高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)

現(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)之大是無(wú)須諱言的，一個(gè)認(rèn)真的高中生，每天的時(shí)間幾乎都用來(lái)學(xué)習(xí)，這種壓力和負(fù)擔(dān)，對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)?。那么，高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)呢？

高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)

父母放平心態(tài)

望子成龍，望女成鳳都使父母的一廂情愿。接受我們大部分人都是平凡人，不要給孩子太大壓力，也許沒(méi)有壓力之后。孩子會(huì)爆發(fā)出大大的能量。

用心去溝通

孩子到了高中思想已經(jīng)成熟也很敏感，父母在教育孩子時(shí)不要再去說(shuō)教，從小到大孩子早已聽(tīng)膩了。厭學(xué)也有可能是對(duì)父母的反抗。父母一定以尊重孩子的態(tài)度與之交流，了解孩子的想法，從而解決厭學(xué)問(wèn)題。

孩子厭學(xué)了，作為家長(zhǎng)著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學(xué)校這件事情，切不可孩子不去學(xué)校，家長(zhǎng)馬上就責(zé)罵數(shù)落逼著孩子去學(xué)校。那么，厭學(xué)的高中生怎么進(jìn)行心理疏導(dǎo)呢？

厭學(xué)的高中生怎么進(jìn)行心理疏導(dǎo)

1.首先要了解清楚孩子產(chǎn)生這種想法的原因，看孩子是在學(xué)校跟同學(xué)鬧矛盾了還是學(xué)習(xí)方面碰到了難題又或是單純的厭學(xué)情緒。只有弄清楚原因后才能對(duì)癥下藥，好好地開(kāi)解孩子。父母可以抽空多陪陪孩子，多跟他們聊天，多了解了解他們的感受，幫助他們調(diào)整好心態(tài)。

2.不要批評(píng)打罵。不能孩子一說(shuō)不想上學(xué)，家長(zhǎng)就開(kāi)始動(dòng)手打罵外加諷刺！父母的打罵會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，從而會(huì)讓其產(chǎn)生更加嚴(yán)重的厭學(xué)情緒。所以父母首先要保持一個(gè)良好的心態(tài)，才能更好地開(kāi)導(dǎo)孩子。

3.多跟老師交流。及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況及跟同學(xué)的小孩狀況，只有更全面地了解才能打開(kāi)孩子的心結(jié)，重新樹(shù)立起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

4.多跟孩子溝通，做孩子的朋友。讓孩子和家長(zhǎng)處在一個(gè)平等的環(huán)境中，他才會(huì)愿意和家長(zhǎng)溝通交流。凡事都有商量，切記我行我素。幫助孩子走出厭學(xué)的情緒！

高中的孩子處于青春期，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒也是非常正常的，但是高中又是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，也決定著孩子以后的命運(yùn)，如果在這個(gè)階段家長(zhǎng)不好好引導(dǎo)，將來(lái)肯定會(huì)產(chǎn)生不良后果。那么面對(duì)厭學(xué)高中生的心理如何疏導(dǎo)呢？

厭學(xué)高中生的心理如何疏導(dǎo)

1.不要對(duì)孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子為自己能夠爭(zhēng)口氣，于是就從小對(duì)孩子要求就特別的嚴(yán)格，這樣其實(shí)是會(huì)導(dǎo)致孩子心理壓力越來(lái)越大的。孩子上學(xué)期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強(qiáng)加一些別的壓力的話(huà)，就會(huì)讓孩子感覺(jué)到特別的累，孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)于一些事情就會(huì)有自己的意見(jiàn)以及看法，父母這時(shí)要是在參與進(jìn)去為孩子做決定的話(huà)，就有點(diǎn)不好了。孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會(huì)放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對(duì)于一些孩子一個(gè)人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步，同時(shí)也不會(huì)有厭學(xué)的想法。

2.要時(shí)常與孩子溝通

高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長(zhǎng)如果疏于與孩子溝通，會(huì)忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問(wèn)題。家長(zhǎng)可以在孩子放學(xué)后問(wèn)問(wèn)孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問(wèn)問(wèn)孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時(shí)間詢(xún)問(wèn)，告訴孩子碰到煩心事要給父母說(shuō)，父母會(huì)和他一起解決，共渡難關(guān)。

高中時(shí)期是青少年敏感時(shí)期，自我意識(shí)的覺(jué)醒讓孩子有了自主意識(shí)，也就是有了自己的想法和主見(jiàn)。家長(zhǎng)千萬(wàn)不能再以對(duì)待小孩子的方式去對(duì)待他們，同時(shí)也要關(guān)注孩子的心理健康。

高中生心理有問(wèn)題怎么辦

建立信任關(guān)系

高中生處于一個(gè)非常特殊的階段，很多問(wèn)題只有家長(zhǎng)或老師能夠理解，而許多家長(zhǎng)或老師卻缺乏溝通交流的渠道。因此，首先建立起高中生與家長(zhǎng)或老師之間的信任關(guān)系非常重要，只有他們相互信任并愿意分享彼此的想法和感受，才能更好地幫助高中生解決問(wèn)題。

