小孩注意力不集中脾氣暴躁易怒怎么辦

小孩注意力不集中，可能是家長沒有對孩子進(jìn)行過這方面訓(xùn)練，沒有注意培養(yǎng)孩子的注意力，才會導(dǎo)致這個結(jié)果；小孩脾氣暴躁易怒，家長不要訓(xùn)斥孩子，孩子會更加反抗你的，你要耐心點，教育孩子不是那么輕松的。

小孩注意力不集中脾氣暴躁易怒怎么辦

1、合理安排時間。不要為了讓孩子多學(xué)習(xí)一些知識，而讓孩子長時間的看書、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)等，因為一二年級的孩子專注時間很短，一般不會超過15分鐘，所以當(dāng)孩子學(xué)習(xí)15分鐘后，可以讓孩子適當(dāng)?shù)男菹?，否則會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頻頻走神的情況，這樣也會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降。

2、減少嘮叨訓(xùn)斥。當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的時候，家長老師不要經(jīng)常嘮叨訓(xùn)斥孩子，否則會讓孩子出現(xiàn)逆反心理，從而就會喪失自律能力。

3、要學(xué)會心平氣和的去和孩子交流，當(dāng)孩子沖動的時候一定要緊緊的抱住孩子，不要讓孩子做出一些過激的事情，還要學(xué)會多與孩子交流，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，對于孩子的要求，合理的話應(yīng)該去滿足孩子。

4、教給孩子一些積極的方法，幫助他們發(fā)泄心中的憤怒，比如慢跑，打球等。有時候甚至咆哮，用力的打枕頭也能幫助孩子發(fā)泄?；蛘弋?dāng)感覺自己的憤怒要來的時候，可以先進(jìn)行深呼吸，緩解一下當(dāng)時的情緒，并鼓勵自己克制憤怒的情緒，堅信沖動并不能解決問題，要鍛煉自制力，學(xué)會用轉(zhuǎn)移注意力或者暗示的方法來處理問題。

小孩注意力不集中的原因

1、過多干涉孩子的想法。孩子在堆積木，擺擺這邊，擺擺那邊，正在琢磨。媽媽在一旁指手畫腳，看孩子沒有跟上自己的思路，索性動手幫忙擺，氣得孩子一下把積木都推倒了。

父母好心的幫忙，其實是孩子注意力的最大干擾。父母不斷的支配、干涉與打擾，會讓孩子無法按照自己的想法去完成事情，久之，就會放棄。

2、允許孩子有過長的屏幕時間。無論多大的孩子，都愛看電視，2歲以上的孩子，只要是看電視，專注力時間可以長達(dá)1小時。

所以很多父母在忙的時候，不希望被孩子打擾，總是打開電視機或者塞給孩子一部手機，來換取片刻安靜的時間。然而電視機的情景是不需要孩子動腦思考的，所以這個專注不僅只是一個假象，還會影響孩子在日常生活中的專注力，會給今后造成學(xué)習(xí)障礙。

小孩脾氣暴躁易怒的原因

第一，天生的暴脾氣。誰也不用杠，每個孩子都有天生的氣質(zhì)秉性，他生來就比別的小孩容易憤怒，個體差異性真的很大。

如果孩子天生壞脾氣，那么一個和諧相對平靜的家庭環(huán)境和氛圍是非常重要的，這個就要靠父母親多修行，多努力了。

第二，用脾氣來表達(dá)。有的孩子可能表達(dá)能力不是太好，他不能很好的用語言來表達(dá)情緒和要求，就化成發(fā)脾氣來表達(dá)不滿。

這種小孩，一是要注重發(fā)展他的語言表達(dá)能力，二是要通過多傾聽多詢問來了解他的需求，在合理范圍內(nèi)給予。

第三，慣壞了。溺愛的惡果之一，就是一旦他的愿望不能達(dá)成，就以大發(fā)雷霆來示威，讓所有的家庭成員都聽他的，是他的慣用伎倆，因為大發(fā)脾氣這招百試不爽。

第四，有些孩子生活在一個不健全，不尊重家庭成員，甚至排斥他的家庭里，或者父母經(jīng)常吵架，家庭關(guān)系不和諧，抑或是父母對孩子的要求過高，孩子始終達(dá)不到，這時候，他對這種絕望的處境的唯一反抗就是憤怒。