初三的孩子早上叫不起來怎么辦

初三的孩子早上叫不起來，我們要考慮到是不是最近孩子學習壓力太大了，所以才會學習到深夜，早上自然就會起不來，因為孩子睡眠嚴重不足，也可能是孩子最近很辛苦，有點偷懶的意識，早上想要賴一會兒床，這都有可能，家長要跟孩子溝通下，了解孩子的情況，不能不分青紅皂白就教訓孩子。

初三的孩子早上叫不起來怎么辦

1、養(yǎng)成好的作息習慣。不管是天氣寒冷還是炎熱，對于睡覺時間的安排一定要控制好，不能讓孩子沒有規(guī)律，否則早上是很難按時起床的。

每個人都有屬于自己的生物鐘，如果將其打亂的話，那么生活會很沒有規(guī)律，這樣就很容易讓自己出現早上起不來的情況，這時候要引起重視，多加調整，才能讓自己生活得更健康一些。

2、晚上早點睡覺。早睡是一個有助于幫助自己早起的方法，人只有在充足的睡眠下，才能有一個好的精神面貌，這時候人才會更加有精神。

因此要養(yǎng)成早睡的習慣，這樣能讓自己早上能早點起來，不過這對于現在的年輕人來說會比較難，因為夜生活比較豐富，因此晚上很多人都會晚睡。想讓自己早上能早點起床的話，就應該讓自己早點睡覺。

孩子在上學時，會遇到各種讓家長煩心的事，其中孩子早上上學起不來，這件事會讓不少家長頭疼不已。其實孩子的睡眠與孩子的學習狀態(tài)也是有關系的，孩子晚上睡的晚，第二天自然狀態(tài)就不好。

孩子早上上學叫不起來怎么辦

孩子從睡著狀態(tài)被叫醒然后起床，大腦會經過一系列復雜的轉換——先是潛意識接收到“醒來”的指令，接著潛意識會檢查下周圍環(huán)境是不是安全。隨后四肢慢慢蘇醒。如果強行叫孩子起床，就是用外力在縮短這個過程。所以，給孩子點“蘇醒”時間。

看孩子是不是在學校遇到什么問題，如果是因為恐懼不愿意去，那么家長要幫孩子一起解決問題。是不是因為假期結束，還沒收心，不習慣早起，這樣的話要靠家長引導。

從情緒上要去理解和接納孩子的狀態(tài)。如果每天是需要7點起床，那可以提前一點時間叫醒孩子，然后給他10到15分鐘的情緒留白。就是讓孩子有情緒流淌出來不著急去催促他，允許讓他小鬧一會兒，陪他小坐一下。

孩子早上上學起不來的原因有哪些

現在的孩子都是家庭中的小寶貝，家長會給孩子最好的生活條件和環(huán)境條件，而孩子只需要被動接受家長的付出，不需要付出什么，這種情況長期以往會造成家庭關系的不平衡。導致孩子養(yǎng)成了很多大大小小的環(huán)習慣，早上賴床就是其中一件壞習慣。

初三孩子早上不起床怎么辦

1.找到孩子早起的動力

很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

2.家長要給孩子合理的作息

家長應調整孩子的作息時間和學習要求。比如周末幾點鐘起床、幾點鐘休息、如何規(guī)劃娛樂和學習的時間，這些安排應與上學日保持相對一致的要求，這樣才會讓孩子進入學習階段的時候不會過于突兀。

孩子進入高中，學習壓力是非常大的，很多孩子都是晚睡早起的學習，然而也有一部分孩子早上不愿意起床學習，出現這種情況的原因包括，孩子晚上睡覺晚、對學習不感興趣，沒有學習目標、沉迷手機等，家長要找到根本原因，對癥下藥。

高中的孩子早上不起床怎么辦

了解原因。要多和孩子溝通，通過對孩子的關心與詢問，了解孩子是因為什么原因賴床，找到問題的根源，和孩子一起幫他改掉賴床的不良習慣。

對孩子整體睡眠時間進行調整。很多家長一說起要調整睡眠了，就開始風風火火的給孩子規(guī)定幾點之前一定要睡覺，幾點之前一定要起床。其實孩子的生物鐘并不適應太劇烈的變化，家長們如果想根據上學時間來調整孩子作息，還需要一步一步調節(jié)。

設定明確的目標和計劃。和孩子一起探討未來的職業(yè)方向和學業(yè)目標，制定可行的計劃并明確每日的任務和目標。比如設定明確的作息時間，讓孩子在固定的時間內起床，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。

