小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

小孩老是愛發(fā)脾氣，控制不了自己的情緒，家長不妨看看自己是不是經(jīng)常也會這樣，沒有給孩子做一個好的表率，孩子的模仿能力是極強的，所以我們大人有些時候要注意點自己處理問題的方式和自己的情緒。

小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

1、了解孩子鬧脾氣的原因。在生活中，我們大人也會經(jīng)常發(fā)脾氣，那發(fā)脾氣總是因為某種事情才使自己會發(fā)脾氣，孩子跟我們是一樣的，當孩子鬧脾氣時，我們應該了解孩子發(fā)脾氣的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家設立“反思角”。孩子的脾氣時大時小，非常嚴重的時候，家長也會控制不了孩子，家長在家可以設定一個“反思角”，告訴孩子，如果你鬧脾氣就在“反思角”反思自己，這樣不僅能讓孩子冷靜，還能更好地控制脾氣。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到這一點，你就得在每個階段研究孩子的行為和能力。參考一些關于兒童成長的書籍和雜志，同樣可以和其他父母聊聊，特別是孩子比你孩子稍大些的父母，同時試著從孩子的角度看世界。

4、家長要訓練孩子控制自己的情緒?？梢再I一些有關情緒管理的圖書，和孩子一起親子閱讀，通過邊讀書邊教育；

孩子脾氣暴躁，控制不住情緒，家長不要跟孩子硬碰硬，這樣會傷害到孩子的心理，也不利于孩子改掉這個壞習慣，我們父母應該以身作則，學會控制好自己的脾氣，這樣孩子在潛移默化中就能學到情緒處理。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、耐心傾聽。家長要了解孩子身上發(fā)生了什么事情，不能憑主觀臆斷下結論，此時不處理問題，不激化矛盾，不節(jié)外生枝。如果孩子還是不能平靜，就讓孩子盡情發(fā)泄。在這期間可以說一些安慰性的話語，譬如“你有什么委屈說給媽媽聽，媽媽給你做主！”

2、真誠談心。孩子的情緒發(fā)泄之后，接下來就是思想工作，不能事兒過去就不管了，沒有后續(xù)工作。用真心，走進孩子的內心世界，讓孩子敞開心扉?？刹捎冒咐逃ǎ信e未成年人因情緒失控而造成意外傷害的典型案例，分析原因，引以為戒。

3、接納情緒。首先，我們需要明白一點：情緒本身沒有對錯。無論是家長還是孩子，在遇到問題時，感受到各種情緒都是正常的。

有專家說：“我們越是抗拒壞情緒，它越會氣勢洶洶、無孔不入；相反，如果我們接納它，愿意與它和平共處，這時氣憤便不再那么有威力，我們反而更容易獲得平靜?！?/p>

孩子經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常亂發(fā)脾氣，這對孩子良好性格的形成以及今后的發(fā)展，都是十分不利的，家長們一定要重視，正確的引導孩子。

小孩控制不住自己的情緒怎么辦

1、不要因為孩子憤怒失控的行為而大發(fā)雷霆，在孩子比較小的時候，家長過激的批評等行為會激發(fā)孩子的逆反心理，反而會造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時，家長可以冷靜地與孩子對話或為他提供一個安靜的場所來緩和情緒。

2、接納孩子。我們不要認為孩子哭鬧，就是孩子不聽話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學會接納他們的，無論是優(yōu)點還是缺點，都要去接納我們的孩子。

接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無論他們怎樣，父母永遠都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會缺失安全感。

3、培養(yǎng)孩子良好的性格及品格。一般有教養(yǎng)，有良好品格的人往往更能控制自己的情緒。他們明白不良情緒、壞脾氣會傷害到他人。他們會調控自己的情緒，將情緒用其他方式宣泄。每當孩子做出對的事情的時候，家長不要吝嗇自己的語言，及時地給予肯定并鼓勵孩子，讓孩子做得更好。

每個孩子都是父母心里獨一無二的寶貝，相信每一個父母都是希望溫柔的管教孩子，都不希望采取強硬的手段管教孩子。但是有些孩子很容易發(fā)脾氣，控制不了情緒，家長在遇到這樣的情況是，有時也會控制不住自己的情緒。

小孩容易發(fā)脾氣控制不了情緒怎么辦

1、父母要以身作則。父母是孩子最好的榜樣，當你在生活中，對自己的父母表現(xiàn)出更多的耐心和聽話，孩子們也會耳濡目染，對你表現(xiàn)出耐心和聽話。言傳不如身教，父母要以身作則。

2、用心傾聽。對于孩子發(fā)脾氣的時候，家長們如果用強硬的太對來面對孩子，反而會使孩子的情緒不穩(wěn)定，法制發(fā)更大的脾氣，這個時候，家長應該自己保持平靜的狀態(tài)，耐心地傾聽孩子發(fā)脾氣的原因，引導孩子表達出來自己的情緒，讓孩子感受到家長對他的關心。

3、幫助孩子準確表達情緒。對很多孩子來說，能清晰描述情緒可能不是件容易的事情，比如同樣是生氣得不得了，但可能是因為把擅長的事情搞砸了，也可能是因為玩游戲輸給了別人。前者的情緒其實是懊喪，后者的情緒實際上是不服氣。所以，要教會孩子分辨清楚各種情緒。情緒很抽象，所以在教孩子的時候，可以用給情緒“貼標簽”的方式來練習。

