發(fā)現初中孩子半夜偷玩手機怎么辦

隨著手機的不斷普及，孩子與手機的關系變得越來越復雜，家長在引導孩子正確使用手機上也越來越力不從心，很多孩子在接觸手機后出現沉迷現象，家長在對手機進行嚴格管控后，孩子去卻出現半夜偷玩手機的現象，嚴重危害孩子的學習和健康。

發(fā)現初中孩子半夜偷玩手機怎么辦

首先，理解孩子的需求和煩惱是很關鍵的。如果他是興奮過度或者是因為心情不好導致失眠，可以跟他溝通傾聽，并給他提供一些放松的方法。

同時，定下比較嚴格的使用手機時間和規(guī)則，以及督促他養(yǎng)成良好的睡眠習慣，比如睡前半小時放下手機，讀書或者聽些輕音樂。

第三，鼓勵孩子多參加體育運動和戶外活動，確保他有足夠的體能以及好睡眠。最后，家長要成為孩子的榜樣，自覺避免晚上過度使用手機。

第四，分散孩子的精力。家長可以多用新鮮的東西來分散孩子的精力，帶他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力盡，自然也就沒有精力去玩手機了。玩樂是孩子的天性，盲目制止孩子只會讓其產生逆反心理，所以家長一定要用正確的方式來引導，多陪著孩子。

最后，告訴孩子玩手機的危害。初中孩子偷偷玩手機怎么辦？在對孩子進行教育引導時，可以引用社會典型事例予以警示教育。社會上有很多因為玩手機而迷失自我的事情發(fā)生，可以把這些由于玩手機造成的不良事件整理出來，讓孩子自己多看一看。

怎樣讓青春期的孩子少玩手機

爸爸媽媽以身作則，樹立典范。爸爸媽媽是孩子的典范和鏡子，孩子假如愛玩手機，闡明爸爸媽媽也愛在孩子面前玩手機，孩子是有意識和學習模仿能力的，要想協(xié)助孩子戒掉手機癮，家長首先要以身作則，不當著孩子的面一直玩手機。

學會轉移孩子的注意力。平時空余時刻能夠帶孩子出去進行一些戶外活動，看看外面的國際，削減與手機接觸的機會?；蛟S給孩子報一個興趣愛好班，搬運孩子的注意力，將精力放在其感興趣的方面，活躍引導。

規(guī)則玩手機時刻。假如強制性讓孩子不玩手機也欠好，家長能夠經過規(guī)則孩子玩手機的時刻來限制，不讓其養(yǎng)成只玩手機不學習的習慣，能夠跟孩子達成協(xié)議，比如規(guī)則每天在某個時刻段能夠玩手機，能玩多久等。

提供替代活動。為孩子提供其他有趣的活動，比如閱讀、運動、藝術創(chuàng)作等，以轉移他們的注意力，減少手機使用的時間。

設定獎懲機制。當孩子遵守規(guī)則時，可以給予適當的獎勵；當孩子違反規(guī)則時，可以給予適當的懲罰。但要注意獎懲要公正、合理，避免引起孩子的反感。

尋求專業(yè)幫助。如果孩子的叛逆行為嚴重，且以上方法都無法解決問題，可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

初中孩子沉迷手機的表現，家長越早知道越好

睡眠不足。晚上不睡覺，抱著手機玩到凌晨一兩點，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

厭學情緒突出。拒絕上學，沉迷于手機中的虛擬世界，不愿上學，不愿做功課。

容易沖動、控制力差。手機成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學習、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

做事拖拉。對于沉迷于玩手機的孩子來說，一旦他們有了手機，他們就不能對其他事情感興趣，拖延工作，永遠不要離開手機，因為使用手機延遲了正常的學習和生活。

使用手機的時間越來越長。沉迷于玩手機的孩子起床上網，上課吃飯時拿著手機。一些初中生甚至故意避免集體活動或人際交往，只花時間獨自玩手機。

成績下降。對于初中生來說，沉迷于手機導致學習成績下降是不可避免的。因為他們花了很長時間在手機上，課堂精力不集中，工作和休息時間紊亂，自然沒有精力認真學習，知識不會越來越多，最終結果下降。