如何訓練孩子的記憶力

孩子的專注力培養(yǎng)，需要從小做起。那么如何訓練孩子的記憶力呢？其實，對于家長來說很簡單，在孩子自己玩耍做游戲的時候，不要去打擾孩子。有些家長在孩子玩游戲的時候，給喝口水，吃一片水果，詢問一下進度什么的，這些都是破壞專注力的行為。

如何訓練孩子的記憶力

試著讓你的孩子對新事物保持接受

如果孩子只在自己熟悉的那些東西上，那么他的大腦幾乎不會發(fā)育，家長要適當?shù)淖尯⒆用刻旖邮苄率挛铮尯⒆咏邮艿脑絹碓蕉?，久而久之，孩子的記憶力就勢必改善?/p>

讓孩子學習圖形圖案

比如在背古詩的時候，把每一句話的畫面畫給孩子看，這樣即使他一下子記不住下一句是什么，想到那張圖自然就知道下一句的意思了，這樣孩子的記憶力就會大大提高。

孩子記憶力不好，家長不要擔心，通過一定的科學訓練和引導，掌握一定的記憶方法，可以幫助孩子提升記憶能力，家長要多去訓練孩子的記憶力，不要總是否定孩子的記憶能力，如何提高孩子的記憶力的方法，下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復記憶法：通過反復閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時提問。

2、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中：記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚：如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

孩子的記憶力不好，在學習的過程中，記憶是學習、掌握知識的前提，是學習之母，是很重要的一個環(huán)節(jié)，如果孩子在這方面的能力比較薄弱，家長要注意了，多運用一些方法來幫助孩子提高，如何讓孩子提高記憶力呢？

如何讓孩子提高記憶力

一、從生理方面

1、保證充足的睡眠，讓腦部神經(jīng)緩解疲勞而造成的營養(yǎng)不足。

2、飲食均衡，蛋白質(zhì)，鐵，鋅，脂肪酸等營養(yǎng)都是腦部神經(jīng)的堅強后盾，一旦不足，嚴重影響到孩子的記憶力。

3、加強身體鍛練，尤其是眼和四肢的協(xié)調(diào)訓練，訓練可以加快循環(huán)速度，保證腦部供養(yǎng)充足。

如果只是為了讓孩子去記憶而記憶，那是枯燥的一件事，家長可以讓孩子在玩耍中學會記憶，在游戲中訓練孩子的記憶，以下是如何提高孩子記憶力的十種方法，一起來看看吧！

如何提高孩子記憶力的十種方法

1、通過復述：由于孩子沒有掌握更合適的記憶策略，可以讓孩子重復幾次進行機械記憶。

2、加強理解：家長向孩子詳細講解意思。當孩子理解了意思時，他們用自己的語言重復，以便理解和記憶。

3、接觸形象：家長可以教孩子需要記住日常生活中的物質(zhì)和常見事物、聯(lián)想、想象，以具體形象為基礎，因為孩子具體形象思維優(yōu)勢，記憶容易多了。

4、比較：家長可以教孩子比較容易混淆的學習材料，找出異同，讓孩子記憶深刻。

孩子的記憶力是受很多因素影響的，與記憶力關系最密切的當屬注意力了。注意力的好壞直接關系到孩子智力的發(fā)展，良好的注意力時大腦進行感知、記憶、思維等基礎認知活動時必不可少的條件。那么如何提高孩子記憶力呢？

如何提高孩子記憶力

正確培養(yǎng)記憶力

父母可以利用孩子形象記憶的特點，有意識地用新鮮生動的實體來培養(yǎng)他的記憶力。堅持不懈的培養(yǎng)，才有可能讓孩子的記憶力得到最大的提升。不要小看孩子的記憶力，它是人們積累知識和經(jīng)驗最有效的武器。

加強孩子的語言能力

兒童的記憶力與語言能力的發(fā)展密切相關。語言在記憶和回憶中都起著重要作用。記憶、理解和復述記憶的任務與語言密不可分。因此，提高兒童的語言能力是提高兒童記憶能力的重要途徑。

每個人的記憶力水平都各不相同，有的孩子記憶力優(yōu)于常人，學什么東西都比較快，但是記憶力也是可以后天培養(yǎng)的，一個合理的科學方法可以有效的幫助孩子提高記憶力，那么如何提高孩子的記憶力呢？

如何提高孩子的記憶力

要想提高孩子的記憶力，首先是一定不要做破壞孩子記憶力的事。具體有4點：

1、睡眠要充足，每天要保證孩子至少8-9小時的睡眠時間，這樣才能讓孩子注意力集中；

2、早餐一定要吃好，營養(yǎng)搭配要合理，少吃油炸腌制食品。早餐能把能量最先供應給大腦，保證孩子有清晰的思路；

3、減少手機、電腦、游戲機這些電子產(chǎn)品的使用時間，現(xiàn)在的孩子對電子產(chǎn)品的依賴性太強，不僅影響視力，而且也會占用孩子學習、與他人交流和自然接觸的時間；

孩子記憶力差在一定程度上是因為孩子缺乏營養(yǎng)，再有就是另一種可能，孩子記憶力差是由于孩子注意力不集中導致的，那么該如何讓孩子增強記憶力呢？

如何讓孩子增強記憶力

注意力是影響記憶力的一個非常重要的因素。有的孩子學習成績不好，一個很重要的原因就是他的注意力不夠集中，比如在學校課堂上老師講什么他分心了，導致老師說的內(nèi)容，他記不住?；丶易鲎鳂I(yè)，表面上是在寫作業(yè)，但心里的零食或漫畫，也就是心思不在學習上。這些都是注意力不集中的表現(xiàn)。專注力不夠，知識點記不住心去，學習效率很低。因此，提高注意力是提高記憶力的核心。

記憶方法。如果說專注是內(nèi)功，那么記憶法就是劍術。要達到強大的記憶力，必須是內(nèi)功和劍術的結(jié)合。助記法和劍法一樣，需要學習和理解，才能完善。比如以英語單詞記憶為例，可以有聯(lián)想法、諧音法、拼音法、分裂法、詞根法、對比法，哪個最好，適合自己的就是最好的。

記憶策略。以上兩點主要是要記住，快記住。記憶策略側(cè)重于記住而不是忘記。例如，合理運用遺忘記憶的規(guī)則，及時復習，將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶。將新的記憶與已知的記憶聯(lián)系起來，使它們不太可能被遺忘，等等。確保每天都以最好的方式記住它們。

豐富孩子的生活環(huán)境。有的孩子很小，但是因為看過很多東西，所以能記住和講很多東西。