孩子初三老是感覺累怎么辦

初三是孩子比較重要的一個學習階段，孩子的學習任務也是比較重的，很多孩子都出現(xiàn)了學習不積極，情緒不高，學習累的情況。有些孩子甚至影響這些情況，產(chǎn)生了厭學的情況，面對這樣的情況，家長一定要及時采取措施引導孩子。

孩子初三老是感覺累怎么辦

1、引導孩子保持樂觀的心態(tài)。家長應該幫助孩子積極調(diào)整情緒，保持良好心態(tài)，盡量縮短厭學時間，讓孩子以最快速度投入到學習中來。比如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)學習疲勞時，可以讓孩子暫時放下學習，帶他出去做一些打球、騎行等運動，適當?shù)倪\動可以緩解壓力，釋放煩惱，讓孩子心情變得好起來。

2、讓孩子不同學科，穿插學習。指導孩子根據(jù)實際情況制定計劃，不要一門課程學到底，有的孩子在補習弱科時，常常會長時間的學習弱科內(nèi)容，很容易產(chǎn)生疲勞感，再加上弱科的題目做起來沒那么得心應手，往往產(chǎn)生焦慮情緒。

所以建議一門學科的學習時間最好控制在2個小時之內(nèi)，如果對背誦語文知識點不感興趣了，那就換一套數(shù)學題目做。這樣可以幫助孩子平衡各科學習時間，縮短學習疲勞期。

3、如果孩子是因為家庭不穩(wěn)定等因素導致缺乏安全感而厭學，那么父母就要從自身找原因，不要在孩子面前顯露出明顯的對抗情緒。

孩子沉迷手機，已經(jīng)成為生活中比較常見的事。孩子沉迷手機的危害有很多，包括耽誤學業(yè)，影響社交，影響親子關系等，當自家孩子出現(xiàn)這種情況時，家長要多與孩子溝通，幫助孩子了解手機的危害，與孩子一起制定學習目標。

初三的孩子沉迷手機怎么辦呀

了解沉迷手機的原因，操控孩子玩手機的時刻。如果孩子整日抱著手機不放，那么手機中必定有吸引孩子的東西，家長要了解孩子沉浸手機的原因，才能有針對性的去解決問題。網(wǎng)絡的年代，不讓孩子觸摸智能手機是不現(xiàn)實的，但是一定要操控時刻。

走近孩子的心里，了解孩子的實在需求。初三小孩玩手機上癮，家長應該去了解，去尋求，去嘗試，找到孩子沉迷玩手機的實在原因。有些孩子特別喜愛玩手機，有可能是青春期的叛逆，被家長管控得比較兇猛，孩子感覺沒有一絲絲的自由空間。

引導孩子確定自己的人生目標。當爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機時，這時候爸媽應該多給予孩子一些陪同，正確的引導孩子。告訴孩子辨明網(wǎng)絡的虛擬生活和現(xiàn)實的社會生活，正確的認識到手機，讓孩子知道如何使用手機，來讓自己取得更多的知識，取得生長。

多為孩子安排豐厚的活動。爸爸媽媽們應該為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充分孩子的業(yè)余生活。比如春天來了，周末就能夠帶孩子外出踏踏青，多與天然觸摸一下；也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報，感觸一下書香氛圍。

未成年人沉迷手機游戲，真的是個大問題，良好的游戲習慣，需要各位家長的正確引導，越早管控越好，嚴重沉迷時想讓孩子減少玩游戲的時間會更難，多發(fā)展孩子的其他方面的興趣，交正確的朋友。

孩子老是玩手機沉迷游戲怎么辦

有些孩子太過于專注游戲，只要阻止，他就會爆跳如雷，甚至于家長大打出手，對于這類孩子，家長可以試得參與到孩子的游戲中去，用暫時的共同興趣來拉近雙方內(nèi)心感情的交流起點，讓孩子在情感上對家長產(chǎn)生依賴，再慢慢引起轉移他對于游戲的專注家長以積極、樂觀、健康的心態(tài)投入到每天的生活細節(jié)中，多帶孩子參加戶外運動，社交活動，讓孩子學習他感興趣的課外培訓，像朋友般與孩子交流，日積月累地轉移他專注游戲中的注意力。

玩是人的天性，玩游戲有利于小孩子身心健康發(fā)展。根據(jù)孩子學習和生活情況，家長可以和孩子共同制定一個合理的上網(wǎng)時間計劃，可以三四天上網(wǎng)一次，每次時間不超過2或3小時，把這個計劃寫下來并貼在電腦旁顯眼處，時時提醒。孩子也可以自己制作上網(wǎng)提醒卡，便于隨身攜帶，將上網(wǎng)的利弊寫在卡片的正反兩面，當出現(xiàn)想玩網(wǎng)絡游戲的沖動時，就翻看一下該卡，增強自制力，改正不良習慣。

根據(jù)依戀理論，孩子在與父母建立安全、親密的關系時，會獲得情感上的滿足和支持，從而減少對外部不良刺激的依賴。

當孩子沉迷于手機游戲時，往往意味著他們在現(xiàn)實生活中可能缺乏足夠的關愛和陪伴。

初三的孩子叛逆不要認為這是一件多么可怕的事情，每個孩子都會經(jīng)歷叛逆期，這個時候的孩子獨立意識非常的強，什么事情都希望自己做主，要從心底告訴自己孩子終于長大了，他有自己的想法了，一個人擁有了自己的想法，以后才能做成大事。

