初三孩子壓力大嚴(yán)重厭學(xué)怎么辦

由于初三階段的孩子距離中考越來(lái)越近，所以父母和老師對(duì)孩子的期望也是特別大的，以至于孩子在這種巨大的壓力下，漸漸萌生出了不想上學(xué)的想法，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)嚴(yán)重下滑。

初三孩子壓力大嚴(yán)重厭學(xué)怎么辦

1、找到孩子厭學(xué)的原因。很多家長(zhǎng)看到孩子厭學(xué)就開(kāi)始講大道理，說(shuō)不讀書(shū)會(huì)帶來(lái)怎樣的惡劣后果，殊不知這個(gè)時(shí)候的孩子其實(shí)是什么也聽(tīng)不進(jìn)去的。所以家長(zhǎng)要做的其實(shí)是弄清楚孩子到底為什么不喜歡學(xué)習(xí)了，到底是遇到了什么樣的問(wèn)題，幫助孩子解決問(wèn)題才是最重要的，但這卻是很多家長(zhǎng)都沒(méi)有注意到的事情。

2、帶著孩子放松。帶著孩子放松也是很重要的一點(diǎn)，但是這一點(diǎn)不適用于所有的孩子，如果有的孩子本身就不愛(ài)學(xué)習(xí)，每天只想著玩，那么就不要帶他放松了。如果是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大的孩子，在初三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期有一些厭學(xué)的話，那么還是要帶孩子放松放松的，短暫的放松也是為了更好地學(xué)習(xí)。

3、家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，給孩子確定的目標(biāo)要合適，不要讓孩子無(wú)限助跑，還沒(méi)有辦法完成目標(biāo)。不給孩子規(guī)定每門(mén)課具體考多少分，只要求孩子學(xué)習(xí)會(huì)盡力就可以。也不要給孩子規(guī)定具體考上什么學(xué)校，可以正常發(fā)揮孩子的學(xué)習(xí)水平，得到應(yīng)該得到分?jǐn)?shù)就是可喜可賀的。

4、給予孩子安慰。孩子初三了，學(xué)習(xí)壓力大是很正常的現(xiàn)象，可能很多孩子都是因?yàn)樽约旱囊淮慰荚嚊](méi)有考好，或者是在班級(jí)里的學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上，而出現(xiàn)了錯(cuò)挫敗的心理導(dǎo)致不想上學(xué)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子一些鼓勵(lì)和支持，如果父母不能夠用正確的方法對(duì)待孩子考試成績(jī)的不理想，就可能會(huì)使原來(lái)就厭學(xué)的孩子對(duì)學(xué)習(xí)的希望徹底破滅。

隨著時(shí)代的進(jìn)步，現(xiàn)如今的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越慘烈，這意味著，我們的孩子在肩膀上的責(zé)任也越來(lái)越重大，于此同時(shí)還要承擔(dān)來(lái)自于父母、老師，甚至于身邊其他的朋友給予的各種各樣的期待?？梢哉f(shuō)，所有的時(shí)間都被學(xué)習(xí)而占據(jù)，對(duì)于一些承受能力稍弱的孩子來(lái)講，這樣的壓力容易激發(fā)孩子的厭學(xué)心態(tài)，這往往是家長(zhǎng)最為頭疼的事情。

孩子壓力大厭學(xué)怎么辦

1、不要打罵，切忌孩子一說(shuō)出來(lái)不想上學(xué)，父母就開(kāi)始動(dòng)手，或者把孩子批評(píng)的一無(wú)是處，要知道父母這樣做不僅會(huì)與孩子之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會(huì)激起孩子的逆反心理，讓孩子對(duì)上學(xué)這件事越來(lái)越厭惡，所以父母面對(duì)這種情況一定要先保證自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)。

2、理解孩子的壓力，就像上班一樣，大人偶爾也會(huì)產(chǎn)生不用上班就好了的想法，更何況孩子呢，再說(shuō)現(xiàn)在學(xué)習(xí)任務(wù)大都很重，所以父母更要理解孩子，與孩子談話時(shí)，盡量與孩子站在一個(gè)平等的角度上，不要一味指責(zé)孩子，而是應(yīng)該正確引導(dǎo)，告訴孩子學(xué)習(xí)的目的是什么，學(xué)習(xí)不是為了任何人，而是為了孩子自己將來(lái)能更加輕松優(yōu)秀。

