家長應該自己保持平靜的狀態(tài)，耐心地傾聽孩子發(fā)脾氣的原因，引導孩子表達出來自己的情緒，讓孩子感受到家長對他的關(guān)心。

3、幫助孩子準確表達情緒。對很多孩子來說，能清晰描述情緒可能不是件容易的事情，比如同樣是生氣得不得了，但可能是因為把擅長的事情搞砸了，也可能是因為玩游戲輸給了別人。前者的情緒其實是懊喪，后者的情緒實際上是不服氣。所以，要教會孩子分辨清楚各種情緒。情緒很抽象，所以在教孩子的時候，可以用給情緒“貼標簽”的方式來練習。

4、讓孩子學會情緒轉(zhuǎn)移。我們可以告訴正在發(fā)脾氣的孩子，他如果生氣，可以正確地表達出來，可以說“我不喜歡你們這樣對我，我很生氣?！薄拔椰F(xiàn)在很生氣不想和你說話?！薄拔乙约喝ニ瘯！被蛘咚麅H僅是需要媽媽陪著他而已。這時候媽媽可以適當轉(zhuǎn)移他的注意力，吃點東西、喝點水，或者講一本故事書，暫時回避矛盾點，等他的情緒緩解了，覺得事情過去了，再講道理也未嘗不可。

孩子總是發(fā)脾氣的原因

1、孩子的需求沒有得到滿足。在孩子三歲以后他們進入執(zhí)拗敏感期，這算得上是孩子意識萌芽最為關(guān)鍵的一個階段，這時候他們表現(xiàn)出來的特點便是執(zhí)拗、敏感、倔強。

如果父母不去答應他們的要求，必然會以哭鬧的方式去應對父母。最重要的是，對于孩子來說他們并不知道自己所面臨的問題到底應該如何解決，在小時候所形成的哭鬧習慣也會延續(xù)下來，自然而然讓父母感到煩惱、暴躁。

2、學校生活不愉快。離開家去學校學習的孩子們相當于到了一個小社會，在這里沒有人會像父母一樣寵愛著他們，所以和周圍的人起沖突是非常普遍的事情，再加上有些孩子天生比較內(nèi)向，很容易成為眾人欺負的對象。他們不敢將這些事情告訴父母，只能壓在心里，消極情緒多了自然會經(jīng)常發(fā)脾氣。

3、家庭不和諧。父母是孩子們學習的對象，由此如果父母在家中解決問題的方式便是互相爭吵，那么孩子也會這樣去解決問題。在無意識中父母的壞脾氣會完整地展現(xiàn)在孩子的身上，而且吵鬧的環(huán)境也會使人無法冷靜。

孩子經(jīng)常發(fā)脾氣的幾個場景

1、撒潑耍賴型。這種孩子通常出現(xiàn)在游戲區(qū)或者玩具柜臺。通常是請求家長購買玩具或者購買游戲幣無果后，為了讓家長妥協(xié)從而做出了一系列撒潑耍賴的行為。這時候孩子一般抱著喜歡的玩具不撒手，或者固執(zhí)地站在想要玩的游戲機前就是不挪步子，如果家長不妥協(xié)的話，最終只能被家長強行帶走。

2、生悶氣不理人。這種情況通常在家里發(fā)生的情況會比較多，當孩子某種需求沒有得到滿足時，孩子雖然不哭不鬧，但是會自己一個人生悶氣、不理人，無論家長怎么哄或解釋孩子都不聽，有時候甚至把自己關(guān)在房間里，不吃喝來對抗父母。