平衡車(chē)多大孩子學(xué)合適

每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子有個(gè)小特長(zhǎng)，不僅可以陶冶情操，還能鍛煉身體協(xié)調(diào)性。平衡車(chē)，這短短的幾年里，在兒童界以龍卷風(fēng)式的迅猛速度掀起了一股新鮮的運(yùn)動(dòng)風(fēng)潮。

平衡車(chē)多大孩子學(xué)合適

一般適合2-7歲，但是在選購(gòu)和使用過(guò)程要注意安全細(xì)節(jié)。

平衡車(chē)是兒童在騎兩輪單車(chē)之前的一個(gè)銜接工具。平衡車(chē)外觀看起來(lái)就像是卸了腳踏和車(chē)鏈的自行車(chē)，滑行的動(dòng)力主要來(lái)源于雙腳持續(xù)的蹬地動(dòng)作。

因?yàn)槠胶廛?chē)它在力量、平衡還有協(xié)調(diào)性方面，是孩子在完成其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一個(gè)過(guò)渡。整個(gè)過(guò)程完全由寶貝的平衡力來(lái)掌控車(chē)子運(yùn)行，小朋友的左右腦協(xié)調(diào)發(fā)展的同時(shí)，腿部肌肉也得到很好的鍛煉。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，騎平衡車(chē)有助于平衡感和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，增強(qiáng)身體靈活性、技巧性，還能讓自己變得自信，培養(yǎng)早期運(yùn)動(dòng)熱情。

平衡車(chē)的重量更輕，孩子在操作方面會(huì)更靈活，更方便。所以它會(huì)讓寶寶更容易感受到安全感、更容易駕馭、安全性更高。更重要的是讓寶寶們能享受騎行的成就感，而更加喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然平衡車(chē)最大的優(yōu)勢(shì)是對(duì)場(chǎng)地沒(méi)有什么限制，無(wú)論是在平地、草地、林間小路、沙灘等復(fù)雜路面，均能通過(guò)。

兒童平衡車(chē)怎么選擇比較好

1、盡可能購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)的兒童平衡車(chē)

目前還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)兒童平衡車(chē)的國(guó)家強(qiáng)制性安全標(biāo)準(zhǔn)；不過(guò)，相比粗制濫造的三無(wú)產(chǎn)品，選擇有CCC認(rèn)證的，知名大品牌的產(chǎn)品，相對(duì)放心一些。

2、選擇適合孩子的產(chǎn)品

為孩子買(mǎi)兒童平衡車(chē)時(shí)，要讓孩子自己試一試，確保高度合適，騎上去雙腳能舒適的著地蹬腿，過(guò)高和過(guò)低，都可能增加安全隱患。

3、家長(zhǎng)把關(guān)產(chǎn)品的安全細(xì)節(jié)

因?yàn)槿狈?zhuān)門(mén)的強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，所以家長(zhǎng)購(gòu)買(mǎi)時(shí)要格外小心，為孩子認(rèn)真把關(guān)安全細(xì)節(jié)，比如看看有沒(méi)有容易脫落的小部件；有沒(méi)有尖銳的邊角；車(chē)輪和車(chē)架間的間隙是否合適，一般認(rèn)為5-12毫米間隙的，有手指夾傷風(fēng)險(xiǎn)等。

4、時(shí)刻佩戴合格的防護(hù)用具

只要孩子玩平衡車(chē)，就要讓他們佩戴好合格的頭盔、護(hù)腕、護(hù)膝等個(gè)人防護(hù)用具。

5、在安全的地方、在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下騎

臺(tái)階、陡坡、機(jī)動(dòng)車(chē)道或有機(jī)動(dòng)車(chē)輛出入的地方、水邊等有安全隱患的地方，不要讓孩子騎平衡車(chē)。

6、允許孩子慢慢來(lái)

孩子騎平衡車(chē)，需要一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，允許孩子慢慢來(lái)，循序漸進(jìn)。

兒童平衡車(chē)訓(xùn)練方法

1、練習(xí)平衡車(chē)操作可選擇在空曠平坦的地方進(jìn)行，通過(guò)練習(xí)找到適合自身的平衡車(chē)操控感和方向感。

2、在使用平衡車(chē)前，需檢查各部件是否運(yùn)作正常，平衡車(chē)啟動(dòng)時(shí)是否能進(jìn)行自動(dòng)平衡的操作。同時(shí)可嘗試手動(dòng)驅(qū)動(dòng)平衡車(chē)，感受驅(qū)動(dòng)平衡車(chē)時(shí)肢體所需擺動(dòng)的力度以及幅度，還有平衡車(chē)的加速?gòu)?qiáng)度與身體姿態(tài)之間的聯(lián)系。

3、了解清楚基本的操作指令后，先嘗試穩(wěn)定站立在平衡車(chē)上，找到自身雙腳的站立的正確位置，若有相應(yīng)的輔助線指示則按輔助線規(guī)定的位置站立。在此過(guò)程中切記保持身體平衡，將身體重心逐漸轉(zhuǎn)移到雙腳處，使小腿、腳、身體形成穩(wěn)定的姿態(tài)。此過(guò)程可反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，直至可輕松地站立在平衡車(chē)上。

4、在可穩(wěn)定地站立在平衡車(chē)上后，便可嘗試驅(qū)動(dòng)平衡車(chē)。通過(guò)身體小幅度的前傾或后仰來(lái)控制車(chē)子的前進(jìn)或后退，初次嘗試不可幅度過(guò)大，能驅(qū)動(dòng)平衡車(chē)緩慢行駛即可。若身體擺動(dòng)幅度過(guò)大，身體重心失衡或不適應(yīng)便可能導(dǎo)致平衡車(chē)失控，駕駛?cè)怂娘L(fēng)險(xiǎn)。

5、熟悉控制平衡車(chē)前進(jìn)或后退后，便可進(jìn)行轉(zhuǎn)彎練習(xí)。初步進(jìn)行平衡車(chē)轉(zhuǎn)彎可用上半身的姿態(tài)擺動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)彎，但這樣的轉(zhuǎn)彎效果并不是很好。待基本熟悉轉(zhuǎn)彎要領(lǐng)后，便可練習(xí)通過(guò)調(diào)整雙腳在踩踏板的力度進(jìn)行車(chē)體的左右受力程度進(jìn)行轉(zhuǎn)彎，一般右腳前傾為左轉(zhuǎn)，左腳前傾為右轉(zhuǎn)。

6、停止前進(jìn)或停止后退則需要將身體幅度恢復(fù)至正常狀態(tài)便可實(shí)現(xiàn)平衡車(chē)禁止，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)便是讓身體的動(dòng)作恢復(fù)到初始狀態(tài)。