10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦

家長(zhǎng)們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子有這樣一種情況：在寫作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)摸鉛筆，一會(huì)摸橡皮，東瞅瞅西看看。其實(shí)這都反應(yīng)了孩子注意力不集中的情況，家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí)，千萬不要打罵，打罵起不到任何效果，家長(zhǎng)可以通過培養(yǎng)孩子的專注力來改善孩子的這種行為。

10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦

1、作業(yè)分段。你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會(huì)，然后再規(guī)定一個(gè)15分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后，往后所定時(shí)間就可以慢慢延長(zhǎng)，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。

2、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書桌，準(zhǔn)備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實(shí)也是在干擾孩子。

3、訓(xùn)練注意力本身。孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，還處在發(fā)育當(dāng)中。因此，對(duì)于注意力不易集中的孩子，可進(jìn)行一定的訓(xùn)練，以提高注意力。

4、大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間，讓孩子選擇他們小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力能逐步提高，理解能力也會(huì)增強(qiáng)。

10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中的原因

1、孩子條理性很差。有這樣的一類孩子，每次寫作業(yè)的期間，總是一會(huì)兒找一下鉛筆，一會(huì)兒找一下筆記本。本來靜下心來一會(huì)就可以做完的作業(yè)，足足要拖好幾個(gè)小時(shí)才能完成。而且做題也絲毫沒有條理性，一個(gè)還沒做完呢，又換著去做另一個(gè)，一點(diǎn)都沒有順序，甚至有些題還會(huì)忘記做，老師遇見這樣的學(xué)生也很是苦惱。

2、孩子是完美主義者。有一類孩子，他們完成作業(yè)的水平非常高，正確率也高，寫的也非常工整，但是唯一的不足就是寫得太慢了?？偸遣辉试S自己犯一點(diǎn)錯(cuò)，寫錯(cuò)了之后要重新再寫一遍。自然耗費(fèi)的時(shí)間就長(zhǎng)了。

3、孩子注意集中不起來。這一類孩子，寫作業(yè)的時(shí)候非常不專心，寫的還沒半小時(shí)呢，就要玩一會(huì)?；蛘弑灰稽c(diǎn)小事就吸引走了目光，這樣的孩子寫作業(yè)就是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，不到交作業(yè)的關(guān)鍵時(shí)刻，作業(yè)根本寫不完。

怎么提升孩子的專注力

定時(shí)定量。給孩子規(guī)定時(shí)間，并分配適量的學(xué)習(xí)任務(wù)。比如，15分鐘內(nèi)做完5道選擇題。如果孩子在此期間能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母可以給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，并讓他休息5分鐘。之后，以同樣的方式繼續(xù)。當(dāng)孩子做題速度越來越快時(shí)，可逐漸延長(zhǎng)做題時(shí)間，并增加做題量。

不打擾。如果孩子能主動(dòng)安靜下來，專注地研究某個(gè)東西時(shí)，父母最好不要去打擾他們。等孩子自己停下來后，再跟他們說話也不遲。

如果孩子在做作業(yè)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就問孩子餓不餓，做完了沒有。在陪孩子寫作業(yè)時(shí)，也不要時(shí)不時(shí)就說孩子寫字太慢或是做錯(cuò)了等等。如非必要，看到孩子做作業(yè)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在一旁默默地不打擾。