高三學(xué)生上課聽不進(jìn)去課怎么辦

高三學(xué)生上課聽不進(jìn)去課，可能是孩子遇到了什么困難和問題，我們要先解決孩子遇到的問題，幫助調(diào)整好孩子的心理，等到這一切都處理妥當(dāng)之后，我們的孩子自然就會(huì)投入到緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，如果孩子是壓力太大，我們要引導(dǎo)孩子放輕松，把高考當(dāng)成一次普通的考試正常應(yīng)對(duì)就好。

高三學(xué)生上課聽不進(jìn)去課怎么辦

1、讓孩子找到方法提到自己的注意力。比如課上犯困時(shí)，你可以大口喝水，或者站起來聽老師講課，課上注意力不集中嚴(yán)重影響自己的聽課效率。落下一節(jié)課，會(huì)嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

2、讓孩子不要給自己過多的心理壓力。心理壓力過大，會(huì)讓自己每天都在焦慮和緊張中度過。高考也不過是一個(gè)正常的考試，所以放平心態(tài)，不要有過多的負(fù)擔(dān)與憂慮。

3、培養(yǎng)孩子的韌性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。學(xué)不進(jìn)去是一種借口，是逃避，是任性，是缺乏一種上進(jìn)自信。現(xiàn)在一些學(xué)生，成長得太順利，一旦依靠自己獨(dú)立完成一件事，順利時(shí)無所謂，一旦遇點(diǎn)挫折或困難，就無所適從，甚至走極端。

4、幫助孩子樹立信心。一些同學(xué)由于付出的努力在短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)自卑感，甚至喪失自信心。此時(shí)，可以建議孩子們嘗試下面的辦法：

在孩子上高三之后，學(xué)習(xí)壓力增加不少，很多孩子會(huì)出現(xiàn)學(xué)不進(jìn)去的情況，對(duì)于這種情況，家長要保持鎮(zhèn)定，及時(shí)采取措施引導(dǎo)孩子，防止孩子的情況越來越遠(yuǎn)。

高三學(xué)生學(xué)不進(jìn)去怎么辦

1、停止對(duì)孩子不切實(shí)際的期望。作為父母，無論孩子學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，是否有特長，都要調(diào)整好心態(tài)，為孩子的成長與進(jìn)步而高興、驕傲。千萬不能拿自己的孩子和其他孩子做橫向比較，很容易挫傷孩子的積極性，甚至激起孩子的逆反心理。

平時(shí)要多引導(dǎo)孩子做“縱向比較”，如果孩子這次所獲得的成績比上一次好，或者這次的表現(xiàn)比之前要好，家長就要及時(shí)鼓勵(lì)、表揚(yáng)孩子。

2、孩子學(xué)習(xí)壓力過大，家長要幫助孩子科學(xué)合理地安排作息時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，及時(shí)排除心理壓力。平時(shí)可以鼓勵(lì)孩子多參加一些文體活動(dòng)，保持良好的競技狀態(tài)，讓孩子在不同場合上宣泄情緒，轉(zhuǎn)移注意力，從而達(dá)到平復(fù)心情的作用。

3、健康的作息對(duì)于高三的孩子來說，是十分重要的。高三的孩子不能因?yàn)橄胍鄬W(xué)一點(diǎn)，就過度地熬夜、早起來學(xué)習(xí)，這種精神值得褒獎(jiǎng)，但是這種行為卻不倡導(dǎo)。家長們要告訴孩子，在該學(xué)習(xí)的時(shí)間專心學(xué)習(xí)，不要分心。

高三的孩子學(xué)習(xí)壓力是非常大的，這一年也是孩子最容易出現(xiàn)心理問題的階段，一些孩子在學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)想學(xué)又學(xué)不進(jìn)去的現(xiàn)象，非常焦慮，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子疏解情緒，同時(shí)也要引導(dǎo)孩子樹立信心，激發(fā)孩子持續(xù)學(xué)習(xí)。

高三學(xué)不進(jìn)去又很焦慮怎么辦

第一，別談學(xué)習(xí)的重要性。這個(gè)年齡段的學(xué)生無需再說也知道，焦慮來至于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的理解，再談會(huì)增加焦慮感。

第二，班主任多與學(xué)生溝通，讓他感受到愛。這是認(rèn)同老師的基礎(chǔ)，這個(gè)時(shí)間段，家長的思想工作可能作用不大了，主要靠老師，因?yàn)閷W(xué)生在學(xué)校的時(shí)間多，對(duì)老師依賴大于家長。只有感受到愛，才知道老師沒有放棄他，對(duì)他有信心。

第三，家長多帶孩子去戶外。徒步、逛商場、吃飯、看電影這些簡單易行的措施，都能緩解壓力，減少焦慮，只有焦慮減輕了，才不至于厭學(xué)。

高三孩子壓力大焦慮的引導(dǎo)方法

高三是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的階段，面對(duì)盡在咫尺的高考，很多孩子會(huì)出現(xiàn)壓力大，焦慮的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響孩子的正常學(xué)習(xí)，面對(duì)這種情況，家長要多與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力，同時(shí)也要幫助孩子建立一套健康的作息習(xí)慣，讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。

