怎樣控制孩子玩手機的時間

如今我們在生活當(dāng)中，各個方面都要用到手機，出門做公交需要手機支付，去超市買東西也需要手機支付，想要讓孩子完全不接觸手機，也是不現(xiàn)實的，那究竟該怎么做，才能更好的控制孩子玩手機的時間呢？下面我們一起來詳細(xì)了解下怎樣控制孩子玩手機的時間？

怎樣控制孩子玩手機的時間

1、幫助孩子建立規(guī)則意識，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

父母要商定好規(guī)則，共同去執(zhí)行，并讓孩子去適應(yīng)規(guī)則，通過這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如：早晨起來先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助于孩子形成好的規(guī)則意識。

2、父母要以身作則

我們可以把視線從孩子身上移開，關(guān)注到自己身上，因為父母的行為方式是孩子最好的榜樣。先管理好大人自己的行為，形成一種學(xué)習(xí)的“場”，自然而然會影響到孩子，也就會形成良好的習(xí)慣。

手機已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一種通訊工具，那么家里的孩子應(yīng)該如何正確的使用手機呢，首先規(guī)定好孩子每天玩手機不得超過兩小時，每次玩二十分鐘左右，在使用手機的過程中保持一尺的距離。下面具體來看看怎樣合理安排孩子玩手機的時間。

怎樣合理安排孩子玩手機的時間

嚴(yán)格控制好時間

小孩子用手機一定要嚴(yán)格控制好時間，根據(jù)孩子的年齡來決定每天使用手機的時間。一般每次不要超過二十分鐘，學(xué)齡前兒童的話每天玩手機的時間不能多過半個小時，學(xué)齡期孩子每天不能超過一個小時。

注意手機屏幕亮度

小孩子使用的手機一定要注意其屏幕亮度，要隨著光線而適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。比如說白天的時候，不要把屏幕調(diào)的過暗，而在晚上使用手機的時候，切勿屏幕過亮，這對孩子的眼睛來說傷害是很大的。

隨著生活水平的提高，很多家長都給孩子們配備上了智能手機，也導(dǎo)致了很多孩子因為手機游戲而沉迷其中。孩子沉迷手機游戲，不僅對身體健康有極大的危害，還會影響他們的學(xué)習(xí)和成績。對此很多家長都頭疼無比，但就是找不到正確的方法去引導(dǎo)孩子戒掉手機游戲。那么，家長怎樣控制孩子玩手機游戲？

家長怎樣控制孩子玩手機游戲

1、轉(zhuǎn)移孩子注意力

有些家長比較省錢，不愿意給孩子買玩具，認(rèn)為玩具這東西玩一會兒就丟了，買幾天就不用了太浪費。其實這是一種非常片面的想法，對很多孩子來說，玩具的吸引力遠(yuǎn)比手機要大，家長可以通過玩具來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，別讓孩子一直沉迷于手機游戲。

2、家長多贊美孩子

每一個孩子都希望能得到父母的夸獎和贊美，如果孩子犯錯了遭到父母責(zé)罵，表現(xiàn)優(yōu)秀卻得不到家長贊美的話。孩子的心靈會變得越來越脆弱和叛逆，也會變得不想和家長溝通說話，這時家長應(yīng)該多關(guān)注孩子，看到孩子表現(xiàn)優(yōu)秀后，適當(dāng)?shù)乇頁P一下他們。

現(xiàn)在小孩子很容易就能接觸到手機，而且現(xiàn)在的家長也是低頭族，無時無刻不在玩手機，手里總是拿著手機看，這樣做對孩子影響不好，孩子也會有樣學(xué)樣，學(xué)著大人看手機，怎樣控制孩子玩手機求方法，下面我就具體來說一說。

怎樣控制孩子玩手機求方法

1、規(guī)定好時間，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣

家長需要知道，完全戒掉手機也許行不通，但是限制使用前提和使用時間是必須的。一來上學(xué)的孩子學(xué)業(yè)重，心思用在學(xué)習(xí)上是最重要的；二來手機對視力的傷害是比較大的，千萬要控制好時間。

