沉迷手機(jī)的解決方法

正在上學(xué)的孩子心智處于發(fā)育期，手機(jī)對(duì)于這個(gè)階段的孩子來說，是一把雙刃劍，既有有利的一面，也有有害的一面。對(duì)于孩子玩手機(jī)的影響和危害，家長(zhǎng)需要有正確的認(rèn)知，并正確的控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，讓孩子能夠合理的玩手機(jī)。

對(duì)沉迷手機(jī)的建議和解決方法

1.給孩子合理安排時(shí)間

很多父母為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)變好，時(shí)刻都在盯著孩子看書，寫作業(yè)，這樣一來就會(huì)有很多時(shí)候不但不會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步，反而給孩子太多壓力，久而久之產(chǎn)生叛逆心理，便會(huì)更加瘋狂的玩手機(jī)。父母在平時(shí)不要對(duì)孩子過于嚴(yán)格，一定要讓孩子勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間。

2.控制孩子玩手機(jī)時(shí)間

很多孩子拿著父母的手機(jī)玩游戲上網(wǎng)，一玩就是半天甚至是一天，這樣對(duì)于孩子是極為不好的，會(huì)依賴于每天玩手機(jī)，不做一些別的事情。比如說和小伙伴一起玩耍寫作業(yè)等，孩子在玩手機(jī)的時(shí)候父母一定要嚴(yán)格規(guī)定時(shí)間，并且必須要嚴(yán)格執(zhí)行。

社會(huì)的大環(huán)境決定了手機(jī)的重要性，現(xiàn)在人們的生活很多時(shí)候都是離不開手機(jī)的。手機(jī)也具有一定的吸引力，成年人對(duì)于手機(jī)很多時(shí)候都攔不住這種吸引力，更何況是孩子，很多家庭中孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象也屢見不鮮。面對(duì)孩子沉迷手機(jī)的情況，需要家長(zhǎng)用正確的方式引導(dǎo)孩子，讓孩子能夠在面對(duì)手機(jī)時(shí)，多一點(diǎn)抵抗力。

沉迷手機(jī)的解決方法

1.設(shè)置合理的時(shí)間限制

父母可以與孩子達(dá)成協(xié)議，規(guī)定一天內(nèi)使用手機(jī)的時(shí)間限制，可以根據(jù)孩子的年齡和個(gè)性進(jìn)行靈活調(diào)整。

2.培養(yǎng)其他興趣愛好

鼓勵(lì)孩子參加體育活動(dòng)、閱讀、音樂或其他娛樂活動(dòng)，讓孩子多接觸不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴。

高中是孩子人生中重要階段，也是學(xué)習(xí)沖刺階段，同時(shí)孩子也處在生長(zhǎng)叛逆期，如果出現(xiàn)玩手機(jī)等現(xiàn)象，家長(zhǎng)的處理方法也尤其重要，下面來看看高中孩子沉迷手機(jī)的解決方法吧。

高中孩子沉迷手機(jī)的解決方法

1、明確用途，嚴(yán)格控制娛樂時(shí)間

軟件，游戲類不能裝，聊天類少裝，學(xué)習(xí)類軟件裝，但要控制好時(shí)間，拒絕孩子以學(xué)習(xí)為由地長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。

2、引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)，進(jìn)行有效地溝通，允許但不放任，有句話特別適合，有條件地妥協(xié)，這是談判學(xué)中經(jīng)常要用到的，建議家長(zhǎng)去學(xué)學(xué)談判學(xué)。和孩子講清利害關(guān)系，消除抵觸情緒，培養(yǎng)孩子的自控能力。

3、無規(guī)矩不成方圓，明確手機(jī)的使用時(shí)間和使用范圍。和孩子一起計(jì)劃。并且可以打趣和孩子說，這是我們之間的合約額，你要是違反了，自己挑怎么處罰自己額。規(guī)則一起制定，單方面的建立規(guī)則和處罰機(jī)制，可能效果不好。

高中是孩子人生的重要階段，也是孩子的學(xué)習(xí)從此階段，更是孩子叛逆的時(shí)期，如果這個(gè)時(shí)候孩子出現(xiàn)沉迷手機(jī)的情況，身為家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施引導(dǎo)孩子，幫助孩子走出手機(jī)的誘惑。

