孩子注意力特別不集中

很多孩子都會(huì)有注意力不集中的毛病，大人有的時(shí)候也會(huì)有，所以很正常，但是，如果孩子注意力特別不集中，就需要引起家長(zhǎng)們的重視了。

孩子注意力特別不集中

孩子注意力特別不集中的原因：

1.教育原因

如父母教養(yǎng)態(tài)度、寵愛(ài)孩子、家庭生活步調(diào)、老師過(guò)于嚴(yán)厲、學(xué)習(xí)壓力大等因素也會(huì)影響孩子的注意力；另外由于觀念、素質(zhì)、情感等因素，老一輩人往往過(guò)度溺愛(ài)孩子，甚至孩子自己的事情，家長(zhǎng)也幫他們做，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至于獨(dú)立學(xué)習(xí)、做事時(shí)無(wú)法集中注意力。

2.環(huán)境原因

注意力不集中對(duì)孩子的影響還是比較大的，不但影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，也對(duì)孩子的社交以及人際關(guān)系等產(chǎn)生非常大的影響，面對(duì)孩子注意力不集中，家長(zhǎng)平時(shí)要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時(shí)也要營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

15歲孩子注意力不集中怎么辦

1、營(yíng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免干擾和分散注意力。

2、適當(dāng)降低練習(xí)題難度：對(duì)于學(xué)習(xí)認(rèn)真的學(xué)生，出現(xiàn)注意力不集中的情況可能是因?yàn)轭}目難度過(guò)大，過(guò)多的思考和挫敗感會(huì)導(dǎo)致分心。適當(dāng)降低練習(xí)題難度，可以幫助學(xué)生提高解題能力和自信心，同時(shí)有助于提高注意力。

3、培養(yǎng)孩子的自我約束力：家長(zhǎng)可以創(chuàng)設(shè)情景，提高孩子的自我約束能力，這有助于孩子在課堂和學(xué)習(xí)中更好地控制自己的注意力。

4、讓孩子分段完成任務(wù)：孩子剛開(kāi)始專注力很差時(shí)，家長(zhǎng)可以給孩子設(shè)定時(shí)間，讓孩子分時(shí)間段完成任務(wù)，給孩子留有一些休息的時(shí)間。只要保證孩子在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中，注意力是高度集中的，那么，他的專注力就會(huì)慢慢提高。

“一邊寫(xiě)作業(yè)一邊看電視”“一邊吃飯一邊玩手機(jī)”“出門(mén)的時(shí)候找不著自己的東西，總是丟三落四”等等，這些都是家長(zhǎng)最經(jīng)常抱怨的問(wèn)題，那出現(xiàn)孩子注意力不集中記憶力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中記憶力差怎么辦

1.教會(huì)孩子分配時(shí)間

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子能自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

2.營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該最好不要看電視或者過(guò)多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。任何人都需要有自己獨(dú)立的空間，當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事物時(shí)不要打斷他，讓他自己獨(dú)立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

雖然好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果小孩子過(guò)于貪玩，上課時(shí)都在想著玩，注意力不集中，會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。家里有這樣的孩子，家長(zhǎng)往往會(huì)頭痛不已。其實(shí)，家長(zhǎng)只要掌握正確的教育方法，是可以幫助孩子提高注意力的。

小孩子上課注意力不集中怎么解決

1.讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

家長(zhǎng)可以和孩子玩“當(dāng)老師”這個(gè)游戲，讓孩子在學(xué)校當(dāng)天學(xué)到的的知識(shí)講給我們聽(tīng)，通過(guò)讓孩子當(dāng)老師，自己當(dāng)學(xué)生，會(huì)讓孩子有一種責(zé)任感、使命感，孩子會(huì)下意識(shí)地模仿老師的行為，會(huì)認(rèn)真對(duì)待這件事，并且孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)有意識(shí)地讓自己更專注，慢慢地，對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生興趣。

2.讓孩子對(duì)時(shí)間產(chǎn)生概念，訓(xùn)練孩子的注意力

家長(zhǎng)可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他對(duì)時(shí)間有一定的概念，他做事情的時(shí)候注意力才會(huì)集中。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻、擁抱等），并讓他休息規(guī)定的時(shí)間之后，再進(jìn)行，還要隨著孩子的完成度逐漸增加學(xué)習(xí)的時(shí)間。

