高中生厭學心理輔導
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高中生出現(xiàn)厭學要多鼓勵,表揚孩子的亮點,使之增強信心與興趣,把孩子的點滴進步都表達出來,即便是批評,也要注意方式和場合,養(yǎng)成獨立思考的好習慣,久而久之,孩子會進步的。
高中生厭學心理疏導基本方法
1、解決孩子的焦慮
解決厭學的核心是解決焦慮,是一種條件性情緒,就是一學習自動出來的煩躁情緒體驗,這是在學習經(jīng)歷中形成的,通過了解形成過程,調(diào)整不合理認知,在心情平靜的狀態(tài)下體驗高效學習的感覺,只要能體驗成功,就可以解決學生厭學問題。
2、要培育孩子活躍的學習動機
比方為自己設置適宜的學習方針;操控作業(yè)難度,恰當操控動機水平;對自己表達清晰的希望;提供清晰的、及時的經(jīng)常性的反應。合理運用外部獎賞,并且有效的進行表彰。
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高中孩子正值青春叛逆期,這個階段的他們很容易產(chǎn)生厭學心理。但高中也是孩子學習的關鍵階段,所以為了可以讓孩子今后能取得更大的成就,家長一定要采取適當?shù)姆椒?,幫助孩子打消這個念頭。
高中孩子厭學心理輔導
1、嘗試改變孩子的厭學情緒。很多孩子厭學也是由于不良生活環(huán)境所導致的,家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學習環(huán)境。比如:不要在孩子學習的時候大聲播放電視、電腦,在孩子學習的時候一塊跟著看看書、做做工作,把孩子學習的桌子布置的越簡單越好等等。
2、要時常與孩子溝通。高中生學業(yè)最繁忙,心理壓力大,家長如果疏于與孩子溝通,會忽略學生產(chǎn)生厭學感的心理問題。家長可以在孩子放學后問問孩子一天都學習了什么,有什么收獲,學習壓力大不大,最近課業(yè)緊不緊張。
可以在學生考試失利后安慰安慰孩子,問問孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗教訓。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時間詢問,告訴孩子碰到煩心事要給父母說,父母會和他一起解決,共渡難關。
3、與孩子協(xié)商制定一個定位。高中的孩子,在學習上應該為自己設定一個定位,有了自己明確的目標之后,就不會盲目的學習,可以將學習的范圍控制在目標之內(nèi),盡量的完成即可。在完成學習定位的內(nèi)容之后,孩子就會有足夠的自信,可以繼續(xù)制定下一個定位。
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隨著孩子年齡的增長,有些家長發(fā)現(xiàn)很多高中生出現(xiàn)厭學心理,總是在學校呆不住,不想上課學習,不管家長怎么說教就是不聽,有的時候說多了還會引起孩子不耐煩的情緒。
高中生厭學心理怎么疏導
1、要多與孩子溝通交流。作為家長,要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流,讓其傾訴內(nèi)心的想法和壓抑,問他的一些打算。告訴他,沒有知識沒有文化,在社會上很難找到合適的工作,父母不可能養(yǎng)他一輩子,讓他用假期去打一番零工,讓他體驗一下。
2、塑造良好的學習環(huán)境。在家庭里要為孩子提供良好的學習環(huán)境。孩子完成一天緊張的學習,回到家后還要做大量的作業(yè),這時家長應該適當?shù)貫楹⒆泳徑鈮毫Γ热绯燥埖臅r候多和孩子聊些孩子感興趣的話題,而不是一味的教孩子努力學習。
3、要了解清楚孩子產(chǎn)生這種想法的原因,看孩子是在學校跟同學鬧矛盾了還是學習方面碰到了難題又或是單純的厭學情緒。只有弄清楚原因后才能對癥下藥,好好地開解孩子。父母可以抽空多陪陪孩子,多跟他們聊天,多了解他們的感受,幫助他們調(diào)整好心態(tài)。
4、教育學生要從思想上高度認識學習的重要性,擺正自己的人生態(tài)度,明確學習的目地。學習是為了更好的適應社會的發(fā)展,只有通過學習掌握了技能,才能創(chuàng)造價值,只有創(chuàng)造了價值,才能成就自我。
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高中是孩子學習的關鍵時期,在這個時期如果孩子出現(xiàn)不喜歡某個老師而不喜歡某個科目,從而成績一落千丈,家長一定要重視起來,正確引導孩子,幫助孩子重新點燃這門學科興趣。
高中生不喜歡老師如何心理輔導
1、老師和學習是兩回事。一個最重要的認知,就是要引導孩子把學習這件事和老師分開來。老師只是負責教導這門學科學習的人,但學習是自己的事情。如果因為老師把學習都放棄了,那太得不償失了。
家長要教育孩子老師有喜怒哀樂,有情緒不好的時候,但不會影響你的學習。當老師有情緒的時候,我們也要理解一下。引導孩子不要把老師的情緒以及對待你的態(tài)度,跟學習劃等號。
2、不講道理,談感受。當孩子說不喜歡一個老師的時候,我們總是先跟孩子講道理,比如“老師不都這樣的嗎”、“老師也是為你好啊”、“每個老師都有不同的教學方式,你得適應啊”,等等。
我們應該先聽聽孩子怎么想的,為什么不喜歡這位老師,發(fā)生了什么事情。孩子肯定因為這樣的事情產(chǎn)生想法和情緒。比如“如果我遇到這樣的事情,我也會很煩”等等。
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孩子的成長過程中,家長務必全程參與,單靠老師的力量來教育,是遠遠不夠的!孩子產(chǎn)生厭學心理,家長一定要及時發(fā)現(xiàn)及時解決,孩子們才能健康快樂成長!
