高中生游戲癮如何戒掉

高中生有游戲癮，我們要想辦法幫助孩子戒掉，大家也都了解高中學(xué)習(xí)的時(shí)間有多緊張，適當(dāng)玩玩游戲放松一下身心是沒有問題的，但是就怕孩子一玩停不下來(lái)再耽誤了學(xué)習(xí)，所以最好的辦法就是暫時(shí)不玩，先戒掉，等到高考后再玩。

高中生游戲癮如何戒掉

1、要讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷游戲的危害。面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)大誘惑，孩子可能不能聽進(jìn)去父母的一些大道理，因此家長(zhǎng)要放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)世界的一些危害和后果，從而讓孩子主動(dòng)做出改變。

2、采取科學(xué)的方法幫孩子戒除網(wǎng)絡(luò)。面對(duì)沉迷游戲的孩子，父母要有理性，重在疏，而不是堵。如果采取強(qiáng)制手段一刀切的話，往往誘發(fā)孩子的逆反心理和對(duì)立情緒。作為家長(zhǎng)要知道戒掉一個(gè)壞習(xí)慣不是當(dāng)斷就斷、一蹴而就的事情，父母要有耐心，給孩子一個(gè)慢慢改變和進(jìn)步的時(shí)間。

3、多和班主任了解孩子的學(xué)習(xí)情況。父母平時(shí)一定要多和班主任了解孩子在學(xué)校的日常學(xué)習(xí)情況，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況和身體狀況，當(dāng)孩子回到家后，可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行勞逸結(jié)合，也要多和孩子溝通，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，不要讓其熬夜或長(zhǎng)時(shí)間打游戲。

4、高中生正處于叛逆階段，如果一味的責(zé)罵孩子只會(huì)適得其反，特別是在溝通上家長(zhǎng)要注意言語(yǔ)合適，語(yǔ)氣溫和等，盡量不要有抱怨指責(zé)的語(yǔ)氣，告訴孩子手機(jī)的利弊，適當(dāng)加以干預(yù)。更加不能放縱孩子，什么都由著孩子來(lái)。

孩子一旦對(duì)游戲成癮，學(xué)習(xí)成績(jī)下降是非常明顯的，如何讓青少年擺脫游戲，因?yàn)楹⒆右坏┙佑|到網(wǎng)絡(luò)就一大半的時(shí)間都放在電腦游戲里了，根本沒有時(shí)間去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺纯赡懿幌禄兀?/p>

青少年游戲癮如何戒掉

1、培養(yǎng)孩子的其它愛好?？梢宰屗麄?nèi)ソ佑|一下其它的活動(dòng)，比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng)！有些孩子其實(shí)并不是真的沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是不知道該干些什么！通過引導(dǎo)他們接觸這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，他們自然而然的會(huì)把注意力從網(wǎng)絡(luò)上移開！

2、采用獎(jiǎng)勵(lì)政策，適當(dāng)限制。家長(zhǎng)們對(duì)游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度，而是應(yīng)該適當(dāng)限制，將游戲變?yōu)橐环N獎(jiǎng)勵(lì)孩子的工具。平時(shí)可以提一些具體而又高于孩子能力的任務(wù)讓孩子做，完成之后獎(jiǎng)勵(lì)他玩游戲，比如說作業(yè)做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎(jiǎng)勵(lì)。

3、發(fā)揮榜樣作用，注意引導(dǎo)。有些家長(zhǎng)雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時(shí)常拿著手機(jī)在玩，這樣孩子看在眼里就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的威信不利。家長(zhǎng)要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對(duì)孩子進(jìn)行思想引導(dǎo)。

4、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，父母?jìng)兛蓮南铝袔追矫鎭?lái)培養(yǎng)孩子的自信心：首先，不要讓孩子學(xué)習(xí)超過他能力太多的事，給孩子多一點(diǎn)成功的機(jī)會(huì)。

