孩子沉迷電視如何教育

隨著時代的進步和科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品已經(jīng)慢慢進入了我們的生活，手機，電腦電視已經(jīng)成為了每個家庭的標配，各種各樣電視節(jié)目更是層出不窮，看電視成了我們生活中不可或缺的一部分，但是電視的普及對于孩子來說真的是一件好事嗎？

孩子沉迷電視如何教育

1、保持距離，有很多孩子在看電視時都會不自覺地向前移動，讓自己距離電視越來越近，這是因為電視發(fā)出光線時，會使眼睛疲勞，眼睛疲勞狀態(tài)下，視力就會暫時性的下降，所以孩子看不清楚就會向前移動。建議家長根據(jù)自己家里電視的尺寸，給孩子規(guī)定一個看電視的位置，這樣就可以適當降低電視對孩子眼睛造成的損耗，能維護孩子的視力。

2、以身作則，管教孩子。很多時候，孩子看電視是一種“玩”的補充。有時電視就像一個玩具，當玩具不在他們面前時，孩子可能不記得玩它了，可能會被其他玩具吸引。同樣，當電視節(jié)目并不總是出現(xiàn)在孩子們面前時，電視的誘惑可能也不會那么大。因此，為了減少孩子看電視的時間，家長也應(yīng)該掌握看電視的程度。起碼要做到：一定不要在孩子的房間放置電視機。

3、定好看電視的時間，家長可與孩子事先說好規(guī)則，比如可以在周末與孩子討論下周看哪些節(jié)目，包括看的時間和次數(shù)；約好吃飯時不能看電視，什么節(jié)目看到幾點都要和孩子事先約定好。如果到時候該關(guān)電視了，但孩子不履行的話，家長可直接關(guān)掉電視。要是孩子哭鬧，家長可事后簡單安慰一下，然后讓孩子自己慢慢安靜下來。

孩子沉迷電視的原因

1、家長沒有花時間陪伴孩子。孩子成長到一定的年紀的時候，會叫家長陪他說話、聊天、玩積木……可家長對這些行為，卻是視而不見。更有甚者，還會大聲吼孩子，嫌孩子煩。此時，孩子的心里需求沒有得到滿足，而電視里的劇情恰恰契合孩子心中期盼的場景，陷于其中在所難免。

2、家長開始限制孩子，當家長開始因為孩子對于電視過于沉迷，或是傷到了他們的面子的時候，不免遷怒于孩子。當然也有擔心對眼睛不好或是將來影響學習。但，習慣用這種方式寄托心中空缺，家長限制卻又不用陪伴孩子來填補缺失。孩子就會產(chǎn)生逆反心理：我一定要看！

3、錯誤的養(yǎng)育方式，所有行為背后都是他們的心理需求。我們父母的誤解經(jīng)常導致兒童的心理空缺。無論是親情還是控制欲，我們往往只關(guān)注自己的成人觀念，而不注意孩子的實際需求。

孩子的心理總是處于空缺和不滿的狀態(tài)，這對孩子來說是難以形容的痛苦。成癮是一種解決疼痛的方法。所有成癮的人都是那些想要找到替代物的孩子，電視上的動畫情節(jié)經(jīng)常滿足他們內(nèi)心的愿望和欲望，沉迷是不可避免的。

孩子沉迷電視的后果

缺乏鍛煉，長時間看電視，活動量減少，這也是孩子肥胖的誘因。因為他們吃完飯可能就窩在沙發(fā)里看電視，而且只要在電視熒光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都會下降還有的孩子一邊看電視一邊吃零食。

容易造成親子關(guān)系不融洽，孩子一旦沉迷于電視，與父母交流溝通的時間就會變少。而很多父母自己也喜歡追劇，一有時間就窩在沙發(fā)上看電視，不主動陪孩子玩。久而久之，就會導致父母與子女之間感情的淡化，削弱了親子關(guān)系。