改變孩子注意力不集中的方法
-
孩子有注意力不集中的毛病,家長需要及時引起重視,對孩子的培養(yǎng),是一個長期的過程,對孩子好習(xí)慣的培養(yǎng)也是如此,很有可能在此過程中,孩子還會反復(fù)變動,家長一定要做好心理準(zhǔn)備,下面給大家總結(jié)了,改變孩子注意力不集中的方法。
改變孩子注意力不集中的方法
1、數(shù)字訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的聽力注意力
主要的鍛煉方法就是由家長隨機(jī)出幾個數(shù)字,讓學(xué)生認(rèn)真聽,然后寫下數(shù)字,可以從簡單到困難,由短數(shù)字到長數(shù)字,這樣學(xué)生就能得到有效的訓(xùn)練,在上課的時候也會更加專注的聽老師說的內(nèi)容。
2、聽力訓(xùn)練有效幫助孩子提高注意力
鍛煉孩子的注意憊另外一種方法是聽力訓(xùn)練,聽力訓(xùn)練可以有效提高孩子的注意力,有點像英語聽力的意思,一篇內(nèi)容里多次出現(xiàn)的某個字或者是某個詞,提高告知是哪個詞或是哪個字需要注意認(rèn)真的聽,然后讓學(xué)生可以用筆紙記錄下聽到的多個字和詞,訓(xùn)練學(xué)生的專注度。
-
孩子注意力不集中,總是很馬虎,愛做小動作,這無疑是所有家長最頭疼的問題。下面為大家詳細(xì)介紹下10歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法有哪些?
10歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法
1、視覺追蹤圖卡
訓(xùn)練時,孩子通過視線追蹤,找到對應(yīng)的物品。可以先從簡單地做起,循序漸進(jìn),關(guān)鍵是每天定時定量訓(xùn)練。但又不可目的性過強(qiáng),畢竟這是一個長期的過程,需要給孩子一段時間,家長也要擺正心態(tài),不可操之過急,從而前功盡棄,走上打罵、抱怨、感情牌的老路。
2、迷宮
迷宮是孩子很喜歡的玩樂方式,寓教于樂則是教育方式的最完美方式。家長們可以網(wǎng)上下載圖片,也可以自己設(shè)計迷宮,甚至可以和孩子一起設(shè)計迷宮,這不僅能鍛煉孩子的注意力,還能增進(jìn)親子感情,何樂而不為?
-
有家長說自己家的孩子上課總是走神,心不在焉的學(xué)習(xí),還經(jīng)常左顧右盼,小動作特別多?;氐郊易鲎鳂I(yè)時也不夠?qū)W?,總是容易被其他事情給吸引過去,有時候叫孩子半天,他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中,家長很是苦惱,害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。
孩子容易走神注意力不集中怎么辦
1.幫助孩子排除外界不必要的干擾
因為有很多外在因素干擾孩子的注意力,所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說,當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時候,家長要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔,也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上,也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走,能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。
2.一段時間只干一件事
家長應(yīng)該教給孩子:一次只干一件事情。比如說,在吃飯的時候就專心進(jìn)食,不要總想著看電視,這樣會影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時候就專心于學(xué)業(yè),不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候,也不要擔(dān)心作業(yè)沒寫完,在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。
-
經(jīng)常聽到一些家長抱怨,自己的孩子整天都坐在書桌旁學(xué)習(xí)但是卻沒有一個好成績,其實,家長們可能忽視了一個問題,孩子雖然整天坐在書桌旁,但是注意力沒有集中,學(xué)習(xí)沒有任何效率,成績自然不會提高。家長應(yīng)該注意引導(dǎo)孩子,讓孩子意識到注意力不集中給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來的不利影響,讓其主動去改正。
10歲的孩子注意力不集中怎么解決
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
如果孩子在日常生活中經(jīng)常過度熬夜,睡眠不足的情況下,可能會影響到大腦的發(fā)育,從而導(dǎo)致注意力不集中。因此一定要讓孩子養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、規(guī)律的作息、健康的飲食,才可以促進(jìn)大腦更好的發(fā)育,使大腦變得更加靈活,思維更加敏捷。
2.家長要給孩子一定的自由支配時間
讓孩子去做自己想做的事,注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動性。比如,有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內(nèi),孩子可以玩、聽音樂、休息等,不管干什么,家長都不去干涉,等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快,有了學(xué)習(xí)的興趣和主動性時,就會比較愿意開始較長時間的艱苦學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效果也會更加理想。
-
很多家長反映,孩子的注意力存在一定的缺陷,不能很好的集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和做事,這是一個非常大的問題。小孩子做事情專注的話,家長們會感到非常欣慰,會覺得孩子很棒,但是小孩的專注力,是需要后天培養(yǎng)的,這就離不開家長的正確引導(dǎo)。
孩子馬虎注意力不集中怎么辦
提高孩子的注意力,以下方法供家長們參考:
1.要善于調(diào)動孩子的興趣
興趣是我們干一件事的動力源泉。興趣濃厚,做起事情來就會干勁十足;沒有興趣,做事就吊兒郎當(dāng),很難搞好。所以,家長要提高孩子對某事某物的注意力,最好的一個辦法就是,尋找孩子對這件事或這個物品的興趣點,找準(zhǔn)了興趣點,沿著這個興趣點走下去,相信孩子的注意力肯定會提高。
2.要培養(yǎng)孩子對某事或某物的感情
-
做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病,也是父母親最大的困擾,除了吼、催、就是打,有的父母親會抓狂、放棄。那么,面對孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢?
孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦
1.營造干凈環(huán)境
要營造一個集中注意力的環(huán)境,孩子在學(xué)習(xí)的時候,家中物品的擺放不雜亂,要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。
2.合理安排時間
對于小孩子來說,他們的專注力一般不超過15分鐘,一旦超過這個時間孩子就會走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以,孩子寫作業(yè)累了的話要及時讓他休息。
-
很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子成績不理想時,往往會向老師詢問孩子在課堂上的表現(xiàn),老師普遍反映孩子上課注意力不集中,那么,小孩子注意力不集中怎么解決呢?
小孩子注意力不集中怎么解決
1、孩子的注意力是不斷發(fā)展的
一、二年級的孩子,注意力可以維持10-15分鐘;對于三年級和四年級學(xué)生,這可能會增加到20-25分鐘。這是一個不斷發(fā)展的過程,所以基本上,低年級的孩子有注意力不集中的問題。因此,老師在課堂上,一般會反復(fù)講一個問題,以保證有時分心的孩子也能聽懂。
2、和孩子一起讀一段話。輪到你的時候,學(xué)會仔細(xì)傾聽,保持沉默,注意閱讀的地方。這將訓(xùn)練您孩子的聆聽和等待技巧。
3、家長給孩子朗讀,孩子需要安靜地坐著,不能動,堅持15分鐘左右。然后讓孩子回憶他說了什么,他對什么感興趣,這鍛煉了孩子坐下來傾聽的能力。