怎么讓孩子少玩手機(jī)

科技的進(jìn)步，確實(shí)給我們的生活帶來(lái)了很大的便利，但隨著科技的蓬勃發(fā)展，所帶來(lái)的的電子產(chǎn)品，不僅讓成年人沉迷其中，更可怕的是孩子也沉迷其中無(wú)法自拔。那么，怎么讓孩子少玩手機(jī)？

怎么讓孩子少玩手機(jī)

1、陪伴孩子的同時(shí)，培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛(ài)好

如果孩子想要用手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片，父母可以明確地告訴孩子，這個(gè)時(shí)間是看動(dòng)畫(huà)片時(shí)間，不是玩手機(jī)的時(shí)間，看完動(dòng)畫(huà)片手機(jī)就要交回，手機(jī)僅僅是一個(gè)媒介而已。同時(shí)，父母可以跟孩子一起玩游戲、閱讀，關(guān)注孩子才藝的發(fā)展，這都能很好地培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛(ài)好。

2、幫助孩子建立基本的規(guī)則意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

父母要商定好規(guī)則，共同去執(zhí)行，并讓孩子去適應(yīng)規(guī)則，通過(guò)這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如：早晨起來(lái)先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助于孩子形成好的規(guī)則意識(shí)。

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)得到普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戲，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子糾正，高質(zhì)量陪伴孩子，限制孩子是有手機(jī)時(shí)間，幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛(ài)好。

怎么樣能讓孩子不玩手機(jī)

1.提高陪伴質(zhì)量

為了減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間，最簡(jiǎn)單、最有愛(ài)的方式就是提高孩子的陪伴質(zhì)量，不管是孩子養(yǎng)成沉迷游戲的習(xí)慣也好，還是孩子無(wú)聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質(zhì)量是屬于通用方式。

2.玩出“家規(guī)”

孩子玩手機(jī)并不提倡完全“隔離禁止”，適量玩手機(jī)才能均衡孩子的教育和童年，我們可以從家長(zhǎng)以身作則下的玩出“家規(guī)”里加以約束，正所謂“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，面對(duì)孩子沉迷下的“我不聽(tīng)”，家規(guī)是最有效的說(shuō)服力。

隨著時(shí)代的發(fā)展，也讓很多孩子陷入了網(wǎng)絡(luò)游戲的世界。手機(jī)會(huì)讓很多孩子失去抵抗力，一旦孩子沉迷于手機(jī)，對(duì)孩子的影響是巨大的。所以當(dāng)孩子玩手機(jī)是要及時(shí)制止，合理為孩子分配使用手機(jī)的時(shí)間，這樣才不會(huì)讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

不讓孩子玩手機(jī)孩子還發(fā)脾氣怎么辦

1、有規(guī)則地規(guī)定孩子的手機(jī)使用時(shí)間。對(duì)于現(xiàn)在的孩子，完全杜絕孩子去接觸電子產(chǎn)品、極度嚴(yán)格地禁止使用，或是放縱孩子隨便玩其實(shí)都是不理性的。畢竟電子產(chǎn)品帶給我們的便利是無(wú)法否認(rèn)的。在這樣的情況下，家長(zhǎng)可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間，比如每次玩不能超過(guò)20分鐘，并且在孩子玩耍的時(shí)候家長(zhǎng)盡量不要去打擾，讓孩子能夠充分利用這個(gè)時(shí)間進(jìn)行放松。

2、針對(duì)性的訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力。當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中、走神、做作業(yè)拖拉、抱著手機(jī)不撒手、做作業(yè)時(shí)不時(shí)就想看一下手機(jī)，說(shuō)明孩子的專(zhuān)注力已經(jīng)被破壞了。隨之而來(lái)的成績(jī)下降、學(xué)習(xí)能力不足問(wèn)題急需解決，需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練課程來(lái)提高孩子的專(zhuān)注力，進(jìn)而孩子的成績(jī)才能提高。

3、對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母是比手機(jī)更有趣的存在。孩子的模仿能力是很強(qiáng)的，往往每一個(gè)愛(ài)玩手機(jī)的孩子多半都有一個(gè)愛(ài)玩手機(jī)的家長(zhǎng)。當(dāng)孩子沉迷手機(jī)，多半是家長(zhǎng)委托了手機(jī)這個(gè)“電子保姆”的緣故。有時(shí)家長(zhǎng)忙于工作，無(wú)暇陪伴孩子，便會(huì)將手機(jī)丟給孩子，換取片刻安寧。

家長(zhǎng)們可以帶孩子多進(jìn)行室外活動(dòng)，去打羽毛球，去登山，去游泳，一起做手工或者一起讀書(shū)。 真正的有效陪伴是需要我們和孩子有互動(dòng)、有交流的，而且需要較長(zhǎng)時(shí)間去做的事情。這樣既能轉(zhuǎn)移孩子的興趣、改善親子關(guān)系，此外，運(yùn)動(dòng)還能提高孩子的專(zhuān)注力。

隨著科技和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，現(xiàn)在人人都變成了“低頭族”，只要一有閑暇時(shí)間就抱著手機(jī)玩?zhèn)€不停，以至于讓小孩子也漸漸對(duì)手機(jī)開(kāi)始沉迷。但手機(jī)對(duì)孩子的危害有很多種，不僅會(huì)影響他們的視力，還會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)。那么，不想讓孩子玩手機(jī)怎么辦呢？