孩子厭學怎樣做心理輔導
早發(fā)現(xiàn)早協(xié)助早干預
厭學行為發(fā)生的時間,一般發(fā)生在有壓力事件時,例如交友或校園霸凌問題、父母離異、課業(yè)壓力等,或是學習環(huán)境改變時,例如轉(zhuǎn)學、重新分班、小升初,初升高期間。至于進行介入的時機,建議最好是及早發(fā)現(xiàn),及早進行協(xié)助干預,因為厭學問題久了常會衍生出其它例如人際退縮、情緒困擾等問題。
跳出厭學孩子的心理循環(huán)模式
當孩子厭學時,許多家長會對孩子說:“上學有那么難嗎?不就是去學校而已,大家都可以去,為什么你做不到呢?你還要在家待多久才會回學校上課?”為什么會這樣呢?
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厭學是高中孩子普遍存在的現(xiàn)象,高中孩子厭學的原因有很多,如學習壓力過大、社交關系不好、家庭環(huán)境變化等,其中學習壓力大是主要原因,面對孩子厭學,家長要及時幫助孩子紓解壓力,理解孩子的情緒,與孩子一起制定學習計劃。
高中生厭學不愿上學怎么挽救
適當放松學習壓力:當孩子遇到一些大幅度的學習壓力,家長可以鼓勵孩子放下書本,多去教室外面走走,避免出現(xiàn)更多的心理負擔,這樣也就減少了厭學的情緒。
尋找高效學習的方法:對于高中較強的學習任務,尋找高效的學習方法,才能夠幫助學生更大程度的節(jié)省時間,幫助自己更快地進步。
激發(fā)孩子學習的興趣:找出孩子的興趣點,讓他們了解相關學科的知識和應用,激發(fā)他們的學習興趣。
制定目標:幫助孩子制定合理的學習目標,讓他們有明確的學習方向。在制定目標時,要根據(jù)孩子的實際情況和興趣愛好來制定,避免過高或過低的目標。
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高中階段的孩子學習任務重、作業(yè)繁多,壓力很大,再加上此時的孩子正處于青春期,此時的孩子難免會出現(xiàn)厭學情緒,這是很正常的情況。作為家長,發(fā)現(xiàn)孩子有厭學情緒后,不要再過度增加孩子的壓力,一定要及時和孩子溝通,心平氣和的勸導孩子,鼓勵孩子勇敢克服困難,幫助孩子重新找回學習的興趣和動力。
高中生厭學家長怎么和孩子溝通
1、建立良好的溝通渠道:與孩子保持良好的溝通,傾聽他們的想法和感受,尊重他們的意見。為了促進更好的溝通,可以選擇適當?shù)臅r機和地點進行談話,例如在家庭聚餐時或者進行戶外活動時。
2、理解孩子的需求和動機:試著理解孩子為什么會叛逆和厭學,是否有其他問題或壓力困擾他們。家長可以與孩子一起找出問題所在,并尋找解決方法。給孩子適當?shù)闹С趾凸膭?,幫助他們找回學習的動力。
3、讓孩子得到放松:高中家長可以減緩一些孩子學習上的壓力,讓孩子一個輕松愉快地心情去上學,暫時不要給孩子太多的學習上的相關要求,讓孩子對上學上不會感覺到壓迫性,適當?shù)亟o孩子放松一下心情。
4、創(chuàng)造積極的學習環(huán)境:為孩子創(chuàng)造一個積極、愉快的學習環(huán)境??梢詾楹⒆犹峁┮粋€安靜的學習空間,鼓勵他們參與有趣的學習活動,為他們提供適當?shù)膶W習資源和工具。