增強自律能力。通過設定固定的學習時間、遵守課堂紀律、及時完成作業(yè)和預習復習任務等方式，培養(yǎng)良好的學習習慣。同時，控制技術使用，避免過度使用手機應用和社交媒體，保持專注力。

孩子進入初中，學習難度和學習任務驟然加大，很多學校通過早讀來提升孩子的學習成績，然而生活中，很多孩子早上起床起不來，家長一遍遍的催，孩子還是呼呼大睡，面對孩子起床困難，家長要尋找背后的根本原因，幫助孩子建立規(guī)律的作息習慣，保證孩子的睡眠質量，這樣孩子的學習效率才會提高。

初中生早上喊不起來怎么辦

1、嘗試給孩子設置一個規(guī)律的睡眠時間，讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣。

2、家長也應該在晚上控制孩子使用電子設備的時間，保證孩子有充足的睡眠時間。

3、糾正孩子晚上不睡，早晨不起的習慣，家長需要積極的鼓勵孩子養(yǎng)成早睡早起的好習慣，并給孩子講清楚早睡早起的好處。而不是一味的批評和責備學生，否則只會導致這個問題更加嚴重。

4、進行有效的溝通。對于初中生早上起不來有什么辦法，首先需要家長與孩子進行有效溝通，弄清楚導致出現這個問題的具體原因，有針對性的進行糾正。此外還要積極的鼓勵孩子，21天好習慣養(yǎng)成法則，以增強學生早睡早起的信心。

初三學生早上不起床上學，那可能是因為孩子最近學習太累了，所以想要好好睡一覺，休息一下，才會起不來上學，當然也不排除孩子有厭學的傾向，孩子一直學不好，考不好，也會導致孩子討厭學習，對學習沒信心，不起來上學，采取逃避的方式。

初三學生早上不起床上學怎么辦

1、養(yǎng)成好的作息習慣。雖然天氣變得比較寒冷了，但是對于睡覺時間的安排一定要控制好，不能讓自己沒有規(guī)律，否則早上是很難按時起床的。

每個人都有屬于自己的生物鐘，如果將其打亂的話，那么生活會很沒有規(guī)律，這樣就很容易讓自己出現早上起不來的情況，這時候要引起重視，多加調整，才能讓自己生活得更健康一些。

2、將鬧鐘放在遠處。如果第一種方法對于嗜睡的孩子來說還是不起作用的話，那么晚上臨睡前將鬧鐘放到手夠不到的地方，最好離床夠遠。那么，早晨當鬧鈴響起，初三學生要么讓它一直響，要么就只能起床關鬧鐘，而既然你都起床活動了，那肯定足夠清醒了。

3、在積極鼓勵學生的基礎上，需要讓學生循序漸進的養(yǎng)成早睡早起的習慣，可以先讓學生今天早睡10分鐘，明天早起10分鐘；下次再讓學生提前20分鐘。好習慣的養(yǎng)成，有個“21天法則”，只要努力堅持21天，就可以養(yǎng)成早睡早起的習慣，還要增強學生堅持下去的信心。

讓孩子早上起床上學，相信這是困擾很多家長的問題，有些孩子早上很喜歡賴床，不管家長怎么喊就是不起床上學，面對這樣的情況，有些家長也已經束手無策了，不知道該怎么辦才好了。

小孩子早上不起床上學怎么辦

1、穿舒適寬松的服裝。早上把孩子從床上叫起來，然后再給他穿衣服，也是一件比較浪費時間的行為，因為這個時候孩子通常不會太清醒，根本不會對父母穿衣服的動作產生配合，所以速度就會比較慢，因此父母最好不要給孩子準備太過復雜的服裝。

另外建議父母給孩子準備運動褲，因為孩子在學校會有體育課，課間也喜歡和同學玩鬧，所以運動褲更方便，再加上運動褲柔軟舒適，穿著很舒服。

2、提前給孩子收拾好書包。父母想要在早上節(jié)省一點時間，就一定要讓孩子養(yǎng)成，前一天晚上寫完作業(yè)后，就把書包收拾好的習慣，這樣不容易丟三落四，也不會出現少帶一門作業(yè)，被老師批評的情況。

而且第二天早上，孩子的精神比較恍惚，時間也比較緊張，所以希望父母能在孩子寫完作業(yè)后，就督促他把書包收拾好，以免老師因作業(yè)問題叫家長。