當孩子出現(xiàn)負面情緒時你如何解決
面對孩子的負面情緒,身為父母一定要理智應對,控制好自己的心態(tài)和情緒,在孩子面前樹立良好的、穩(wěn)定的榜樣和形象,這樣孩子才能更好的控制情緒。
當孩子出現(xiàn)負面情緒時你如何解決
1、轉移孩子的注意力。將孩子的消極情緒轉移到其他方面,不去想、不去看。如果孩子因依戀母親而哭泣,可以用玩具、游戲、講故事等方式來分散孩子的注意力,使孩子的情緒逐漸平靜下來。萬萬不可在孩子面前提及父母的事情,否則,孩子會哭得更厲害。
2、允許孩子適當宣泄。對孩子的一些消極情緒,不妨讓他盡情地宣泄一番。比如,因為沒有滿足孩子的某些合理要求,孩子跺腳哭鬧,是情理之中的事,如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里,反而有礙孩子的身心健康。
3、跟孩子一起商量解決辦法。一定要相信孩子解決問題的能力,孩子解決問題的能力往往比家長強,而且他們對于自己想出來的辦法會更愿意去拿出行動,因為證明自己的方法能有效解決問題也會帶給他們巨大的成就感。
孩子為什么會出現(xiàn)負面情緒呢
1、父母的訓斥。其實孩子之所以會有這些消極的情緒,最大的可能性就是父母經常喜歡訓斥孩子。我們平常都希望自己的孩子變得更加出色,所以會給予孩子一些壓力,并且通過訓斥的方式來培養(yǎng)自己的孩子。
可是我們完全沒有想到通過這樣的方式來培養(yǎng)孩子本身就是一種錯誤的,而且還很容易讓孩子帶來一些負面的情緒,因為他們是沒有辦法去應對這些壓抑的。
2、自己的需求無法被滿足。有時候孩子陷入負面情緒可能是很單一的理由,比方說家長沒有照顧到位,或者對小朋友產生羨慕的情緒然而自己卻有落差感,或者說像是父母的差別對待等等,實際上都有可能導致孩子陷入負面情緒。
3、年齡尚小,不懂克制。即便是大人,有了很強的情緒控制能力,也很難持續(xù)穩(wěn)定自己的情緒。高興了也會哼個曲兒,生氣了也會發(fā)發(fā)火。孩子更是如此。所以不要過于憂心孩子為什么總是在哭,時不時就很傷心。這是人類的正?,F(xiàn)象。
如何培養(yǎng)孩子的情緒管理能力
家長處事要有穩(wěn)定的情緒。小孩子都是跟著大人去學的,從行為到精神上,家長都能絕對地影響孩子。所以,家長要做的就是以身作則,把自己樹立成孩子的榜樣,以榜樣的力量來感化孩子,引導孩子,讓孩子成為一個有能力管控自己情緒的人。
多給孩子展示正能量的事物。比如閱讀。當你和孩子一起閱讀時,就可以多讀一些情緒管控類的故事,讓孩子潛移默化地被影響。同時多看一些正能量的故事,比如溫暖的、正義的故事,這些故事里的正能量有強大的積極的力量,可以幫助孩子產生正面的穩(wěn)定情緒。