初三孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

孩子都初三了，是非常關(guān)鍵的時(shí)期，畢竟馬上就要中考了，關(guān)乎到孩子上高中的大事，相信家長(zhǎng)們肯定也是很焦慮的，如果這時(shí)候孩子在學(xué)習(xí)上沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，相信家長(zhǎng)們會(huì)很失望，會(huì)很擔(dān)心孩子最終的結(jié)果，初三孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦呢？

初三孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、對(duì)任務(wù)進(jìn)行拆分

明確目標(biāo)可以提高學(xué)習(xí)的動(dòng)力。如果有了目標(biāo)但行動(dòng)力仍然不足，多半是因?yàn)槟繕?biāo)任務(wù)帶來(lái)的阻力、壓力太大，沒(méi)有掌控感，例如任務(wù)有難度不知道如何下手，任務(wù)耗時(shí)太長(zhǎng)有壓力，不知道自己能不能做好等等。為了減小這些阻力，可以對(duì)任務(wù)進(jìn)行拆分，設(shè)置成多個(gè)小目標(biāo)。首先這可以減小開(kāi)始行動(dòng)的阻力，其次每到達(dá)一個(gè)里程碑的時(shí)候，都會(huì)讓孩子覺(jué)得自己取得了進(jìn)步，很有成就感、掌控感，有繼續(xù)下去的動(dòng)力。

2、提高學(xué)習(xí)的效率

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中獲得成就、滿足感，是提高學(xué)習(xí)動(dòng)力的一個(gè)關(guān)鍵要素。在孩子學(xué)習(xí)做事的過(guò)程中，如果方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)做事嚴(yán)重受挫，就會(huì)越來(lái)越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。拿讀書來(lái)說(shuō)，如果速度慢、讀不懂、記不住，那很難有讀書的動(dòng)力，所以說(shuō)效率就很重要。

孩子剛步入小學(xué)階段，不知道學(xué)習(xí)的重要性，很多孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，導(dǎo)致孩子的成績(jī)下降。所以在孩子剛步入小學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)要幫助孩子制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，這樣能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

小學(xué)孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、讓孩子享受完成目標(biāo)的過(guò)程。很多家長(zhǎng)為孩子制定了目標(biāo)，卻只重視孩子能否完成最終目標(biāo)，不重視讓孩子享受完成目標(biāo)的過(guò)程。通過(guò)鼓勵(lì)孩子從而去完成目標(biāo)，也不能只重視實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而超越了對(duì)過(guò)程的享受。這樣他們小學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)過(guò)程會(huì)更加緊張、勞累，實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)也許需要付出一些代價(jià)，但是卻不能忘記盡情享受當(dāng)下的樂(lè)趣。

2、為孩子制定可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)需要考慮到兩個(gè)方面的因素，首先，需要知道孩子能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。但是這并不代表家長(zhǎng)不鼓勵(lì)孩子自己去主動(dòng)提升目標(biāo)。其次，分階段制定目標(biāo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是有幫助的，要讓孩子感覺(jué)到每個(gè)階段都可以去享受目標(biāo)達(dá)成的快樂(lè)，而不僅僅只完成最后一步。

3、為孩子制定的目標(biāo)一定要明確。再次是學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)目標(biāo)制定好之后，最關(guān)鍵是怎么去落實(shí)，讓孩子每天、每周、每月、每學(xué)期去做什么，而這些都需要具體制定這都需要具體制定出來(lái)怎么去做。

4、制定能讓孩子實(shí)現(xiàn)的行動(dòng)計(jì)劃。計(jì)劃不需要太重，但要確保每天都能堅(jiān)持完成。例如為了把孩子數(shù)學(xué)成績(jī)提升到90分，就要做切實(shí)可行的計(jì)劃，比如每天早晨堅(jiān)持背數(shù)學(xué)口訣表，中午學(xué)半小時(shí)圖形計(jì)算，晚上學(xué)習(xí)方程，每天都堅(jiān)持完成目標(biāo)。

初中是孩子相對(duì)比較重要的一個(gè)學(xué)習(xí)階段，但是有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子在這一時(shí)期，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力和目標(biāo)。對(duì)此家長(zhǎng)很是著急，因?yàn)檫@個(gè)階段孩子還要面臨中考。

初中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、信任孩子，放手把學(xué)習(xí)的權(quán)力和責(zé)任還到孩子手中，讓孩子明白學(xué)習(xí)是他自己的事情，他需要對(duì)此負(fù)責(zé)任。放手不是什么都不管，而是有效陪伴和提供孩子需要的幫助。比如我們不會(huì)催著孩子寫作業(yè)，但是我們會(huì)在孩子身邊坐下來(lái)讀自己的書，告訴孩子他需要幫助的時(shí)候隨時(shí)可以來(lái)找你。

