青少年熬夜玩手機(jī)的危害

隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步，手機(jī)功能的強(qiáng)大到足以讓“全民低頭”。但由于孩子缺乏判斷力和自制力，所以很容易沉迷于手機(jī)游戲而無(wú)法自拔，很多家長(zhǎng)為此感到憂心又不知道如何去解決，作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢？

青少年熬夜玩手機(jī)的危害

1、阻礙身體發(fā)育。孩子們經(jīng)常玩手機(jī)，很多電磁輻射對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利，甚至導(dǎo)致哮喘和其他疾病。另外，孩子經(jīng)常玩手機(jī)，活動(dòng)少，容易造成身體發(fā)育遲緩，運(yùn)動(dòng)機(jī)能低下，發(fā)育不好。

時(shí)間拿著手機(jī)并握住同樣的姿勢(shì)也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果孩子們喜歡玩低頭的游戲，他們也會(huì)對(duì)頸椎造成很大的傷害，這很可能導(dǎo)致脊柱畸形。

2、養(yǎng)成孩子不動(dòng)腦筋的壞習(xí)慣，現(xiàn)在手機(jī)非常發(fā)達(dá)，有不會(huì)的題一拍就能搜到答案，這就導(dǎo)致很多學(xué)生一看到不會(huì)的題，根本不動(dòng)腦筋，直接拍照搜答案就行了，慢慢的，有些學(xué)生連自己會(huì)做的題都不想動(dòng)腦，直接拍照抄答案就行，應(yīng)付了事，結(jié)果到考試的時(shí)候，不會(huì)的題還是不會(huì)，甚至有些會(huì)做的題長(zhǎng)時(shí)間不練，也忘記怎么做了。

3、影響孩子的聽力，分散注意力。孩子們整日玩手機(jī)沉迷游戲，腦袋里想的不是學(xué)習(xí)，而是時(shí)間快點(diǎn)過去，好再去玩手機(jī)。長(zhǎng)此以往，孩子的專注力會(huì)下降因?yàn)殡娔X游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激，對(duì)孩子大腦發(fā)育非常不利。

玩電腦游戲容易讓孩子興奮，從而靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)、思考。有些孩子甚至還會(huì)玩上癮，到時(shí)候再想改變就困難了。

青少年熬夜玩手機(jī)怎么教育

1、控制玩手機(jī)的時(shí)間，作為家長(zhǎng)，該嚴(yán)格的時(shí)候必須要嚴(yán)格。如果想和孩子預(yù)定好玩手機(jī)的時(shí)間，家長(zhǎng)首先要遵守自己的諾言，比如說規(guī)定孩子玩一個(gè)小時(shí)，那么一個(gè)小時(shí)之后必須要停止他玩手機(jī)，這樣他才會(huì)慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)點(diǎn)興趣愛好，安排豐富的娛樂活動(dòng)，是非常重要的。例如學(xué)畫畫、學(xué)下棋等等，或者帶孩子爬山、游泳、親子游戲，這些都是能夠幫孩子綜合發(fā)展的有益的活動(dòng)。

3、讓孩子明白手機(jī)電腦是學(xué)習(xí)的工具，當(dāng)孩子看到你用手機(jī)閱讀小說；當(dāng)孩子看到你用電腦打字寫文章看電影；當(dāng)孩子有不懂的問題，你用手機(jī)和電腦為他解決問題。這個(gè)時(shí)候你可以告訴他手機(jī)和電腦是用來(lái)學(xué)習(xí)的工具，你可以用電腦手機(jī)了解很多書本外的有趣知識(shí)，做很多有意義的事情。

4、良好的溝通，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

青少年熬夜玩手機(jī)的原因

緊張的家庭氛圍，孩子對(duì)手機(jī)的過度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題由主要來(lái)自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

不當(dāng)?shù)慕逃绞?，父母的教養(yǎng)方式兼有溺愛和控制是導(dǎo)致孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的一大主因。孩子在父母那里無(wú)法得到成長(zhǎng)的自主與快樂，于是從游戲中找到現(xiàn)實(shí)中沒有的成就感、滿足感、歸屬感、操縱感。

緊張的家庭氛圍，孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題由主要來(lái)自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。