青少年游戲成癮的成因
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現(xiàn)今,手機(jī)的使用越來(lái)越廣泛了,不得不說(shuō)手機(jī)給我們的生活帶來(lái)的便利是有目共睹的,但是對(duì)于一些沒有自制力的孩子來(lái)說(shuō),帶來(lái)的危害也是不可忽略的,家長(zhǎng)為了孩子美好的未來(lái),要引導(dǎo)孩子合理的玩手機(jī)。
青少年游戲成癮的成因
客觀原因
首先,手機(jī)已成為溝通交流的必要工具。目前,手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品,溝通交流的必要工具。青少年通過(guò)手機(jī)能及時(shí)地與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)取得聯(lián)系;家長(zhǎng)通過(guò)手機(jī)能及時(shí)地掌握到學(xué)生在校情況并進(jìn)行監(jiān)管督促;老師通過(guò)手機(jī)能向?qū)W生傳遞通知、下達(dá)學(xué)習(xí)任務(wù)、以及掌握學(xué)生的外出情況等。
其次手機(jī)成為獲取信息的重要手段。學(xué)生在校學(xué)習(xí),通過(guò)教科書及老師所獲取到的信息是有限的,在學(xué)習(xí)的過(guò)程、同學(xué)之間的交流過(guò)程中會(huì)接觸到新的信息,會(huì)激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步的求知欲望。智能手機(jī)提供豐富的信息資源,學(xué)生通過(guò)手機(jī)基本上能獲取到各種各樣的信息。
最后,手機(jī)成為釋放學(xué)習(xí)壓力的一種途徑。學(xué)校的學(xué)習(xí)生活單調(diào)、枯燥,學(xué)習(xí)壓力大。
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青少年沉迷游戲問(wèn)題不僅僅是對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是一個(gè)難題,對(duì)于整個(gè)社會(huì)來(lái)講都是一個(gè)比較難的問(wèn)題。因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷在發(fā)展過(guò)程中,要想孩子完全不接觸,這是不現(xiàn)實(shí)的。
青少年游戲成癮的成因
1、為了獲得尊重而沉迷游戲。每個(gè)人都有自尊心,每個(gè)人都渴望得到別人的尊重和欣賞。那些在學(xué)校里學(xué)習(xí)有困難的青少年,在生活中很難得到社會(huì)、學(xué)校、父母對(duì)他們的欣賞和肯定。來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、父母及自我的不斷否定,使那些青少年不能從現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到成功和自信的快樂(lè)。因而導(dǎo)致這類青少年孩子的內(nèi)心充滿了強(qiáng)烈的自卑感。
2、因交際問(wèn)題迷戀網(wǎng)絡(luò)。青少年通過(guò)網(wǎng)上交友獲得了滿足感,但是由于自身的問(wèn)題并沒有得到解決,在現(xiàn)實(shí)生活中仍然無(wú)法與同伴交往,這種現(xiàn)實(shí)與虛擬的反差,使青少年孩子更不愿或更不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)于朋友的需要只能從網(wǎng)絡(luò)虛擬的世界中獲取,從而使他們無(wú)法擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的心理依賴。
3、親子間缺少溝通。如果父母習(xí)慣于用“強(qiáng)迫命令式”的教育方式管教孩子,父母不能理解孩子成長(zhǎng)中的煩惱,只是用簡(jiǎn)單的否定來(lái)對(duì)待孩子成長(zhǎng)中的困惑,父母就會(huì)失去孩子的信任。孩子也會(huì)因?yàn)闊o(wú)法與父母溝通,情緒得不到釋放、困惑得不到父母的理解和指導(dǎo)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。
4、孩子的自控能力比較差。由于孩子自身的意志比較薄弱、自控能力還不強(qiáng),一旦投入到網(wǎng)絡(luò)游戲中,因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)游戲中獲得的為所欲為的放縱和發(fā)泄的快感及虛擬的成功感帶來(lái)的陶醉,使還不能區(qū)分現(xiàn)實(shí)感覺與虛擬感覺差異的孩子,無(wú)法抗拒虛擬的世界帶給孩子的這些在現(xiàn)實(shí)中很難獲得的感覺。
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隨著社會(huì)的進(jìn)步,科技的發(fā)展,現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入了每家每戶,由于網(wǎng)絡(luò)的興起,現(xiàn)在的游戲更是五花八門兒,加上智能手機(jī)的普及導(dǎo)致。很多孩子都沉迷游戲無(wú)法自拔,甚至?xí)霈F(xiàn)不想讀書的現(xiàn)象導(dǎo)致成績(jī)一落千丈,面對(duì)這種情況,家長(zhǎng)應(yīng)該如何勸導(dǎo)和引導(dǎo)孩子,從而幫助孩子回歸正途?