高中學(xué)生沉迷手機(jī)的解決方法

1、不要打罵孩子。不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問題，對(duì)于高中學(xué)生而言，作為家長(zhǎng)都需要平和一些對(duì)待，可以嚴(yán)肅批評(píng)，但不能打罵。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，不喜歡被家長(zhǎng)說教，更討厭家庭打罵，再者說打罵解決不了問題，還會(huì)使得孩子產(chǎn)生逆反心理。

2、制定使用手機(jī)的原則。明確規(guī)定孩子上學(xué)的時(shí)候不能帶手機(jī)，避免對(duì)學(xué)習(xí)造成影響，在家時(shí)孩子使用手機(jī)的用途也應(yīng)該有所限制，主要為聯(lián)系朋友，上網(wǎng)查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會(huì)讀的單詞等，偶爾可以適當(dāng)?shù)赝鏁?huì)游戲放松一下。

3、告訴孩子玩手機(jī)的為孩子。家長(zhǎng)要循循善誘，心平氣和講明利害，這種情況很多孩子都可能接受，但還是有一些比較散漫的孩子自我約束能力差，家長(zhǎng)需要有耐心，在家中營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛，在學(xué)校經(jīng)常和老師保持溝通，循序漸進(jìn)，讓孩子逐步提高學(xué)習(xí)興趣，直到脫離手機(jī)誘惑。

4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。發(fā)掘孩子的興趣，給孩子報(bào)個(gè)興趣班，要先跟孩子商量一下，看看孩子對(duì)什么感興趣，然后讓孩子去學(xué)。

孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要想解決孩子的這個(gè)問題，就要在平時(shí)多跟孩子溝通，了解孩子的現(xiàn)狀和想法，不逼孩子，學(xué)會(huì)尊重孩子，多帶孩子做一些有意義的事情，引導(dǎo)孩子形成良好的習(xí)慣，有健康的興趣愛好，那孩子就不會(huì)沉迷手機(jī)。

解決孩子沉迷手機(jī)的方法

1、對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)。心理學(xué)認(rèn)為，給孩子適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和適當(dāng)?shù)呐u(píng)都是極為重要的。但是，批評(píng)不是靠打罵來解決問題，最好的辦法是實(shí)行“后果報(bào)復(fù)”，即如果孩子電視、手機(jī)看得過多，家長(zhǎng)可以禁止或減少他們看電視玩手機(jī)的時(shí)間，以此來矯正他們不正確的習(xí)慣。

2、多和孩子交流，以及多跟孩子互動(dòng)。一下子就完全禁止孩子玩手機(jī)，這是不明智的，也是不可能的。最好的辦法是，家長(zhǎng)和孩子一起玩手機(jī)，并利用這個(gè)機(jī)會(huì)與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑒賞能力，又增進(jìn)了兩代人之間的感情，同時(shí)還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機(jī)會(huì)。

慢慢的，孩子會(huì)更愿意向家長(zhǎng)傾述心中的所思所想，便于家長(zhǎng)及時(shí)地了解孩子、引導(dǎo)孩子。

3、想要孩子杜絕手機(jī)、電視，那么家長(zhǎng)先告別電視、手機(jī)。俗語說“上梁不正下梁歪”，如果家長(zhǎng)每天都迷在電視、手機(jī)上，很難想象孩子能經(jīng)得住誘惑。父母是孩子的第一位老師，父母的一言一行都會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)，所以，家長(zhǎng)在管教孩子的時(shí)候，要先“管教”好自己。家長(zhǎng)以身作則，正面引導(dǎo)，家長(zhǎng)的行為對(duì)于孩子的引導(dǎo)作用是很大的。

初中學(xué)習(xí)階段是孩子比較重要的時(shí)期，但是在這一時(shí)期很多孩子都迷上了手機(jī)游戲，導(dǎo)致成績(jī)下滑，養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施，幫助孩子走出手機(jī)游戲的漩渦。

初中生沉迷手機(jī)的解決方法

1、嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。家長(zhǎng)可以在不沒收孩子手機(jī)的情況下，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，只需在家長(zhǎng)端設(shè)置玩手機(jī)的時(shí)間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學(xué)后可以玩兩個(gè)小時(shí)，周末可以玩四個(gè)小時(shí)，上午兩小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)，超過設(shè)定的時(shí)間就會(huì)自動(dòng)鎖屏，無法打開。

