小孩記憶力差如何提高記憶力

相信每個(gè)父母都希望自己的孩子可以擁有一個(gè)良好的記憶能力，因?yàn)橐粋€(gè)好的記憶力不僅可以增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)效率，甚至還會(huì)對(duì)他們今后的生活帶來(lái)非常大的影響。但想要提高孩子的記憶力，就需要要采取科學(xué)的方法，慢慢引導(dǎo)他們，否則很容易適得其反。那么，小孩記憶力差如何提高記憶力呢？

小孩記憶力差如何提高記憶力

1.做記憶游戲

作家高爾基曾說(shuō)：游戲是兒童認(rèn)識(shí)世界的途徑，并負(fù)有改造它的使命。小孩子大都喜歡游戲，當(dāng)然不是指手機(jī)游戲，而是各種需要思考記憶的益智游戲。我們可以通過(guò)陪孩子做游戲，在娛樂(lè)中提高記憶力。像是猜?lián)淇伺?、玩拼圖、魔方等益智游戲，都可以讓孩子放松大腦的同時(shí)，記憶力得到訓(xùn)練。猜?lián)淇伺票闶菍讖埾嗤瑪?shù)字的牌隨意擺放，讓孩子限時(shí)記憶，之后將撲克牌翻面，讓他們翻出數(shù)字相同的牌。長(zhǎng)期練習(xí)，可以提高孩子對(duì)信息的整理記憶強(qiáng)度。

2.背誦各種數(shù)字

很多記憶比賽中的高手，都會(huì)背誦圓周率，這也是檢驗(yàn)記憶力的"試金石"。將形狀簡(jiǎn)單的數(shù)字隨意排列，大腦很難進(jìn)行"圖像記憶"，難度自然有所提升。小孩子對(duì)圓周率較為陌生，我們可以讓其背誦手機(jī)號(hào)碼，從而訓(xùn)練大腦的記憶習(xí)慣?？梢哉腋鞣N手機(jī)號(hào)碼，或是組合簡(jiǎn)短的數(shù)字讓其背誦，逐漸提高大腦對(duì)數(shù)字的敏感度。每天可以背誦7-10個(gè)，之后略微提升難度。對(duì)數(shù)字能夠快速記憶，接觸文字時(shí)，效果也會(huì)事半功倍。

孩子記憶力不好，家長(zhǎng)不要擔(dān)心，通過(guò)一定的科學(xué)訓(xùn)練和引導(dǎo)，掌握一定的記憶方法，可以幫助孩子提升記憶能力，家長(zhǎng)要多去訓(xùn)練孩子的記憶力，不要總是否定孩子的記憶能力，如何提高孩子的記憶力的方法，下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復(fù)記憶法：通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來(lái)就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽(tīng)不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問(wèn)。

2、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對(duì)于開(kāi)拓知識(shí)面，開(kāi)發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中：記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚：如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

如果孩子擁有一個(gè)良好的記憶力，那學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)將是一件非常輕松的事情，反之，如果孩子的記憶力比較差，那學(xué)習(xí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是一件非常辛苦而且費(fèi)腦的事情，但記憶力的好壞并不是天生的，而是在后天的成長(zhǎng)中慢慢形成的。那么，小孩記憶力差是怎么回事呢？

小孩記憶力差是怎么回事

1.頻繁熬夜

正常情況下，我們應(yīng)該是白天活動(dòng)、夜晚休息，如果總是熬夜，那么大腦的新陳代謝將會(huì)受到影響。有研究證實(shí)，大腦只有在晚上深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌更多腦脊液，而這種液體可以幫助排除體內(nèi)垃圾。而深度睡眠發(fā)生在夜晚11點(diǎn)到次日凌晨3點(diǎn)，所以如果寶寶沒(méi)有在11點(diǎn)前進(jìn)入睡眠，那么大腦就可能錯(cuò)過(guò)休息的最佳時(shí)間，這樣不僅導(dǎo)致記憶力下降，還會(huì)影響身體的發(fā)展和健康。

2.電子產(chǎn)品

隨著科技的發(fā)展，我身邊的電子產(chǎn)品也越來(lái)越多，平板電腦、手機(jī)、智能音箱都能成為孩子的玩具，如果家長(zhǎng)沒(méi)有好好管教，那么孩子就可能長(zhǎng)期與電子產(chǎn)品為伴，這會(huì)導(dǎo)致孩子思維僵化、求知欲降低、記憶力下降。除此以外，經(jīng)常使用電子產(chǎn)品會(huì)縮短孩子的社交時(shí)間，導(dǎo)致他們無(wú)法進(jìn)行交流，相應(yīng)的語(yǔ)言能力也會(huì)逐漸退化。更可怕的是，電子產(chǎn)品會(huì)給孩子灌輸大量信息，導(dǎo)致孩子無(wú)法把短期記憶有效轉(zhuǎn)化儲(chǔ)存為長(zhǎng)期記憶，記憶力也會(huì)因此下降。

孩子步入一年級(jí)之后，每天都需要背課文，記公式等等，如果孩子的記憶力好，那這些任務(wù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是非常輕松的，但如果孩子的記憶力不好，那肯定會(huì)非常打擊他們的自信心，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的情緒。那么，一年級(jí)小孩記憶力差怎么辦呢？

一年級(jí)小孩記憶力差怎么辦

1.要多培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

成人對(duì)自己感興趣的東西往往很容易記住，對(duì)自己不感興趣的東西，就要強(qiáng)迫自己花力氣去記住。而年幼兒童往往做不到這一點(diǎn)，對(duì)不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能，不能靠強(qiáng)迫命令，而是要激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

