高二學生焦慮厭學心理疏導

孩子進入高中后，面對繁重的學業(yè)，復雜的人際交往，截然不同的教學模式，會出現(xiàn)厭學的情緒，當然厭學的原因還有很多，家長發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的情況時，是需要引起重視的。

高二學生焦慮厭學心理疏導

家長應該避免對孩子提出不切實際的成績要求，應該與孩子一起制定實際可行的學習目標，并鼓勵孩子完成這些目標，而不是通過打罵來解決問題。

家長應該減輕孩子的學習和心理負擔，鼓勵孩子參與戶外活動和體育運動，以緩解學習壓力。如果孩子的焦慮和厭學情緒較為嚴重，要幫助孩子逐步改變負面思維模式。家長要鼓勵孩子參與家庭決策，增強孩子的責任感和自信心。

家長要尊重孩子的個性，靈活運用學習方法。有些孩子喜歡聽講座，有些孩子則更喜歡通過實踐來學習。我們可以幫助孩子發(fā)現(xiàn)適合他們的學習方法，例如，如果孩子是視覺型學習者，可以幫助他們制作彩色筆記或圖表來記憶知識。

讓孩子在學習上應該為自己設定一個定位，有了自己明確的目標之后，就不會盲目的學習，可以將學習的范圍控制在目標之內(nèi)，盡量的完成即可。在完成學習定位的內(nèi)容之后，孩子就會有足夠的自信，可以繼續(xù)制定下一個定位。

高二厭學不想上有這些表現(xiàn)

1、首要體現(xiàn)為不喜歡學習，對學習有沖突，上課注意力不會集，課下不完成作業(yè)、抄作業(yè)或許敷衍作業(yè)等，輕度厭學，首要體現(xiàn)在思想上的沖突。

2、孩子將思想上的沖突，付諸行動，呈現(xiàn)上課不聽講，經(jīng)常呈現(xiàn)遲到乃至曠課等違紀現(xiàn)象，人際關系也會隨之呈現(xiàn)問題，不再是尊重師長，團結同學的好學生了。

3、孩子對待學習是煩躁的心理，沒有學習的想法，只想著逃離學校，嚴重的會和家長對著干，家長說什么都不聽。

孩子高二了，不想去學校了，家長找對方法是關鍵

第一、幫助孩子找回自信，樹立自信心，迎接挑戰(zhàn)。同時，不要急于批評孩子，也許孩子只是對家長發(fā)發(fā)牢騷、宣泄一下學習壓力，如果家長用一種寬松、放松的態(tài)度對待孩子，孩子慢慢的會找回學習狀態(tài)，步入學習正軌。

第二、需要創(chuàng)建一個積極的學習環(huán)境。家長要以身作則，展示對學習的重視和熱情?？梢耘c孩子一起制定學習計劃，并提供適當?shù)闹С趾凸膭睢?/p>

第三、關注孩子的心理健康。厭學可能是孩子心理壓力過大的表現(xiàn)，家長需要關注孩子的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)并解決他們的心理問題。家長可以鼓勵孩子參加一些興趣愛好活動，如運動、音樂、繪畫等，幫助他們釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。