青少年打游戲成癮怎么辦
1、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。所謂己所不欲,勿施于人。你不想讓孩子玩手機(jī),玩電腦,首先你家長(zhǎng)得做好。晚上下班回家了你也找些書看,讓孩子知道學(xué)習(xí)是一件很放松的事情,在這樣的環(huán)境下,學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)也就會(huì)舒服很多。這個(gè)需要家長(zhǎng)朋友持續(xù)堅(jiān)持,榜樣的力量是無(wú)窮的,我也相信每個(gè)職業(yè)都需要通過(guò)讀書來(lái)充實(shí)自己,從而獲得自我提升。
2、和孩子有效溝通,幫助孩子慢慢戒掉手機(jī)。孩子已經(jīng)成癮了,養(yǎng)成習(xí)慣了,不可能一下子戒掉。可以慢慢減少時(shí)間,最終就會(huì)成功戒掉。比如限制時(shí)間,每周什么時(shí)候可以玩手機(jī)放松一下。慢慢的縮短這個(gè)時(shí)間,最后就徹底擺脫手機(jī)游戲了。
3、多鼓勵(lì)孩子。孩子的潛力是無(wú)窮的,但潛能如果不能好好發(fā)掘的話,也許就會(huì)被掩埋一輩子。所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,父母要多鼓勵(lì)孩子,對(duì)于他們?nèi)〉玫拿恳粋€(gè)進(jìn)步,都要適時(shí)地表達(dá)自己的欣慰之情。這樣的話,孩子才能越來(lái)越自信,才會(huì)主動(dòng)通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)證明自己才是爸爸媽媽心目中最棒的孩子。
4、養(yǎng)成成長(zhǎng)性思維。學(xué)習(xí)是一個(gè)需要大量精力和時(shí)間投入的一個(gè)過(guò)程,所以我們要把眼光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,成長(zhǎng)性思維可以讓我們?cè)诿鎸?duì)眼前短暫的失利的情況時(shí),更能以坦然的態(tài)度接受。在學(xué)習(xí)這條收獲與荊棘并存的道路上,孩子只有勇敢無(wú)畏地一直朝前走去,最后才能采摘下勝利的果實(shí)。
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孩子18歲正處于青春的交界點(diǎn),他們即將成年,即將擁有自己的獨(dú)立空間,但是這個(gè)時(shí)期的孩子需要面對(duì)無(wú)限的學(xué)習(xí)壓力,因?yàn)樗麄冋幱诟呷?,正是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期,千萬(wàn)不能因?yàn)槌撩杂螒?,而耽誤了學(xué)習(xí)。那么青少年游戲成癮的解決辦法有哪些?
青少年游戲成癮的解決辦法
1、通過(guò)別的事轉(zhuǎn)移孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣
孩子為什么沉迷網(wǎng)絡(luò),是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)里有吸引孩子的東西,那么除了網(wǎng)絡(luò)孩子對(duì)別的一點(diǎn)事情都沒有嗎?這是不一定的,家長(zhǎng)可以帶孩子去電影院看電影,去打籃球,去外面旅游的等等,這些都是可以讓孩子感興趣的。家長(zhǎng)可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導(dǎo),一來(lái)可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西,二來(lái)可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。
2、在游戲中打敗他
如果孩子在游戲中無(wú)法自拔的話。家長(zhǎng)可以參入到這個(gè)游戲當(dāng)中并且與孩子進(jìn)行對(duì)戰(zhàn),在游戲中打敗他,孩子玩游戲?yàn)槭裁磿?huì)上癮,很大一部分原因是因?yàn)槟軌蛴螒虍?dāng)中獲得成就感,孩子如果在游戲中找不到一點(diǎn)樂(lè)趣的話,興趣也就會(huì)馬上降下來(lái)。
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孩子一旦對(duì)游戲成癮,學(xué)習(xí)成績(jī)下降是非常明顯的,如何讓青少年擺脫游戲,因?yàn)楹⒆右坏┙佑|到網(wǎng)絡(luò)就一大半的時(shí)間都放在電腦游戲里了,根本沒有時(shí)間去學(xué)習(xí),這樣學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺纯赡懿幌禄兀?/p>
青少年游戲癮如何戒掉
1、培養(yǎng)孩子的其它愛好??梢宰屗麄?nèi)ソ佑|一下其它的活動(dòng),比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng)!有些孩子其實(shí)并不是真的沉迷網(wǎng)絡(luò),而是不知道該干些什么!通過(guò)引導(dǎo)他們接觸這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng),他們自然而然的會(huì)把注意力從網(wǎng)絡(luò)上移開!