要想管理好孩子使用手機，那么就要規(guī)定好時間，比如一天可以玩一個小時，其余時間手機都必須由父母保管。只要時間一到，不管是在做什么，都必須要交還手機，如果延誤了時間，那么就要從第二天的時間扣出來，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，他就會每天自覺的做好的。

2、多豐富孩子的課余生活，適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子對手機的依賴

現(xiàn)在的孩子很容易就能接觸到手機，而且現(xiàn)在的大人也總是喜歡看手機，這樣就給孩子造成了不好的影響，孩子就會有樣學(xué)樣，迷戀上玩手機，怎樣限制孩子玩手機時間呢？

怎樣限制孩子玩手機時間

孩子玩手機，是一個普遍現(xiàn)象，這是關(guān)于孩子自律性和時間管理的知識，和缺乏自控力也有關(guān)，提高孩子的自控力有方法。

1、首先說下自律性的問題

其實孩子的自律性，主要是來自孩子的自我價值感，是對自己能力和價值的定位。

比如說，孩子小的時候，家長和孩子進(jìn)行延遲滿足的訓(xùn)練，指定時間讓孩子忍住不吃放在面前的零食，如果經(jīng)過訓(xùn)練，孩子做到了，他會品嘗到成功的收獲和喜悅，而且這種控制自己成功后的成就感，比低級的感官享受要更難得，也更吸引人，家長可以在這個時候，給孩子進(jìn)行觀念的輸入：孩子你可以控制自己了，可以控制自己是一件非常棒的事情。那在孩子的觀念意識中，就會形成對自己的認(rèn)知和自信：我是一個能控制好自己的人！這種發(fā)自內(nèi)心的精神力量才是最強有力的動力。家長要做的主要是，觀念性的、價值觀的輸入。

現(xiàn)在人們的生活根本離不開手機，在給人們帶來方便的同時也帶來了煩惱，手機對孩子的誘惑非常大，經(jīng)常影響孩子的學(xué)習(xí)，那么，怎樣控制孩子玩手機？

怎樣控制孩子玩手機

1、不允許玩

如果孩子在5歲之前，最好不要玩，因為玩手機傷害眼睛，不利健康。同時，孩子很容易被手機上的內(nèi)容所吸引，不利于孩子的成長，不必給孩子們玩。

2、教孩子正確使用手機

如果孩子6歲以上，可以適當(dāng)玩。畢竟孩子不能與世隔絕，也不能談手機色變。手機只是一個通訊工具，要告訴孩子怎么用，告訴孩子手機不是游戲機。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)控制不住他玩手機的時候，說明你對他的關(guān)愛的不多，這是無庸質(zhì)疑的。本身這種情況就要扼殺在萌芽狀態(tài)。既然發(fā)展到這一步，作為家長應(yīng)先從自身找問題，那么如何控制小孩子玩手機的時間呢？

如何控制小孩子玩手機的時間

設(shè)置關(guān)機時間。在您的孩子玩手機之前，請設(shè)置一個定時器讓手機關(guān)機。對于安卓手機，在設(shè)置-輔助功能-更多中設(shè)置具體的關(guān)機時間。與您的孩子一起制定一條規(guī)則，即您不能在手機關(guān)閉時玩耍。

定一個時間。如果孩子比較聽話，自控力比較強，家長可以直接和孩子口頭約定時間，比如半小時、20分鐘，到時間后孩子能自己放下手機。

設(shè)置學(xué)生模式。有些手機可以設(shè)置為學(xué)生模式。家長幫助孩子設(shè)置為學(xué)生模式后，孩子將被限制上網(wǎng)、玩游戲或使用其他軟件。由于手機上的游戲設(shè)施較少，他們不會經(jīng)常想玩手機。

軟件控制?？梢栽诤⒆拥氖謾C上安裝一些軟件來控制播放時間。當(dāng)孩子玩手機一定時間后，軟件會自動提醒或采取一些措施限制孩子玩手機。