2、培養(yǎng)孩子的好奇心。我們要鼓勵(lì)孩子問(wèn)“為什么”，并且認(rèn)真對(duì)待孩子的“為什么”。平時(shí)可以多和孩子們讀一讀關(guān)于偉大的科學(xué)家的繪本或者傳記，讓孩子們?cè)谑聦?shí)中看到好奇心是如何推動(dòng)歷史的車輪和科技的進(jìn)步的。

3、適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求。學(xué)會(huì)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求，選擇鼓勵(lì)孩子，才能讓孩子的精神壓力減小。心情放松了，說(shuō)不定考場(chǎng)上還會(huì)有意外收獲。相反，如果強(qiáng)制灌輸重點(diǎn)高中的觀念，這會(huì)給孩子無(wú)形中的壓力，這樣就會(huì)使得物極必反，得不償失了。

4、讓孩子領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。有不少孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了考試，將來(lái)能夠考個(gè)好大學(xué)、找個(gè)好工作。除此之外，沒(méi)感覺(jué)學(xué)習(xí)對(duì)自己有什么其他的意義和價(jià)值，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)給自己經(jīng)常帶來(lái)一些煩惱。這說(shuō)明有些孩子并不太清楚學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值，這需要家長(zhǎng)進(jìn)行有意識(shí)地引導(dǎo)孩子。

孩子到了初三之后，需要讓自己迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)中，學(xué)習(xí)上應(yīng)該更加積極主動(dòng)，畢竟這個(gè)時(shí)候的孩子已經(jīng)很大了，道理都懂，家長(zhǎng)無(wú)需多操心，那孩子讀初三沒(méi)有動(dòng)力怎么辦呢？

孩子讀初三沒(méi)有動(dòng)力怎么辦

1、正確分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。學(xué)習(xí)四五十分鐘，然后休息五至十分鐘。如果你缺乏專注度，尤其注意不要斷斷續(xù)續(xù)地學(xué)，應(yīng)該至少學(xué)習(xí)完整的二三十分鐘，然后休息幾分鐘。

2、認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，讓孩子列出學(xué)習(xí)可能給他帶來(lái)的好處，不學(xué)習(xí)有哪些危害。然后給自己制定一個(gè)合適的目標(biāo)，并進(jìn)行不斷的調(diào)整、完善。采用激勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)等各種方法，實(shí)施和完成計(jì)劃，養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、可以結(jié)伴學(xué)習(xí)。約朋友在圖書館學(xué)習(xí)，互相比較筆記，解決有疑問(wèn)的地方。結(jié)伴學(xué)習(xí)能填補(bǔ)學(xué)習(xí)漏洞，通過(guò)討論還能加強(qiáng)記憶。

4、明確目標(biāo)可以提高學(xué)習(xí)的動(dòng)力。如果有了目標(biāo)但行動(dòng)力仍然不足，多半是因?yàn)槟繕?biāo)任務(wù)帶來(lái)的阻力、壓力、以及沒(méi)有掌控感，例如任務(wù)有難度不知道如何下手，任務(wù)耗時(shí)太長(zhǎng)有壓力，不知道自己能不能做好等等。為了減小這些阻力，可以對(duì)任務(wù)進(jìn)行拆分，設(shè)置成多個(gè)中間里程碑（小目標(biāo)）。

有家長(zhǎng)說(shuō)，自己的孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，想要幫助孩子制定目標(biāo)，這其實(shí)一點(diǎn)也不難，家長(zhǎng)不要擔(dān)心，孩子現(xiàn)在還小，還需要再打磨，家長(zhǎng)給予孩子指導(dǎo)，同時(shí)對(duì)孩子學(xué)會(huì)放手，讓他自己不斷摸索，就能提升自我的信心，孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦呢？下面是我給大家提供的建議。

孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

1、營(yíng)造良好的家庭環(huán)境

孩子缺少動(dòng)力就是因?yàn)樵趦?nèi)心中缺少價(jià)值感，缺失自信。影響和改變一個(gè)人，內(nèi)在要增加他的自我價(jià)值，外在是環(huán)境刺激，兩者相結(jié)合，同時(shí)家長(zhǎng)陪伴，鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài)、贊賞、正面確認(rèn)。其實(shí)最重要的還是，家長(zhǎng)自己有良好的狀態(tài)，我們通過(guò)家長(zhǎng)的行為示范，去潛移默化的影響孩子，親密關(guān)系加上行為示范才是良好的家庭環(huán)境，才能影響到孩子在學(xué)校環(huán)境中良性的吸收營(yíng)養(yǎng)，才能夠正面循環(huán)社會(huì)教育中的正能量，從而最終實(shí)現(xiàn)符合規(guī)律的自我教育。