對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)講，游戲是緩解壓力最好的方式，尤其是處于高中階段的孩子，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以就會(huì)有很多孩子沉迷到游戲世界中不可自拔。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭麄儚挠螒虻氖澜缰薪饩瘸鰜?lái)。

高中生沉迷于游戲如何解解救出來(lái)

1、了解孩子沉迷游戲的根本原因。多與自己的孩子溝通，可能很多中學(xué)生都不與家長(zhǎng)溝通，因?yàn)樗麄冇X得他們長(zhǎng)大了，家長(zhǎng)落伍了，這時(shí)家長(zhǎng)們要有耐心地、主動(dòng)的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，了解孩子的想法，游戲固然好玩，但是沉迷就有很多原因，比如是因?yàn)槌煽?jī)不好，還是要在同學(xué)面前有面子，還是為了能和同學(xué)們有共同語(yǔ)言，找到根源，然后對(duì)癥下藥。

2、多陪伴?！坝螒蛄Α逼鋵?shí)最重要的就是陪伴孩子時(shí)的態(tài)度，是家長(zhǎng)的思維方式。有些家長(zhǎng)在陪伴孩子的過程中，總是把陪伴看成一項(xiàng)任務(wù)，所以才會(huì)影響孩子們和家長(zhǎng)之間的情感鏈接。而游戲里的陪伴方式就是優(yōu)質(zhì)的陪伴，讓家長(zhǎng)們能夠用輕松的態(tài)度，用游戲和娛樂的方式去建立孩子和父母之間的聯(lián)結(jié)。家長(zhǎng)們一定要將心比心，用最大的善意去幫助孩子，讓孩子獲得更好的成長(zhǎng)。

3、給予成長(zhǎng)空間。家長(zhǎng)們一定要相信孩子未來(lái)的潛能，孩子們是一個(gè)不斷發(fā)展的過程，如果家長(zhǎng)們給予孩子過重的期望，甚至想要讓孩子們成為自己理想中的樣子，這對(duì)于孩子來(lái)說并不公平。我們需要給孩子們留一些成長(zhǎng)的空間，讓孩子們能夠有獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，這樣充滿游戲力的教育方式會(huì)讓孩子們自己探索外面的世界，獲得更大的進(jìn)步。

4、家長(zhǎng)要起到表率作用。很多家長(zhǎng)和孩子說的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手機(jī)玩的不亦樂乎，這種許己不許人的做法不要說處在叛逆期的中學(xué)生，就是小學(xué)生也不服，如果想讓孩子不再沉迷游戲，家長(zhǎng)首先要遠(yuǎn)離游戲、遠(yuǎn)離手機(jī)，要讓孩子監(jiān)督，家長(zhǎng)帶頭做表率，孩子即使繼續(xù)玩游戲，也是心虛，你說不要玩的時(shí)候，他會(huì)很聽話。

隨著科技的發(fā)展，越來(lái)越多的孩子喜歡上了網(wǎng)絡(luò)游戲；那么，如何戒掉孩子的游戲癮？

如何戒掉孩子的游戲癮

1、多帶孩子出去玩

現(xiàn)在所有的孩子都玩手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)某鋈ネ饷嫱嫱?，家長(zhǎng)沒事也多陪陪孩子，不要讓孩子覺得孤單，沒事出門逛逛，慢慢的他就不那么抓手機(jī)了，不玩手機(jī)對(duì)眼睛和身體都好。

2、適當(dāng)限制是必要的

沒有一個(gè)孩子不愛玩，電子游戲很誘人，自然成為他們的首選。如果對(duì)他不限制，有百害而無(wú)一利。所以，可以對(duì)孩子合理要求，要求孩子把作業(yè)做完了才能去玩，并且規(guī)定一個(gè)合理的時(shí)間。有時(shí)孩子學(xué)習(xí)的效率高，還可以允許他多玩一會(huì)兒。這樣，孩子有張有弛，他也覺得家長(zhǎng)很講道理。

