家長網(wǎng)
家長網(wǎng)  /   興趣特長  /  體育  /  孩子學散打和跆拳道哪個好

孩子學散打和跆拳道哪個好

時間:2023-07-31 16:36閱讀數(shù):16341

其實這兩個項目都都比較適合孩子們,這主要看自己孩子的興趣了,跆拳道主要是以踢腿打拳為主,而是散打?qū)ψ陨淼募∪饬α窟€有抗擊打能力要求比較高,這就看孩子自身的能力如何了。

孩子學散打和跆拳道哪個好

健身散打和跆拳道都可以,如果防身當然學散打。

跆拳道是奧運會項目,為了區(qū)別拳擊與摔跤,跆拳道不用摔法,拳法只保留一個直拳,用腿攻擊,這樣練習對頭的保護就弱化了。

散打是拳、腿、摔法三種技術,講究遠踢近打貼身摔,技術全面,對頭部的攻擊頻率很高,所以防身還是散打?qū)嵱谩?/p>

孩子學習散打和跆拳道都可以提高他們的身體素質(zhì)和自我防衛(wèi)技能,但是兩者有不同的特點和風格。

散打注重攻防轉(zhuǎn)換和技巧的靈活運用,而跆拳道則強調(diào)踢和防守。因此,孩子學習散打和跆拳道應該根據(jù)孩子的興趣、身體條件和實際需要來選擇。

如果孩子身體柔韌性較好,喜歡接觸技巧性動作,適合學習散打;如果孩子注重踢、防守和爆發(fā)力,適合學習跆拳道。當然,也可以讓孩子嘗試兩種運動,最終選擇適合自己的。

散打肯定更實用。但是看你目的是啥,如果是鍛煉孩子心性兩個都可以。都挺苦的,跆拳道發(fā)展的好是因為迎合了市場。

你想練跆拳道的孩子個個一身帥氣白色道服,精神抖擻。散打就一個破爛褲頭。跆拳道動作干脆利落,打完各種敬禮。很多的教練還會教育孩子下課后給家長敬禮。你是家長,看到孩子給自己敬禮能不開心嘛。

最后一個就是散打天天灰頭土臉的練踢打摔,不到實戰(zhàn)還真看不出來學會了什么。但是跆拳道練的是太極一章,是套路。像展示成果的時候,孩子就給你虎虎生風的打上一套。

孩子學跆拳道有哪些好處

1、可以鍛煉身體,增加免疫力,增加心肺功能,強健體魄,不容易生病。

2、可以與同伴結(jié)成很好的伙伴關系,團隊精神,以及吃苦耐勞、遵守紀律等優(yōu)良品德。

3、對孩子的心理健康非常有幫助,孩子經(jīng)過跆拳道鍛煉,可以將身體多余的能量釋放,使孩子陽光、外向,活潑。

4、長期鍛煉可以增加機體的肌肉含量,塑造身材,使孩子身材挺拔,精神抖擻。

5、適量增加活動,有一定預防近視作用,比較利于孩子身體健康。

孩子學散打的好處

1、滿足孩子的運動需要。愛動是孩子的天性,兒童需要通過體育運動來表達內(nèi)在的本能的需求。武術散打運動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式,極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望,符合學生的生理健康發(fā)展狀況,滿足了他們的心理需求,并且散打運動的規(guī)則又把這種欲望限定在可控制的范圍。

2、培養(yǎng)孩子的身心素質(zhì)。散打運動是一項對身心綜合能力要求較高的運動。學習散打必須克服平時難以克服的困難。這能有效地培養(yǎng)少年兒童諸如勇敢、頑強、機智、果斷等意志品質(zhì)。

經(jīng)?;ハ嗯浜线M行武術散打訓練中的各種模擬的攻防動作練習,觀摩研究他人的動作,少年兒童能在武術散打訓練特有的相互較量的訓練氛圍中發(fā)展各種心理能力,使人格變得更完善。

3、提高少年兒童的自律能力。

自律能力的強弱直接影響著一個人的發(fā)展和完善。武術散打作為一項體育運動,其外在的表現(xiàn)形式不能例外的是身體的不停活動,但武術散打不是“生死搏斗”而是“藝術化的搏斗”。

武術散打運動要求學員在訓練和比賽中自律,遵守規(guī)則,以達到訓練身心、培養(yǎng)人格的目的。因此武術散打運動是一項有助于培養(yǎng)孩子自律能力的運動。