4、讓孩子學會情緒轉移。我們可以告訴正在發(fā)脾氣的孩子，他如果生氣，可以正確地表達出來，可以說“我不喜歡你們這樣對我，我很生氣?！薄拔椰F(xiàn)在很生氣不想和你說話?！薄拔乙约喝ニ瘯！被蛘咚麅H僅是需要媽媽陪著他而已。這時候媽媽可以適當轉移他的注意力，吃點東西、喝點水，或者講一本故事書，暫時回避矛盾點，等他的情緒緩解了，覺得事情過去了，再講道理也未嘗不可。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？現(xiàn)在的孩子都表現(xiàn)的非常有個性，特別是還有一些家庭對孩子的溺愛，讓他們都產(chǎn)生了任性，不聽話的這個性格。如果父母管教孩子的時候，孩子出現(xiàn)控制不住自己情緒的情況，這時父母一定要轉移注意力，等孩子平靜下來，再教育孩子。

小孩子控制不住自己的情緒怎么辦？

1、當情緒出現(xiàn)時，家長要足夠敏銳地覺察到。孩子發(fā)泄情緒，鬧脾氣，并不是什么可怕的事，完全不需要壓抑孩子，讓孩子把情緒咽回肚子里去。情緒的出現(xiàn)，背后是釋放情緒和解決問題的契機。

2、家長和孩子一起平靜地坐下來，用共情的方式和孩子交談，傾聽孩子的一言一情，讓孩子知道，這種情緒的出現(xiàn)，是不可避免的，大人要是遇到這樣的情況，也會出現(xiàn)類似的情緒。

3、幫助孩子認識情緒，給這種情緒起個名字。情緒往往是多種情緒一起出現(xiàn)的。被各種錯亂的情緒糾纏的感覺，很讓小朋友抓狂。當以共情的方式，幫孩子梳理情緒，就好像幫助孩子將這些情緒從身體里拽出來似的，小朋友一下子就會感覺輕松多了。

4、幫助小朋友一起發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。每一次情緒的出現(xiàn)，背后總有一個導火索性質的事件。如果家長一看見孩子有情緒，就試圖一邊打壓孩子的情緒，一邊說教，想讓孩子聽從自己，孩子無論如何也聽不進去，反而會產(chǎn)生抵抗情緒。

有很多媽媽抱怨，說孩子遇到不順心的事情就會對家長發(fā)脾氣，面對這樣的情況，家長也采取過措施，但是效果并不是很明顯，孩子還是依舊控制不好自己的情緒，喜歡亂發(fā)脾氣。

兒子控制不住對媽媽發(fā)脾氣怎么辦

1、不要和孩子冷戰(zhàn)。孩子在叛逆期階段就如同一只刺猬一般，他們會用自己尖銳的刺保護自己。但這時候的父母如果害怕麻煩而選擇和孩子冷戰(zhàn)，絕對不是解決問題的最好方法。

2、尋找合適的表達方法。對于孩子的不良情緒，家長要善于結合實際情況，并且進行正確的表達以及疏導。家長需要讓孩子明白，情緒并不可怕，但是發(fā)脾氣的前提是不傷害自己以及別人，對孩子進行適當?shù)囊龑А?/p>

3、父母應該學著接納孩子的情緒。作為父母應當學著接納孩子的情緒，特別是孩子生氣的時候，因為這時候你說的觀點或意見往往和孩子的想法有沖突，如果硬要把你的想法強加給孩子，將會引起嚴重的后果，還會助長孩子的叛逆性，削弱你和孩子之間的感情。

4、多站在孩子的角度考慮問題。當孩子的情緒出現(xiàn)波動時，首先想到的是如何了解情況，讓他覺得你是為他考慮的，而不是不青紅皂白，一通批評。比如孩子考試成績不理想，這時父母應當站在孩子角度考慮一下他的感受，其實這時孩子心里也挺難過。

小孩子遇到不能解決的事情時，就會易怒，愛發(fā)脾氣，這表明孩子不能有效調節(jié)自己的情緒，控制不了自己的脾氣，我們大人就要在平常想方設法訓練孩子管理自己的情緒，做一個情緒穩(wěn)定的人。

小孩愛發(fā)脾氣易怒怎么辦

1、首先就是不要訓斥孩子也不能懲罰孩子，要學會心平氣和的去和孩子交流，當孩子沖動的時候一定要緊緊的抱住孩子，不要讓孩子做出一些過激的事情，還要學會多與孩子交流，走進孩子的內心世界，對于孩子的要求，合理的話應該去滿足孩子。

2、父母一定要對孩子多一些信任、包容，給予溫暖和共情，當脾氣暴躁的時候，他們也受到了情緒不穩(wěn)定的傷害，所以也應該了解到他們有可能缺乏表達情緒的技巧，或者是神經(jīng)系統(tǒng)還不成熟，越小的孩子就會越容易脾氣暴躁，這個時候一定得給予他們穩(wěn)定的鼓勵、愛，以及積極關注，讓其能夠建立非常穩(wěn)定的依戀關系，這樣才能夠讓他們逐漸減少脾氣暴躁的問題。

3、父母要了解孩子發(fā)怒的真正來源，很多時候發(fā)怒只是表象，在這之下，可能是一顆自卑、受挫的心，也可能是對父母、老師的不滿。如果是父母的原因，家長要做出深刻反思，盡量給孩子營造一個溫馨的、安全的家。

4、教給孩子一些積極的方法，幫助他們發(fā)泄心中的憤怒，比如慢跑，打球等。有時候甚至大叫宣泄，用力的打枕頭也能幫助孩子發(fā)泄?；蛘弋敻杏X自己的憤怒要來的時候，可以先進行深呼吸，緩解一下當時的情緒，并鼓勵自己克制憤怒的情緒，堅信沖動并不能解決問題，要鍛煉自制力，學會用轉移注意力或者暗示的方法來處理問題。