2.訓(xùn)練孩子的想象能力

記憶力在某種程度上，是想象力。一個(gè)內(nèi)容應(yīng)該是生動(dòng)的，我們?nèi)菀子浵聛?lái)。如果僅僅通過(guò)我們的口頭描述，僅僅通過(guò)簡(jiǎn)單的文字表達(dá)，就沒(méi)有生動(dòng)的畫(huà)面。因此，我們需要訓(xùn)練孩子們的想象力，讓他們?cè)诖竽X中想象構(gòu)建各種場(chǎng)景，各種圖片，或者呈現(xiàn)必要的場(chǎng)景，圖片，讓孩子在大腦中想象圖片的到來(lái)。有了這個(gè)生動(dòng)的畫(huà)面，孩子的想象力會(huì)變得非常具體，他們會(huì)很容易地回憶起他所看到的。因?yàn)樗吹降奈矬w和圖像都有特征，孩子們可以通過(guò)這些細(xì)節(jié)和特征回憶起他所看到的。所以，訓(xùn)練孩子的想象力就是訓(xùn)練他的記憶力。

在生活中，相信有很多家長(zhǎng)都會(huì)因?yàn)楹⒆佑洃浟Φ膯?wèn)題而頭疼，因?yàn)橛洃浟κ菍W(xué)習(xí)的關(guān)鍵，一個(gè)好的記憶力可以幫助孩子在學(xué)習(xí)中事半功倍，但在現(xiàn)實(shí)生活中，卻有很多記憶力差的孩子，他們總是會(huì)把剛學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)頭就忘。那么，小孩記憶力差怎么辦呢？

小孩記憶力差怎么辦

1.從培養(yǎng)孩子注意力入手

要想提高孩子記憶力，訓(xùn)練寶貝注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的第一步。針對(duì)注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強(qiáng)迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對(duì)某一事物感興趣，那么，我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn)，讓寶貝盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，父母就應(yīng)該感到欣慰。

2.多從外部給予孩子記憶線索，幫孩子提取

孩子雖然不能主動(dòng)應(yīng)用記憶策略，但可以在他人有意提示下幫助記憶。比如，父母在聽(tīng)故事、外出參觀、飯后散步時(shí)，不妨引導(dǎo)孩子去做一些識(shí)記任務(wù)?！皩氊悾覀冏蛱斐鰜?lái)散步走到哪兒啦？我們好像經(jīng)過(guò)了一個(gè)郵局，你還跟郵遞員叔叔招手了呢？媽媽還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？”

自從孩子上學(xué)之后，有些家長(zhǎng)就開(kāi)始因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)問(wèn)題而頭疼不已，尤其是記憶力方面，有些孩子經(jīng)常會(huì)把剛學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)頭就忘。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)一定要保持冷靜，也不要隨意給孩子貼上一些不良標(biāo)簽，而是應(yīng)該尋找適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)增強(qiáng)他們的記憶力。那么，小孩記憶力差什么原因呢？

小孩記憶力差什么原因

1.上學(xué)壓力大

現(xiàn)在很多父母為了讓孩子更優(yōu)秀，在平時(shí)會(huì)給娃報(bào)很多奧數(shù)班、興趣班等等，而且現(xiàn)在有些小學(xué)生放學(xué)布置的作業(yè)又難又多，放學(xué)背著沉重的書(shū)包，會(huì)給孩子身體和精神帶來(lái)雙方面的壓力。長(zhǎng)期精神處于高度緊張的狀態(tài)，大腦就會(huì)受到影響，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些精神衰弱、記憶力減退等問(wèn)題。所以，父母要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o孩子解壓。平時(shí)減少一些不必要的課程為他精神解壓，給他準(zhǔn)備質(zhì)感輕盈，加寬肩帶的書(shū)包為他身體解壓。

2.喜歡玩電子產(chǎn)品

隨著社會(huì)的發(fā)展、電子產(chǎn)品種類(lèi)的增多，各種游戲機(jī)、電腦、手機(jī)成為陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放學(xué)或者是周末有空就會(huì)開(kāi)始打游戲、玩電腦。長(zhǎng)期沉迷于電子產(chǎn)品不僅有害于孩子身心健康，而且還會(huì)造成他大腦發(fā)育遲鈍，影響記憶力。所以，父母要避免孩子長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，孩子玩游戲時(shí)要給他嚴(yán)格限制時(shí)間。

大多數(shù)家長(zhǎng)都面臨著同一個(gè)問(wèn)題，那就是孩子注意力無(wú)法集中，學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常走神，父母經(jīng)常為此操碎了心。那么，小孩注意力不集中記憶力差怎么辦？

小孩注意力不集中記憶力差怎么辦

1、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專(zhuān)注

很多家長(zhǎng)都有一個(gè)通病——在孩子特別專(zhuān)注于一件事情的時(shí)候，不自覺(jué)地去打斷孩子。比如，當(dāng)孩子正沉浸在解題時(shí)，家長(zhǎng)突然敲門(mén)進(jìn)來(lái)送一杯牛奶。也許父母會(huì)覺(jué)得不以為意，甚至覺(jué)得自己關(guān)心孩子有什么不對(duì)，但實(shí)際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進(jìn)入狀態(tài)。

2、可以帶孩子多做一些集中注意力的鍛煉

家長(zhǎng)可以找一件非常容易讓人沉下心來(lái)專(zhuān)注去做的事情，像撿豆子、搭積木之類(lèi)的游戲。用游戲的方式讓孩子積極參與進(jìn)來(lái)，然后再去鍛煉他集中注意力的能力。多做這些游戲不但可以增進(jìn)父母和孩子之間的感情，還可以鍛煉孩子的動(dòng)手能力、專(zhuān)注能力以及其他能力。