引導(dǎo)積極的情感體驗(yàn)

高中生在這個(gè)階段容易受到社會(huì)影響，對(duì)社交問(wèn)題感到不適應(yīng)。家長(zhǎng)和老師可以引導(dǎo)他們建立健康的情感體驗(yàn)，使得高中生學(xué)會(huì)理解自己的情緒、認(rèn)真地面對(duì)挑戰(zhàn)，并在一個(gè)良好的情緒下去接受教育。

孩子厭學(xué)是非常普遍的現(xiàn)象，有的孩子表現(xiàn)的不明顯，有的孩子厭學(xué)心理比較嚴(yán)重，那么，高中生厭學(xué)厭學(xué)怎么辦？

高中生厭學(xué)厭學(xué)怎么辦

1、尋找原因

先了解這個(gè)厭學(xué)情緒的形成過(guò)程，這個(gè)過(guò)程，往往是遇到了一些不順利的問(wèn)題，如考試沒(méi)考好，老師批評(píng)過(guò)度，換老師，換座位，等等，由于當(dāng)時(shí)的情緒不好，就可能形成長(zhǎng)期的厭學(xué)情緒。

問(wèn)題了解了，認(rèn)知改變一些，情緒就會(huì)穩(wěn)定，在心情平靜的時(shí)候做題，背單詞，往往會(huì)收到很好的效果，在不斷的強(qiáng)化，把一種積極的愉悅的情緒狀態(tài)，成為學(xué)習(xí)時(shí)的一種常態(tài)，厭學(xué)就能解決。

2、讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性

現(xiàn)在高中課程越來(lái)越難，不少孩子不僅僅覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力太大，心理壓力更大，可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，對(duì)于孩子來(lái)講，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了一種負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)看到孩子突然厭學(xué)，卻束手無(wú)策。下面分享些高中生厭學(xué)家長(zhǎng)應(yīng)該如何處理，希望對(duì)大家有所幫助。

高中生突然厭學(xué)怎么辦

1、父母要告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性。父母為什么送孩子讀書(shū)，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買(mǎi)你的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒(méi)有想得那么長(zhǎng)遠(yuǎn)。所以說(shuō)，你可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗(yàn)生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

2、家長(zhǎng)要時(shí)常與孩子溝通。家長(zhǎng)可以在孩子放學(xué)后問(wèn)問(wèn)孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在孩子考試失利后安慰安慰孩子，問(wèn)問(wèn)孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

3、樹(shù)立孩子的自信心。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該幫助孩子樹(shù)立對(duì)學(xué)習(xí)的信心，多與孩子進(jìn)行交流、溝通，通過(guò)談話(huà)不斷地挖掘出孩子身上一直以來(lái)被家長(zhǎng)所忽視的優(yōu)點(diǎn)，或者是孩子以前做過(guò)讓他覺(jué)得很有成就的事情等，給與肯定并推及學(xué)習(xí)，讓他相信自己在學(xué)習(xí)上也可以得到成就。

4、降低孩子的期望。高考很重要，但并不是高中生活的全部，我們要幫助孩子合理安排作息時(shí)間，休息時(shí)可以帶孩子出門(mén)散心、運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)耐鏄?lè)，釋放不好的情緒，緩解學(xué)習(xí)的壓力。

造成孩子厭學(xué)的原因有：父母的要求過(guò)高或者過(guò)低；沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；學(xué)業(yè)任務(wù)重，壓力過(guò)大；沒(méi)有感受到學(xué)習(xí)帶來(lái)的成就感；沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的以及目標(biāo)；等等，那么對(duì)于初中厭學(xué)孩子怎么心理疏導(dǎo)呢？

初中厭學(xué)孩子怎么心理疏導(dǎo)

1.營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

很多家長(zhǎng)和老師在孩子學(xué)習(xí)過(guò)程中，一味地將視線(xiàn)聚焦在排名和成績(jī)上，并沒(méi)有看到孩子自身的努力和上進(jìn)心。這種過(guò)于對(duì)結(jié)果的重視，只會(huì)使孩子的積極性被打擊，也會(huì)將他們推入到厭學(xué)的深淵。因此，對(duì)初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要想使學(xué)習(xí)回歸到積極正常的軌道，要盡可能營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)孩子在學(xué)習(xí)中的主動(dòng)性，才是最主要的，這也是回避厭學(xué)最主要和最不可忽視的手段。

2.注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)

在孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)面臨著很多挑戰(zhàn)，每人挑戰(zhàn)成功一次，他們的自信心和能力都會(huì)成倍地增加，會(huì)讓他們?cè)谙乱粋€(gè)階段有更強(qiáng)的動(dòng)力。但是，如果要想讓孩子的競(jìng)爭(zhēng)力更強(qiáng)，每一次都能打勝仗，一定要在進(jìn)入到初中階段后，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)方法，提高效率，才能更好的百戰(zhàn)百勝的狀態(tài)，避免厭學(xué)情緒的出現(xiàn)。