不想讓孩子玩手機(jī)怎么辦

1.父母應(yīng)該做榜樣

孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)系。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會(huì)影響到孩子的興趣和愛(ài)好，所以家長(zhǎng)必須要控制自己，如果家長(zhǎng)自己都沒(méi)有辦法做一個(gè)好的榜樣，那么，就沒(méi)有資格對(duì)孩子做出限制。

2.家長(zhǎng)要抽時(shí)間陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，大部分原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有以身作則，給孩子充足的陪伴。如果家長(zhǎng)能陪伴孩子見(jiàn)識(shí)更多的新奇事物，帶孩子旅游，接觸更廣闊的天地，孩子會(huì)很快樂(lè)的成長(zhǎng)。另外在孩子接觸手機(jī)之前，如果能夠培養(yǎng)起孩子的閱讀興趣，也能夠幫助他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開(kāi)方式，千萬(wàn)別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說(shuō)“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來(lái)指路，手機(jī)還可以用來(lái)聽(tīng)歷史故事，手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。下面具體來(lái)看看怎么才能讓孩子不玩手機(jī)。

怎么才能讓孩子不玩手機(jī)

1、模范帶頭：較多孩子產(chǎn)生手機(jī)癮的原因是家長(zhǎng)沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長(zhǎng)而產(chǎn)生手機(jī)癮。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、制定目標(biāo)：對(duì)于已產(chǎn)生手機(jī)癮的孩子，家長(zhǎng)要給孩子制定目標(biāo)，逐漸縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。如孩子以前每天玩手機(jī)1-2小時(shí)，現(xiàn)在可給孩子制定計(jì)劃，如果孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，每天可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩手機(jī)半小時(shí)，但時(shí)間應(yīng)分散而避免集中，且玩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)；

3、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)：可以讓孩子多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)或有益的體育運(yùn)動(dòng)，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能夠逐漸戒除孩子手機(jī)癮。

孩子愛(ài)玩手機(jī)的原因

如果想要小孩不玩手機(jī)的話(huà)，首先作為家長(zhǎng)，就要有一個(gè)表率的作用，一切都要從家長(zhǎng)做起，平時(shí)你們就不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和身心健康，沒(méi)事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去散步，做做運(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的來(lái)改變孩子愛(ài)玩手機(jī)的問(wèn)題。下面具體來(lái)看看如何讓孩子少玩手機(jī)。

如何讓孩子少玩手機(jī)

1、約定每次使用手機(jī)的時(shí)間

要注意是“約定”，不是“規(guī)定”。在玩之前要和孩子約好玩的時(shí)間，這樣孩子如果不遵守約定，家長(zhǎng)也可有理可依，孩子也能養(yǎng)成良好習(xí)慣。

一般建議，2歲前的孩子，一次用手機(jī)控制在15~20分鐘，2~3歲的孩子，一次不要超過(guò)30分鐘，3歲以上的孩子，可以控制為1個(gè)小時(shí)，不過(guò)要提醒孩子休息眼睛。

如果孩子耍賴(lài)，家長(zhǎng)也可以設(shè)置手機(jī)，自動(dòng)關(guān)閉等。但其實(shí)孩子如果前期溝通的很好，基本上不會(huì)出現(xiàn)這樣的事情。

想要控制不讓小孩玩手機(jī)，首先家長(zhǎng)就要以身作則，日常生活中盡量不要在小孩子面前玩手機(jī)。在生活中我們盡量和小孩子多做一些身體上的互動(dòng)，多陪陪他做游戲，平時(shí)下班了或者是周末的時(shí)候，可以帶他去外面看看或者去一些游樂(lè)場(chǎng)玩一玩，增加他對(duì)外面世界的興趣，而不是每天沉迷在家里面看電視，看書(shū)，這樣子不僅僅是對(duì)他未來(lái)的發(fā)展不好，而且對(duì)他的眼睛，身體都是有壞處的。下面具體來(lái)看看怎么不讓孩子玩手機(jī)。

怎么不讓孩子玩手機(jī)

1、首先是讓孩子正確認(rèn)識(shí)電子產(chǎn)品，引導(dǎo)孩子使用手機(jī)或平板電腦的害處與好處。可以查下資料，查百科。實(shí)在是想玩下手機(jī)，那必須要講究完成某個(gè)任務(wù)，準(zhǔn)許孩子玩一定的時(shí)間點(diǎn)范圍，時(shí)間一到手機(jī)必須上繳。

2、其次就是家長(zhǎng)的以身作則，很多家長(zhǎng)在孩子面前自己倒是玩的很歡快，卻要求孩子不能玩手機(jī)，明擺讓孩子覺(jué)得，你都能玩為何讓自己不能玩，心里其實(shí)是不平衡的。建議家長(zhǎng)把手中的手機(jī)或平板電腦放下，陪著孩子看看書(shū)，做下家務(wù)玩下家庭游戲。給孩子樹(shù)立榜樣，放下手機(jī)。

3、然后那就是培養(yǎng)孩子興趣了，家長(zhǎng)可以空閑時(shí)間帶他出去戶(hù)外活動(dòng)，或者帶著學(xué)習(xí)音樂(lè)畫(huà)畫(huà)或者其他的，孩子的興趣其實(shí)多樣性的。長(zhǎng)期以往孩子自然不會(huì)只會(huì)玩手機(jī)還有很多事情可做呢。

孩子玩手機(jī)上癮的危害