3、允許孩子偶爾的犯錯(cuò)，孩子的學(xué)習(xí)壓力大，一部分是源于家長(zhǎng)的“高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求”，所以適當(dāng)?shù)姆砰_(kāi)一些成績(jī)上的要求，允許孩子犯一些小錯(cuò)誤，就能從根本上，緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力。而且如果孩子每犯一個(gè)小錯(cuò)誤，都要被教訓(xùn)的話，長(zhǎng)此以往，不是孩子越來(lái)越懦弱、沒(méi)自信；就是會(huì)引起他的逆反心理，不再聽(tīng)家長(zhǎng)的話。所以家長(zhǎng)要減少責(zé)罵，增加獎(jiǎng)勵(lì)，哪怕時(shí)不時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)孩子一些零食，也能緩解他的學(xué)習(xí)壓力。

4、營(yíng)造良好的家庭氛圍，如果孩子本來(lái)在學(xué)習(xí)上壓力就較大的話，那么家長(zhǎng)就更需要營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，減少孩子生活上的壓力。比如說(shuō)父母吵架這件事，對(duì)孩子的影響是非常深遠(yuǎn)的，很可能會(huì)導(dǎo)致孩子從小就對(duì)婚姻關(guān)系產(chǎn)生抵觸，從而形成畸形的婚姻觀，所以好的家庭氛圍是非常重要的。家長(zhǎng)還可以用淺色系的壁紙裝飾家中墻壁，使房子看起來(lái)更溫馨一些。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機(jī)是非常嚴(yán)重的一件事兒，因?yàn)樗麄兠媾R著升學(xué)的重要階段，手機(jī)勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢(shì)，家長(zhǎng)要及時(shí)的止損。

初三孩子沉迷手機(jī)厭學(xué)怎么辦

面對(duì)孩子為了玩手機(jī)威脅家長(zhǎng)不好好學(xué)習(xí)，不上學(xué)等無(wú)理要求，家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)持自己的底線，幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機(jī)，第二天怎么有精力專(zhuān)心聽(tīng)課呢？學(xué)不進(jìn)去，成績(jī)?cè)趺茨芎?？孩子成?jī)差又怎么會(huì)有學(xué)習(xí)成就感有學(xué)習(xí)動(dòng)力呢？滿足孩子的要求，只會(huì)讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，更加找不回學(xué)習(xí)的積極狀態(tài)。因此，家長(zhǎng)要對(duì)孩子使用手機(jī)的狀況進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，讓孩子在正常學(xué)習(xí)，正常作息的前提下有邊界去用。

家長(zhǎng)切忌將孩子的問(wèn)題定義為心理問(wèn)題。孩子說(shuō)自己抑郁了，有病不愿意上學(xué)，多數(shù)是為自己沉迷手機(jī)找的借口，家長(zhǎng)不要先入為主，給自己增加負(fù)能量，再反過(guò)來(lái)繼續(xù)帶給孩子負(fù)面影響。

孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，家長(zhǎng)需要幫助孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提升孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率；同時(shí)要與學(xué)校老師溝通好，從老師這邊引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

孩子的問(wèn)題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長(zhǎng)的情緒和教育方式、學(xué)校老師同學(xué)關(guān)系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個(gè)方面系統(tǒng)改善。

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，每個(gè)人都背負(fù)著巨大的壓力，小孩子自然也不會(huì)例外，但成人的閱歷較多，懂得如何正確釋放出自己的情緒，小孩子卻缺少適當(dāng)?shù)姆椒?，?lái)緩解自己的壓力，長(zhǎng)期這樣下去，脾氣也會(huì)變得越來(lái)越暴躁易怒。