好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果孩子已經(jīng)到了14歲這個(gè)初中階段，上課時(shí)還是都在想著玩，注意力不集中，這會(huì)嚴(yán)重影響到孩子以后的學(xué)習(xí)和生活的。家里有這樣的孩子，家長(zhǎng)往往會(huì)頭痛不已。但其實(shí)，孩子上課注意力不集中，學(xué)習(xí)走神是很普遍的現(xiàn)象，只是家長(zhǎng)沒(méi)有找到正確的方式幫助孩子改善。

14歲孩子上課注意力不集中原因是什么

1.對(duì)陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境十分好奇

2.對(duì)所學(xué)的課程不感興趣，產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的狀態(tài)

3.孩子自制力比較差

4.睡眠不足導(dǎo)致

有很多家長(zhǎng)反應(yīng)孩子老是注意力不集中，上課喜歡搞小動(dòng)作，導(dǎo)致成績(jī)下滑，也有的家長(zhǎng)反應(yīng)孩子喜歡寫(xiě)作業(yè)時(shí)三心二意，一有風(fēng)吹草動(dòng)就分心。家長(zhǎng)在面對(duì)這種情況的時(shí)候，總是感到十分的無(wú)奈。

孩子注意力不集中咋辦

1.提高興趣：興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來(lái)。

2.給孩子營(yíng)造一個(gè)安心的家庭環(huán)境：心安定了，孩子才會(huì)安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

3.數(shù)字訓(xùn)練：家長(zhǎng)們可以隨機(jī)出幾個(gè)數(shù)字讓孩子認(rèn)真聽(tīng)，并且記一下可以從簡(jiǎn)單到難，由短到長(zhǎng)的方式進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這樣的數(shù)字訓(xùn)練，孩子在日后生活以及學(xué)習(xí)中都會(huì)更加專注。

4.聽(tīng)力訓(xùn)練：聽(tīng)力訓(xùn)練的行為其實(shí)和英語(yǔ)聽(tīng)力差不多，就是在一篇文章中多次出現(xiàn)某個(gè)字或某個(gè)詞讓孩子記錄下來(lái)，這樣就可以達(dá)到訓(xùn)練專注度的目的。

最近聽(tīng)到很多家長(zhǎng)吐槽說(shuō)，孩子上課的時(shí)候總是不好好聽(tīng)，發(fā)呆，走神都是常有的事，作業(yè)也不能好好完成，老師都打電話反應(yīng)過(guò)好多次，導(dǎo)致去學(xué)校的時(shí)候都繞著老師走等等。

孩子上課不集中注意力聽(tīng)課怎么糾正

1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來(lái)，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無(wú)精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2.養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣：課前預(yù)習(xí)，讓孩子把不懂的問(wèn)題記下來(lái)；在課堂上帶著問(wèn)題聽(tīng)課，尋找答案。為了不分散注意力，讓孩子將與上課無(wú)關(guān)的東西放在書(shū)包里。在聽(tīng)講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來(lái)，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對(duì)一些沒(méi)聽(tīng)懂的也要讓他記下來(lái)，以便下課問(wèn)教師或同學(xué)。

3.帶著問(wèn)題聽(tīng)故事：每天選擇一個(gè)固定的時(shí)間給孩子講講故事，在聽(tīng)故事前先向孩子提出問(wèn)題，讓孩子帶著問(wèn)題去聽(tīng)，聽(tīng)完后回答。還可以要求他聽(tīng)完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽(tīng)。

4.營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：有些家長(zhǎng)，其本身就是電視迷，遇上好看的電視劇，每晚必看，不漏一集，這必然會(huì)影響小孩學(xué)習(xí)，做作業(yè)，小孩也勢(shì)必變成小電視迷，也許由于電視太精彩了，第二天在課堂上腦子里不自主會(huì)回放昨晚電視上的精彩片斷或鏡頭，這種情況下，孩子的注意力又怎么會(huì)集中呢？綜上所述，孩子在家里要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，獨(dú)立的不受外界干擾的場(chǎng)所。沒(méi)有條件的則大人要敢于犧牲自已看電視的時(shí)間，關(guān)閉電視，陪孩子一塊做作業(yè)。