現(xiàn)在不僅大人玩游戲的現(xiàn)象很猖獗，很多孩子也是，甚至即將面臨高考的高中生，也有這樣的現(xiàn)象，讓家長(zhǎng)十分擔(dān)心。那么高中生玩游戲上癮怎么戒掉？

高中生玩游戲上癮怎么戒掉

第一，控制好手機(jī)的使用。嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，可以在孩子學(xué)習(xí)一上午后，玩半個(gè)小時(shí)到四十分鐘，然后就將手機(jī)收起來(lái)。

第二，與孩子約法三章。家長(zhǎng)可以讓孩子玩手機(jī)，但是要約定時(shí)間，也可以把玩游戲作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)，但是需要達(dá)到一定的條件，比如考試得了滿分，或者進(jìn)步了十名等等，這樣做并不是讓孩子為了玩游戲而努力學(xué)習(xí)，而且作為一種激勵(lì)孩子學(xué)習(xí)的方法。

第三，給孩子講述沉迷游戲的危害，并且講出具體的事例，在手機(jī)上也可以給孩子看一些沉迷游戲危害的新聞等等。

第四，家長(zhǎng)可以和老師多進(jìn)行溝通，去詢問老師有沒有一些好的方法，家長(zhǎng)通過和學(xué)校老師的雙重引導(dǎo)，這樣也能約束一下孩子，防止孩子沉迷游戲。

現(xiàn)在人們對(duì)于手機(jī)的依賴越來(lái)越深，不僅是高中生，很多小學(xué)生、初中生、大學(xué)生，甚至很多大人都沉迷其中，無(wú)可自拔。那么高中生如何戒掉手機(jī)癮？

高中生如何戒掉手機(jī)癮

1.首先尋找原因。孩子是在家里渴望被父母關(guān)注和陪伴，多關(guān)注自己的情感需求？還是在學(xué)校由于知識(shí)困難，無(wú)法學(xué)會(huì)導(dǎo)致的挫敗感，壓力大，自我價(jià)值感低？也有可能是其他原因。

2.然后對(duì)癥下藥。引導(dǎo)孩子正確地表達(dá)出自己的情緒，教會(huì)他如何疏通壓力應(yīng)對(duì)挫折，掌握正確的學(xué)習(xí)方法從而提高效率。

3.明確用途，嚴(yán)格控制娛樂時(shí)間。軟件，游戲類不能裝，聊天類少裝，學(xué)習(xí)類軟件裝，但要控制好時(shí)間，拒絕孩子以學(xué)習(xí)為由地長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。

4.引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)，進(jìn)行有效地溝通，允許但不放任，有句話特別適合，有條件地妥協(xié)，這是談判學(xué)中經(jīng)常要用到的，建議家長(zhǎng)去學(xué)學(xué)談判學(xué)。和孩子講清利害關(guān)系，消除抵觸情緒，培養(yǎng)孩子的自控能力。

估計(jì)家長(zhǎng)該講的道理已經(jīng)都講過無(wú)數(shù)遍了，但游戲的吸引力是巨大的，小孩已到無(wú)法抗拒的地步，這個(gè)時(shí)候再苦口婆心的談只會(huì)增加他的厭煩情緒。那么，如何讓孩子戒掉手機(jī)癮游戲癮呢？

如何讓孩子戒掉手機(jī)癮游戲癮

1、家長(zhǎng)要以身作則

孩子的成長(zhǎng)過程中，父母扮演著非常重要的角色。家長(zhǎng)是孩子的第一任啟蒙老師，不僅要教會(huì)他們?nèi)绾紊嬉酝?，還要言傳身教，給孩子提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

要想讓孩子戒掉玩手機(jī)游戲，家長(zhǎng)就絕對(duì)不能玩手機(jī)游戲，最起碼不能當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)。

家長(zhǎng)不玩手機(jī)，孩子在家里就形不成玩手機(jī)的氛圍，這樣他玩手機(jī)的毛病就有可能戒掉，最起碼次數(shù)比以前少了。