不愛運動的孩子怎樣引導

不愛運動的孩子，很多都是因為覺得玩手機或者是在家看電視比出去玩要好，所以才會選擇在家里待著不出門，但是孩子不愛出門運動，對孩子身體的發(fā)育不好，家長要及時引導孩子多運動。

不愛運動的孩子怎樣引導

看起來孩子從會走之后就可以參與各種運動了，但其實大部分孩子的身體技能要想完全發(fā)展完成還要等到6歲以后。

尤其是如果之前沒有專門進行過運動的訓練，一開始必然會難以適應。家長需要的是多一些耐心，多給孩子一點時間。

很少有孩子是天生的運動家，再加上如果性格有些內(nèi)向的話，在剛開始接觸某項運動時難免會有些怯場和不自信。

比如在社區(qū)學習騎自行車，看著別的同齡人馳騁小區(qū)，心里難免著急，此時如果家長再表現(xiàn)得缺少耐心和責備，就更加不容易學會了。

對于不愛運動的孩子，建議家長可以從簡單的運動項目入手，或者按照孩子的具體情況在人少的地點和時間學習。

很多家長常會給孩子一堆建議，比如輪滑很帥，游泳可以鍛煉協(xié)調(diào)性，硬讓孩子去嘗試著這些所謂的好項目，但其實并不一定是孩子自己喜歡且適合的，也就難免會對運動產(chǎn)生厭煩情緒。

孩子不愛運動可能只是還沒有找到自己喜歡的，別著急引導孩子慢慢找，不要急于求成，更不要越俎代庖。

家長盡可能讓孩子自己的事情自己做，培養(yǎng)孩子獨立自主的性格特點。在平時生活中，家長應當適當放手，多鼓勵孩子，讓孩子自己探索，鍛煉自己。

想要不愛運動的孩子多運動，家長也不要操之過急，如果孩子玩的時候不能離開父母，那就先陪著他玩，漸漸的再過渡到讓他自己玩。每個孩子的性格特點，興趣愛好不同，家長要從孩子自身入手，尋找適合孩子的運動方式。

平時要多鼓勵孩子，給他自信，讓他有勇氣嘗試，當他體會到自己親自克服了一個困難之后，他內(nèi)心是有成就感的，這就會讓他更有勇氣嘗試其他的運動項目。

沒有同伴的游戲再好玩也會膩，當孩子想和大家一起玩時，可以放棄出去和朋友玩游戲。

家長也要多抽出時間或者找其他人看護孩子，不要因為忙，而“控住”了孩子的童心和玩性。

現(xiàn)在好玩的運動產(chǎn)品很多，比如：滑板、彈跳器、獨輪車，可以給孩子買一些他喜歡的運動器材，促使他們愛上運動。