高三焦慮學(xué)不進(jìn)去了怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)放松

高三的壓力比較大，如果孩子學(xué)習(xí)過多，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。家長可以讓孩子利用學(xué)習(xí)的間隙，不失時(shí)機(jī)地放松一下自己，緩解學(xué)習(xí)的疲勞感，可以讓孩子利用學(xué)習(xí)空余的時(shí)間，去跑步、打球、游泳等運(yùn)動(dòng)，來幫助自己放松身體和心理，才能更好的面對(duì)學(xué)習(xí)。

2、調(diào)整好孩子的心態(tài)

家長要幫助孩子調(diào)整好心態(tài)，同時(shí)教會(huì)孩子如何建立好良好的人際關(guān)系，很多孩子因?yàn)椴粫?huì)處理人際關(guān)系，在高三這個(gè)重要的階段，變得敏感多疑，讓自己的人際關(guān)系也會(huì)變得非常緊張和焦慮。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，然而，生活中很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)注意力不集中，上課聽不進(jìn)去的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子在學(xué)習(xí)中遇到的難題，幫助孩子一起解決問題。

孩子說上課聽不進(jìn)去怎么辦

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表揚(yáng)、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺，做事會(huì)更加自信。

讓孩子擁有積極的態(tài)度。激勵(lì)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性，幫助孩子理解學(xué)習(xí)和知識(shí)獲得的價(jià)值和意義。提供適當(dāng)?shù)恼蚣?lì)，比如表揚(yáng)、贊揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)等方式，讓孩子知道自己在學(xué)習(xí)上獲得了進(jìn)步和成績。

高三是孩子高考的重要階段，這個(gè)階段，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，將對(duì)孩子的高考產(chǎn)生重大影響，所以很多家庭在這一年，嚴(yán)陣以待，全力支持孩子學(xué)習(xí)，但這也給孩子很大壓力，一些孩子壓力過大，出現(xiàn)厭學(xué)，學(xué)不進(jìn)去的現(xiàn)象。

高三學(xué)生上課走神注意不集中怎么辦

首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要按時(shí)睡覺按時(shí)起床，養(yǎng)足精神，以便提高白天的學(xué)習(xí)效率。

其次要教會(huì)孩子自我減壓。高三學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，學(xué)生要學(xué)會(huì)自我減壓，別把成績的好壞看得太重。

第三，訓(xùn)練聽課技巧，訓(xùn)練聽課技巧，一是要作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重難點(diǎn)；二是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點(diǎn)問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可有意識(shí)地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點(diǎn)。

第四，提高學(xué)習(xí)興趣和積極性，根據(jù)孩子的興趣和特長，鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)科競賽、課外活動(dòng)等，注意力不集中可能是因?yàn)楹⒆尤狈εd趣或者學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍?，家長可以與孩子一起尋找問題所在，并采取相應(yīng)的措施，比如增加學(xué)習(xí)的趣味性，調(diào)整學(xué)習(xí)方法等。

高中孩子上課出現(xiàn)聽不進(jìn)去的情況一般都是因?yàn)槁牪欢W(xué)不會(huì)，上了高中要學(xué)習(xí)的知識(shí)有很多，要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，如果上課聽不懂，就會(huì)極其影響孩子的學(xué)習(xí)效率，影響孩子的學(xué)習(xí)心情。

高中上課聽不進(jìn)去怎么辦

孩子上了高中相信大多數(shù)家長都感覺出來了，生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏變快了，學(xué)習(xí)時(shí)間比初中長了很多，也吃力了一些。這是由高中的知識(shí)特點(diǎn)決定的，高中的知識(shí)容量大，學(xué)習(xí)時(shí)間緊，必須要有高效率和快節(jié)奏才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

題主的孩子一周能有半天的休息時(shí)間已經(jīng)不錯(cuò)了，好多學(xué)校一個(gè)月才休息一天。所以，作為家長心疼孩子的同時(shí)，也要理解高中的這種學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，幫助孩子盡快的適應(yīng)高中生活。

注意調(diào)整精神狀態(tài)。一定要注意休息，人的精力充沛了，自然注意力就容易集中，意志品質(zhì)也會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)，這樣你才有好的心理和身體基礎(chǔ)實(shí)現(xiàn)聽課集中。這一點(diǎn)往往被你的老師和家長忽略，你可能也沒發(fā)現(xiàn)，往往是因?yàn)槟愕木Σ粔?，才在老師講課時(shí)，由于教室里很安靜，你的精力處于疲勞狀態(tài)而走神，有時(shí)甚至昏昏欲睡，這樣是聽不好課的。

要盡快進(jìn)入狀態(tài)。聽課是一環(huán)接一環(huán)的，脫節(jié)了自然節(jié)奏跟不上，思維跟不上，就算你精力集中，思維也亂了，怎么聽也是沒用的。這樣的情況不是你不集中，而是沒反應(yīng)過來。解決這個(gè)問題一是想辦法盡快進(jìn)入聽課狀態(tài)，再就是做好提前預(yù)習(xí)。