2、家長(zhǎng)可以控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。完全禁止孩子玩手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的。我們都知道，孩子沉迷的不是手機(jī)，而是手機(jī)里面的內(nèi)容，比如你給孩子一個(gè)老人機(jī)，他肯定不會(huì)沉迷，所以要徹底地解決孩子沉迷手機(jī)問題，就需要控制孩子手機(jī)里面的內(nèi)容。

3、給孩子制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)學(xué)科安排，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和短期提分目標(biāo)，用學(xué)習(xí)充實(shí)生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

4、關(guān)于手機(jī)的配備和使用管理權(quán)利明晰，必須要明明白白。孩子手機(jī)是家庭財(cái)產(chǎn)的一部分，是父母辛苦掙錢才買來的，孩子只有臨時(shí)使用權(quán)，并沒有實(shí)際擁有的物權(quán)。父母要分別說出自己使用手機(jī)的規(guī)則和管理方法，而后再提到孩子手機(jī)，他現(xiàn)在需要交出手機(jī)，收繳他對(duì)手機(jī)的物權(quán)。

現(xiàn)在手機(jī)變得普遍化，所以孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)也變得越來越多。但是我們應(yīng)該知道手機(jī)具有兩面性，一方面如果孩子能夠合理的去使用手機(jī)，可以接觸到現(xiàn)實(shí)生活中接觸不到的東西，從而開闊孩子的視野，讓孩子可以學(xué)的更多知識(shí)；另一方面如果孩子過度的使用手機(jī)，會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間變得很少，嚴(yán)重的會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法

1、要用正確的方法和孩子溝通交流。家長(zhǎng)要用正確的方式和孩子進(jìn)行溝通，而不能因?yàn)橥嬗螒蚓痛蛄R訓(xùn)斥，諷刺挖苦孩子，這樣做只會(huì)激化矛盾。作為家長(zhǎng)一定要知道孩子進(jìn)入初中和高中以后逐漸有自己的思想，對(duì)很多事情孩子開始有了自己的想法，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)需要用耐心和正確的方法疏導(dǎo)溝通，而不是高高在上對(duì)孩子訓(xùn)斥打罵、諷刺挖苦，父母這樣做只會(huì)讓孩子越來越反感，越來越不愿意和父母說話，最后嚴(yán)重激化了父母與孩子之間的矛盾。

2、家長(zhǎng)要讓孩子知道中考的重要性。只有孩子深刻的知道中考的重要性，知道中考只給一次機(jī)會(huì)，一旦中考失敗不允許復(fù)讀，不允許留級(jí)然后他們才會(huì)學(xué)習(xí)態(tài)度端正，不會(huì)沉迷于手機(jī)之中。而那些沉迷手機(jī)學(xué)習(xí)成績(jī)差的孩子，根本沒有意識(shí)到中考一旦失敗所帶來的嚴(yán)重后果，所以他們貪圖玩樂沉迷手機(jī)，沉迷游戲無法自拔！為了解決這個(gè)問題，為了能夠讓每一個(gè)初中生都能意識(shí)到中考的重要性。

3、合理規(guī)劃玩手機(jī)的時(shí)間。家長(zhǎng)要合理的規(guī)劃孩子接觸智能手機(jī)的時(shí)間，以保障讓孩子能夠在周一到周五靜下心來把注意力集中在學(xué)習(xí)上！當(dāng)然智能手機(jī)的出現(xiàn)改變著我們每一個(gè)人的思維和行為，改變著我們的工作和生活方式，所以家長(zhǎng)也不能讓孩子純粹一下子也不能接觸智能手機(jī)，同時(shí)孩子也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，在手機(jī)中獲取知識(shí)，開拓視野，放松大腦，但是一定要進(jìn)行合理的規(guī)劃。

4、控制玩手機(jī)的內(nèi)容。孩子沉迷的不是手機(jī)，而是手機(jī)里面的內(nèi)容，所以要徹底地解決孩子沉迷手機(jī)問題，就需要控制孩子手機(jī)里面的內(nèi)容。家長(zhǎng)可以通過軟件使用控制和網(wǎng)址屏蔽功能，全方位地控制孩子手機(jī)里的內(nèi)容。比如孩子喜歡玩游戲，家長(zhǎng)就可以禁止孩子打開游戲軟件，如果孩子喜歡看網(wǎng)頁小說，家長(zhǎng)就可以禁止孩子訪問這個(gè)小說網(wǎng)站。為了方便，家長(zhǎng)可以一鍵禁止所有的游戲軟件，一鍵禁止訪問一些不健康的網(wǎng)頁。