兒童注意力不集中怎么改善
-
最好的學(xué)習(xí)方法就是讓兒童專心致志的學(xué)習(xí),兒童學(xué)習(xí)成績的好壞,并不是由于智力的差異,而是取決于兒童的注意力是否集中。那么,兒童注意力不集中怎么改善?
兒童注意力不集中怎么改善
1、定量學(xué)習(xí)
讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,父母要給予一定鼓勵,并休息5-10分鐘。 當(dāng)孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。
2、減少嘮叨和訓(xùn)斥
盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺到自己是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間,當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)會自己掌控時間了,就會有成功的感覺,做事會更加自信。
-
“注意力”是一個人最重要的心理素質(zhì)之一,也是兒童最基本的學(xué)習(xí)能力。注意力集中程度,水平的高低,直接影響著人的智力的發(fā)展和對知識的吸收。培養(yǎng)兒童的注意力,是一個兒童全面發(fā)展的基礎(chǔ)與需要。下面我們一起來詳細(xì)了解下兒童注意力不集中是怎么回事?
兒童注意力不集中是怎么回事
1、不良習(xí)慣
如果是由于沒有養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣,導(dǎo)致的兒童好動、注意力不集中。家長應(yīng)多陪伴兒童,多與兒童交流溝通,也可教兒童做一些比較專注的游戲、練習(xí)畫畫等,有利于使兒童安靜下來,逐漸改善好動、注意力不集中的情況。
2、父母給孩子壓力太大
父母已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孩子在做一件事情的時候注意力不集中了,開始用各種方法強迫孩子一定要集中,欲速則不達(dá),注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。過于急躁和粗暴的干預(yù),不僅不能幫助孩子提升注意力,還將導(dǎo)致注意力更下降。
-
孩子上課總是喜歡做小動作,注意力始終無法集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直上不去;面對這個問題,一部分家長是憤而訓(xùn)之、揍之,一部分家長是抱著僥幸的心理,覺得注意力不集中等到孩子長大自然就好了……這是極大的誤區(qū)!俗話說“三歲看大,七歲看老”,隨著責(zé)罵、隨著年齡的增長,孩子注意力不集中非但不會好轉(zhuǎn),反而會對孩子產(chǎn)生很大的危害!那么,兒童上課注意力不集中怎么辦?
兒童上課注意力不集中怎么辦
1、通過游戲提高孩子注意力
數(shù)獨游戲,拼圖游戲,填字游戲,棋類游戲等等都可以有效提高孩子注意力,但這些方法都需要家長長期配合,見效也比較慢,不會藥到病除,家長要持之以恒地幫助孩子,而不要指望一兩次的陪伴就能夠改善。
2、盡可能地避免環(huán)境因素的干擾
孩子在學(xué)習(xí)的時候,家長們不應(yīng)該看電視或玩電腦。當(dāng)孩子正在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候,不要去打攪孩子,讓孩子可以全身全意地投入到學(xué)習(xí)中去,慢慢養(yǎng)成集中注意力地去聽課。
-
注意力是吸收知識的門戶,注意力不集中就等于關(guān)閉了學(xué)習(xí)知識的大門,嚴(yán)重影響孩子今后的發(fā)展;那么,小孩注意力不集中怎么改善?
小孩注意力不集中怎么改善
1、經(jīng)常給孩子正向刺激
當(dāng)孩子認(rèn)真做完一件事時,家長要及時對孩子的表現(xiàn)有正向的引導(dǎo)以及贊揚,讓孩子有成就感,對他注意力的發(fā)展會更有幫助,讓孩子各個方面的能力都有良好的發(fā)展。這是一個良性的循環(huán)。
2、家長要學(xué)會等待
每個年齡段的孩子注意力發(fā)展是不一樣的,一般來說,1-2歲孩子每次能集中注意力的時間大致為5分鐘左右;2-3歲孩子的注意力能持續(xù)10分鐘左右。3歲以上的孩子,大都能集中注意力15分鐘左右。只要我們正確地去引導(dǎo)孩子,孩子就會很順利成長,注意力自然會穩(wěn)步提升。
-
對于家長來說想讓兒童老老實實的去做一件事真的是難之又難,兒童注意力總是不集中,看書不超過5分鐘就開始玩起來了,這樣長期下去,怕影響兒童學(xué)習(xí)。那么,兒童注意力不集中怎么辦?
兒童注意力不集中怎么辦
1、減少外界刺激
觀察孩子在專心做著一件事的時候,家長要減少外界刺激,不要叫喚其吃飯、洗澡,減少周圍視覺刺激和聽覺刺激,營造一個安靜的環(huán)境,也可以集中孩子的注意力。
2、建立秩序感和自我約束力
有能力的情況下讓孩子參與集體活動,比如軍訓(xùn)、團(tuán)建活動,培養(yǎng)其團(tuán)隊秩序感和自我約束力,也能夠集中孩子的注意力。
-
孩子注意力不集中、學(xué)習(xí)成績差,主要還是小時候因為各種原因沒有養(yǎng)成“專注”的習(xí)慣,所以家長們千萬不要因此總是抱怨責(zé)怪孩子。了解問題所在,就盡早改正,還不算晚。那么,上小學(xué)的孩子注意力不集中怎么改善?
上小學(xué)的孩子注意力不集中怎么改善
1、不隨意打斷
都說孩子的專注力不好,可父母卻忘了:很多時候,正是自以為是的關(guān)心,打斷了他們的專注力。孩子玩?;?qū)W習(xí)的時候,父母總是湊在身邊,甚至上前詢問。這些錯誤的舉動,正在消耗孩子好不容易才建立的專注力。
認(rèn)真做事時,一旦被外力因素打斷,就很難在集中思想,大人應(yīng)該很清楚。既然如此,任何時候都不要隨意打斷孩子,而是把時間和空間留給他們。
2、給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
-
有家長說自己家的孩子上課總是走神,心不在焉的學(xué)習(xí),還經(jīng)常左顧右盼,小動作特別多?;氐郊易鲎鳂I(yè)時也不夠?qū)W?,總是容易被其他事情給吸引過去,有時候叫孩子半天,他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中,家長很是苦惱,害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。
孩子容易走神注意力不集中怎么辦
1.幫助孩子排除外界不必要的干擾
因為有很多外在因素干擾孩子的注意力,所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說,當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時候,家長要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔,也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上,也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走,能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。
2.一段時間只干一件事
家長應(yīng)該教給孩子:一次只干一件事情。比如說,在吃飯的時候就專心進(jìn)食,不要總想著看電視,這樣會影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時候就專心于學(xué)業(yè),不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候,也不要擔(dān)心作業(yè)沒寫完,在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。