2、給孩子找一個(gè)好榜樣

這就是發(fā)掘孩子自我學(xué)習(xí)動(dòng)力的好方法，只有他自己想變得優(yōu)秀，他才能變得優(yōu)秀！有條件的話讓孩子多和不同領(lǐng)域、不同性格、不同經(jīng)歷的精英多溝通、交流，他才有學(xué)習(xí)目標(biāo)去模仿去成長(zhǎng)。讓他不斷地開(kāi)拓自己的眼界，他就會(huì)擁有自我成長(zhǎng)的動(dòng)力！

目標(biāo)和動(dòng)力就是孩子學(xué)習(xí)生涯中比較重要的指明燈，如果高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力就相當(dāng)于航行的船只沒(méi)有燈塔，那么孩子就會(huì)變得毫無(wú)目標(biāo)，甚至?xí)シ较颍瑱M沖直撞，最終無(wú)法靠岸。那么高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦呢？

高中孩子沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力怎么辦

高質(zhì)量的睡眠是每位高中孩子都應(yīng)該具備的條件。我們作為家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子每天都要早睡早起，合理安排睡眠時(shí)間，會(huì)讓孩子有更多的精力去應(yīng)對(duì)高三的學(xué)習(xí)。

睡眠質(zhì)量不好，就會(huì)導(dǎo)致孩子上課精神狀態(tài)不太好，容易在上課的時(shí)候睡覺(jué)。因此不太建議每天熬夜學(xué)習(xí)，最后的方式是回寢室或者回家總結(jié)自己今天的學(xué)習(xí)。

堅(jiān)守目標(biāo)，持續(xù)奮斗，做自己最想做的人。

明確目標(biāo)，找到動(dòng)力，接下來(lái)就是要努力奮斗，堅(jiān)定信念，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，成為優(yōu)秀的自己。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中，要努力培養(yǎng)和磨礪自己的信念與意志，要克服困難，戰(zhàn)勝挫折，與自我的懶惰、散漫做斗爭(zhēng)，成為越來(lái)越自律的人，最終才能成為目標(biāo)堅(jiān)定、信念執(zhí)著、意志堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心強(qiáng)大的人。

初二是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段的他們不僅要鞏固初一的知識(shí)，還要為初三奠定好基礎(chǔ)。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多孩子都在這個(gè)階段喪失掉了學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度變得越來(lái)越敷衍，甚至還會(huì)出現(xiàn)不想上學(xué)的想法。

初二孩子讀書沒(méi)有動(dòng)力怎么辦

1、要找出孩子學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因。是孩子自身學(xué)習(xí)能力不足，致使孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，還是家庭環(huán)境給了孩子不好的影響，抑或是社會(huì)大環(huán)境的不良影響？

2、家長(zhǎng)不要吝嗇自己的贊揚(yáng)和欣賞。當(dāng)孩子每一個(gè)微小的進(jìn)步和成功，父母都不要吝嗇自己的贊賞為了讓孩子對(duì)什么事情產(chǎn)生興趣時(shí)，父母就不要吝嗇自己的贊揚(yáng)和欣賞。當(dāng)孩子做好某件事來(lái)告訴自己的父母時(shí)，家長(zhǎng)要給予孩子贊賞，并給予鼓勵(lì)。

3、尊重孩子的自尊心。當(dāng)孩子成績(jī)不理想時(shí)，有不少家長(zhǎng)一味的責(zé)怪，從而害怕學(xué)習(xí)，這樣會(huì)使孩子失去學(xué)習(xí)的信心，更不愿意去學(xué)習(xí)了。只要這次考得比上次好，家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)，然后陪孩子分析原因。平時(shí)也不要把孩子盯得太緊，給孩子必要的空間。教會(huì)孩子痛痛快快地玩耍，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)。

4、家長(zhǎng)要避免因自己的錯(cuò)誤觀念抹煞了孩子的學(xué)習(xí)興趣。有的家長(zhǎng)受到陳舊觀念影響，把語(yǔ)數(shù)外當(dāng)成主科，其他學(xué)科作為副科。現(xiàn)在每一門學(xué)科都在塑造孩子的某種核心素養(yǎng)，考試也是考察孩子的核心素養(yǎng)。家長(zhǎng)的誤導(dǎo)會(huì)加重孩子的記憶負(fù)擔(dān)，難以培養(yǎng)思維能力，漸漸喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。