孩子壓力大脾氣暴躁怎么辦

1、陪孩子一起面對(duì)壓力。家長(zhǎng)要先了解孩子壓力的來(lái)源，給予理解，和孩子一起商量怎么解決問(wèn)題?？梢宰尯⒆颖磉_(dá)，如果他不知道該怎么辦，家長(zhǎng)可以給予建議，并一起嘗試去做。比如孩子擔(dān)心自己考不好壓力大，可以和孩子一起定一個(gè)小目標(biāo)，然后做好每天的計(jì)劃，每天去執(zhí)行。

2、要時(shí)常關(guān)注孩子。孩子遇到困難，有了心理壓力，不一定主動(dòng)的說(shuō)，要多關(guān)注孩子的身心變化，耐心陪伴開(kāi)導(dǎo)，多與孩子談心。當(dāng)孩子感到有心理壓力時(shí)要鼓勵(lì)他們把心里話講出來(lái)，此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)，讓他們感到被重視，被關(guān)注，覺(jué)得父母是他們可信賴(lài)的朋友，給他們愛(ài)和溫暖，緩解心里的壓力。

3、經(jīng)常和孩子溝通。不少孩子的壓力與不良情緒，很大程度上都是因?yàn)榕c家人缺乏溝通的結(jié)果。孩子長(zhǎng)大，與父母之間的觀點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的分歧，而父母的不理解在一定程度上也會(huì)給孩子帶來(lái)壓力。都說(shuō)是溝通是解決分歧最有效的方法，父母也只有通過(guò)良好的溝通才能更加地了解孩子。

4、幫孩子釋放壓力。很多家長(zhǎng)在情感共鳴之后緊接著就會(huì)開(kāi)始說(shuō)教，其實(shí)這樣是不對(duì)的。這個(gè)時(shí)候首先要做的就是帶著孩子將所有的壓力釋放出來(lái)。

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)業(yè)的因素也越來(lái)越多，比如過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力，各種各樣的電子產(chǎn)品，豐富多彩的游戲世界等等。從而導(dǎo)致孩子受這些因素的影響，漸漸產(chǎn)生出了不想上學(xué)的想法。

初三孩子厭學(xué)叛逆怎么辦

1、父母靜下心來(lái)給孩子做一次心理交流。因?yàn)槌跞暮⒆釉谶@個(gè)時(shí)候厭學(xué)不僅僅是因?yàn)樽约撼煽?jī)差，還有可能是學(xué)校每天的題海戰(zhàn)術(shù)讓孩子對(duì)自己失去了考試的信心。父母在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)別打罵孩子或給孩子灌輸人生的大道理，要通過(guò)靜心交流，了解孩子內(nèi)心真正不想上學(xué)的想法。

2、一定要多些包容和鼓勵(lì)，尤其是孩子因?yàn)榇煺刍蛘哓?fù)面情緒，引起厭學(xué)問(wèn)題、學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。不能夠批評(píng)、打擊、否定孩子等處理這件事情，而是要適當(dāng)包容孩子的負(fù)面情緒，積極鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝挫折、努力學(xué)習(xí)。只有這樣才能夠讓孩子多些安全感和支持感，才能有更強(qiáng)的動(dòng)力去戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)上的困難。

3、為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。給初三學(xué)生一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境這是非常重要的一點(diǎn)，同時(shí)培養(yǎng)初三孩子的一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長(zhǎng)在和初三孩子溝通的時(shí)候，要做到少拿命令的口氣多一點(diǎn)商量，這一點(diǎn)就是讓孩子感覺(jué)到你對(duì)他的尊重。

4、幫助初三學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。初三復(fù)習(xí)是一個(gè)很緊張的階段，很多初三學(xué)生都很著急，同樣家長(zhǎng)也跟著著急。這就可能在心理上為初三孩子造成了壓力。

隨著現(xiàn)在教育的不斷發(fā)展變化，現(xiàn)在很多孩子從小學(xué)三年級(jí)就出現(xiàn)了壓力大的情況。當(dāng)孩子出現(xiàn)壓力大的情況時(shí)，家長(zhǎng)一定要及時(shí)幫助孩子疏導(dǎo)，否則會(huì)給孩子帶來(lái)不良的影響。