初三的孩子叛逆怎么辦

1、降低對孩子的要求

孩子無法達到家長的標準，會產(chǎn)生自責和不滿的情緒。家長也會難免責備孩子。在責備和不滿中，孩子的表現(xiàn)就更加差勁，這樣就會形成惡性循環(huán)。

反之，如果家長能降低標準，孩子的點滴進步鼓勵夸獎，就能增強孩子的自信，讓孩子的表現(xiàn)更加突出。

2、擺正與孩子的關系

現(xiàn)在有不少的家長因為孩子沉迷網(wǎng)絡游戲而煩惱，跟孩子溝通無果，總是走不出游戲的虛擬世界。換個角度思考，如果能在滿足孩子需求和教育之間找到平衡的方法，才能更好的引導孩子，并且更好地促進彼此間的關系。

初三的孩子沉迷網(wǎng)絡游戲怎么辦

1.言傳身教的重要性。發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機，家長首先不要沖著孩子發(fā)火、打罵，這樣解決不了根本問題，應當迅速反思自己在教育孩子問題上的不當之處，立即采取行動，比如可以制定孩子玩游戲的規(guī)定，家長和孩子同時守約，通過言傳身教，教孩子如何遠離手機。不要一邊叫孩子不要玩，自己又玩得不亦樂乎。

2.如果發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于玩游戲，在家里不要放游戲設備，不要放電腦，不裝寬帶，家里沒有這些東西，孩子自然就不玩了。

3.別嘮叨，多找話題溝通。但凡聰明的中學生，他們對電腦游戲利弊的了解絕不亞于家長，因而家長不需要嘮叨，不要和孩子說沉迷游戲有什么害處。要談論他感興趣的話題，比方說他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，增進情感。

4.幫孩子改變習慣。如果你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)沉迷游戲了，那么最有效的方法就是改變孩子玩手機的習慣，換句話說就是嚴格規(guī)定孩子要合理地玩手機，比如一天只能玩一小時或者半小時，周末可以多一小時，而且玩游戲不能超過一小時，通過這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長時間玩手機的習慣。

孩子在學校學習，家長最怕接到老師的告狀電話，一些孩子性格調(diào)皮，在學?？偸侨鞘巧?，還不聽老師的管教，是老師眼中難管的孩子，面對孩子在學校打架，家長要及時與孩子溝通，了解孩子的想法，并教會孩子遵守紀律的重要性，幫助孩子樹立規(guī)則意識。

孩子在學校老是打人怎么辦

了解問題背后的原因。孩子在學校愛打架、惹事往往有一定的原因。有些孩子可能是因為缺乏自信，希望通過打架來展示自己的力量，了解問題背后的原因?qū)τ诮鉀Q問題至關重要。與孩子進行心理溝通，關注他們的情感和需求，有助于我們找到解決問題的途徑。

建立積極的家庭環(huán)境。家庭是孩子成長的重要場所，家庭環(huán)境的積極與否對孩子的行為產(chǎn)生著深遠的影響。我們應該為孩子營造一個溫暖、和諧的家庭氛圍，注重家庭成員之間的溝通和理解。

培養(yǎng)孩子的情緒管理能力。孩子在學校愛打架、惹事的背后往往有著情緒的積累和宣泄。因此，我們應該幫助孩子學會正確地管理自己的情緒。通過與孩子的溝通，了解他們的內(nèi)心感受，并引導他們學會表達情感的方式。

平時要多多關注孩子。如果孩子打人是出于對愛的渴望，那家長就需要給予孩子更多的陪伴和關懷，比如每天聽孩子講一講在學校發(fā)生的事情，多對孩子說愛你，如果不在孩子身邊家長就多給孩子打電話。

初三是一個關鍵的階段，對于很多家長和孩子來說，這個時期也是一個充滿焦慮和壓力的時期。作為孩子人生中非常關鍵的一個階段，很多學生在這個階段都會面臨種種困難和挑戰(zhàn)。

孩子上初三心情煩躁怎么辦

初三家長需要告訴孩子：備戰(zhàn)中考，打疲勞戰(zhàn)得不償失，睡眠是必需的。不要過分關注自己是否入睡，可以想一些輕松的事情，告訴自己一定會成功的，根本不用焦急。有了良性的心理暗示后，情緒就會放松，入睡也就容易了。

備戰(zhàn)中考，初三家長要當個多面手，扮演好多個角色，要做好孩子學習方法上的助手，時間安排的管家，危機管理的專家，生活上的保姆等。中考的成功，需要孩子的努力，同樣需要初三家長的鼎力相助。中考，是每一個家庭的綜合競爭。

克服煩躁的辦法之一就是通過提高自己的學習成績提升自信心。所以說初三的學生應該運用正確的學習方法提高學習效率，這是克服煩躁情緒的很重要的方法之一。

克服煩躁的另一個方法就是多運動。讓自己的身體多接觸大自然，選擇一個你自己喜歡的運動方式，例如：跑步、仰臥起等等，每天堅持運動半小時，這樣你的煩躁情緒也會得到緩解或克服。