初中孩子起床困難咋辦

初中孩子起床困難，家長要培養(yǎng)孩子的時間觀念，還要培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣，讓孩子早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣，自然就不會賴床了。我們家長也要做到早睡早起，同時還要了解到孩子起床困難到底是因為什么，這樣問題就好解決了。

初中孩子起床困難咋辦

1、培養(yǎng)初中學(xué)生時間觀念，自己控制行動，最好你要把來得及的時間點灌輸給他，比如刷牙要多久，吃飯要多久、最遲幾點出發(fā)、路上可能出現(xiàn)的情況等，要他清楚。其實這要從小培養(yǎng)的，如今短時間不好改正，那就得用點強制手段了。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學(xué)校，要去上學(xué)，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

3、不能給孩子貼標(biāo)簽。很多家長叫孩子起床的時候，常常會說：“你怎么這么懶，都7點了還不起床！”，“你拖拖拉拉穿衣服怎么這么慢！”在這個過程中，我們對孩子貼上了懶和拖拖拉拉的標(biāo)簽，這往往讓孩子自己也這么認為，我就是懶，我就是拖拖拉拉，這樣的負面的標(biāo)簽不利于孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

4、晚上早點睡覺。早睡是一個有助于幫助自己早起的方法，人只有在充足的睡眠下才能有一個好的精神面貌，這時候人才會更加有精神。因此要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，這樣能讓自己早上能早點起來。

不過這對于現(xiàn)在的年輕人來說會比較難，因為壓力都比較大，因此晚上很多人都會晚睡。想讓孩子早上能早點起床的話，就應(yīng)該讓他們早點睡覺。

5、讓孩子給自己心理暗示。早上醒來的時候，給自己適當(dāng)?shù)男睦戆凳疽彩怯兄谄鸫驳?，尤其是在?nèi)心鼓勵自己要起來，起來要做的事情，只要自己有一些需要早起才能做的事情的話，那么起床就會有明顯的動力了。

這時候讓自己起床也是一件比較容易的事情了，因此要在心中多鼓勵自己，讓自己早點起床，這樣對自己來說會更好一些。

孩子不愿意起床去上學(xué)實際上主要有兩個方面的原因

一、沒有睡好。如果孩子前天晚上睡的比較晚，到該起床的時候還沒有睡夠，很自然當(dāng)我們讓他們按時起床是有難度的。如果是這種情況，我們的關(guān)注點應(yīng)該放在孩子按時睡覺上來，讓孩子先養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，進而保證第二天能夠按時起床。

二、不愿意去學(xué)校。有的孩子不愿意起床，是因為他不愿意去上學(xué)，如果說起床后，帶他出去玩，孩子可能就毫不猶豫的起床了。這時我們應(yīng)該了解孩子不愿去上學(xué)的原因，是不喜歡學(xué)校的老師、學(xué)校的生活，還是和同學(xué)鬧矛盾了，可以進一步了解和溝通，解決這個問題后，孩子自然能夠做到按時起床去上學(xué)。

初中孩子說他最近很累，我們該怎么去安慰孩子

鼓勵他說，做任何事情都不是輕而易舉的，要有恒心，要有不怕苦、不怕累的精神，慢慢就熟悉了，你就能熟能生巧，再者，年輕人再苦再累也沒問題，相信你是可以的，吃得苦中苦，方為人上人，你先吃苦后有甜，年輕的時候苦點沒關(guān)系，多積累人生經(jīng)驗。

再說，每個人的生活都不可能是一帆風(fēng)順的，學(xué)習(xí)都有不順心的時候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過于自卑，讓自己樂觀豁達起來吧！我們要表達出對孩子的支持和關(guān)愛，讓他們感受到我們的關(guān)注。無論采用哪種方法，都要用溫暖的語言和真心的態(tài)度，讓對方能夠感受到我們的關(guān)切和支持。