三年級(jí)孩子壓力大怎么辦

1、經(jīng)常帶孩子出門(mén)散心。在周末或者放假的時(shí)候，經(jīng)常帶孩子出門(mén)散散心，無(wú)疑是緩解學(xué)習(xí)壓力的好辦法。因?yàn)楦淖円环N環(huán)境，可以使孩子暫時(shí)忘掉學(xué)習(xí)的紛紛擾擾，能夠更好的開(kāi)闊心情、放松緊繃的神經(jīng)。而且經(jīng)常帶孩子出門(mén)玩，還能提高他的身體素質(zhì)、增強(qiáng)他對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力。

2、要允許孩子犯錯(cuò)。孩子的學(xué)習(xí)壓力大，一部分是源于家長(zhǎng)的“高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求”，所以適當(dāng)?shù)姆砰_(kāi)一些成績(jī)上的要求，允許孩子犯一些小錯(cuò)誤，就能從根本上，緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力。而且如果孩子每犯一個(gè)小錯(cuò)誤，都要被教訓(xùn)的話，長(zhǎng)此以往，不是孩子越來(lái)越懦弱、沒(méi)自信。所以家長(zhǎng)要減少責(zé)罵，增加獎(jiǎng)勵(lì)，哪怕時(shí)不時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)孩子一些零食，也能緩解他的學(xué)習(xí)壓力。

3、認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的想法。傾聽(tīng)是對(duì)一個(gè)人最起碼的尊重。當(dāng)孩子因壓力過(guò)大產(chǎn)生負(fù)面情緒，滿心委屈向家長(zhǎng)控訴時(shí)，家長(zhǎng)一定不要打斷或者糾正。先耐心聽(tīng)孩子說(shuō)，他們?cè)V說(shuō)的過(guò)程其實(shí)也是宣泄情緒的過(guò)程，心里的重壓得到釋放之后，孩子的情緒也更容易得到緩解。

4、情感共鳴。這是非常重要的一步，恰好也是被很多家長(zhǎng)忽略的一步。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí)，孩子最需要的不是說(shuō)教，而是理解和共鳴。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要放下自己高高在上的姿態(tài)，把自己當(dāng)成和孩子身份平等的好朋友，理解他們的辛苦和委屈，甚至可以和他們一起吐槽。

初三是孩子學(xué)習(xí)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它關(guān)乎著孩子今后的命運(yùn)，所以這個(gè)階段孩子的心理壓力都特別大，如果家長(zhǎng)不能幫助他們緩解，那孩子很容易會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，甚至?xí)龀鲆恍┪ｋU(xiǎn)的行為來(lái)。

初三孩子心理壓力大家長(zhǎng)怎么幫他們

1、了解孩子的真實(shí)想法。默默關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)，真正了解孩子的心理活動(dòng)。家長(zhǎng)對(duì)于孩子的言行舉止要了然于心，然后對(duì)癥下藥，根據(jù)孩子的舉動(dòng)，正確與孩子進(jìn)行溝通交流。家長(zhǎng)要讓孩子完全敞開(kāi)心扉，與自己進(jìn)行交流。這樣才能夠?qū)ΠY下藥，對(duì)孩子真正起到指導(dǎo)的作用。

2、父母要多鼓勵(lì)。家長(zhǎng)是孩子的心靈導(dǎo)師，要多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子。首先，讓孩子認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立信心，告訴他正常發(fā)揮自己的水平一定沒(méi)問(wèn)題。其次可以陪孩子適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中建立自信，放松心情。最后，多對(duì)孩子說(shuō)些鼓勵(lì)的話。

3、對(duì)孩子要有期望值，但期望值不能過(guò)高。為什么對(duì)孩子要有期望值呢？因?yàn)楹⒆拥淖晕壹s束能力畢竟要差一些，需要有人幫他樹(shù)立目標(biāo)并且促其前進(jìn)。在很多情況下，父母的期望也可以化作孩子奮發(fā)向上的動(dòng)力。

4、玩學(xué)結(jié)合，不要壓制過(guò)猛。初三的學(xué)生，還是處于一個(gè)好玩的年齡，雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張，但是他們有時(shí)候還是會(huì)有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要，但適宜的玩耍以及交友，對(duì)他們的學(xué)習(xí)生活也是不無(wú)裨益的。另外，適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。