2、采用獎(jiǎng)勵(lì)政策,適當(dāng)限制。家長(zhǎng)們對(duì)游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度,而是應(yīng)該適當(dāng)限制,將游戲變?yōu)橐环N獎(jiǎng)勵(lì)孩子的工具。平時(shí)可以提一些具體而又高于孩子能力的任務(wù)讓孩子做,完成之后獎(jiǎng)勵(lì)他玩游戲,比如說(shuō)作業(yè)做完了再玩游戲,考到第幾名再玩游戲這樣的獎(jiǎng)勵(lì)。
3、發(fā)揮榜樣作用,注意引導(dǎo)。有些家長(zhǎng)雖然很討厭孩子玩游戲,在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂(lè)乎,時(shí)常拿著手機(jī)在玩,這樣孩子看在眼里就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的威信不利。家長(zhǎng)要管孩子,就得做到自己不沉迷游戲,為孩子樹立榜樣,對(duì)孩子進(jìn)行思想引導(dǎo)。
4、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心,才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,父母?jìng)兛蓮南铝袔追矫鎭?lái)培養(yǎng)孩子的自信心:首先,不要讓孩子學(xué)習(xí)超過(guò)他能力太多的事,給孩子多一點(diǎn)成功的機(jī)會(huì)。
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電子游戲?qū)τ谇嗌倌陙?lái)說(shuō)魅力無(wú)邊,往往能使抵抗力弱的青少年沉迷其中,太多的好學(xué)生因?yàn)橥嬗螒蚨鴮?dǎo)致荒廢學(xué)業(yè),造成不利的后果。因此,青少年打游戲一定要適量,控制好游戲時(shí)間和游戲內(nèi)容,盡可能避免出現(xiàn)不可挽回的后果。
青少年打游戲的利弊
有利的一面:就是放松身心,豐富孩子想象力和思維能力和好強(qiáng)心;有些游戲是需要極高的反應(yīng)能力才會(huì)勝利,所以小部分喜歡玩游戲的孩子的思維能力往往要高于常人。
弊端的一面:長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品玩游戲,會(huì)導(dǎo)致青少年的視力明顯下降;青少年一定程度上容易受到不良思想,價(jià)值觀的影響,最終容易墮落不思進(jìn)取,影響到學(xué)業(yè)和成績(jī)。
青少年打游戲?yàn)槭裁匆拗茣r(shí)間
青少年自制能力差,玩游戲容易沉迷,限制時(shí)間通常是為了防止孩子沉迷游戲。
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玩游戲不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致很多危害,其中最明顯的就是損害孩子視力。對(duì)于未成年階段的青少年來(lái)說(shuō),過(guò)度沉迷游戲很容易就會(huì)造成孩子出現(xiàn)睡眠不足、飲食不規(guī)律的狀況,影響著孩子的健康。發(fā)現(xiàn)孩子有玩游戲的習(xí)慣時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)和孩子溝通,告知孩子玩游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的危害,管理好孩子玩游戲的時(shí)間。
玩游戲?qū)η嗌倌甑奈:τ心男?/strong>
1、影響視力:大多數(shù)游戲都是電子產(chǎn)品,長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致小孩的視力明顯下降。
2、影響社交往能力:長(zhǎng)時(shí)間沉迷于玩游戲,減少與伙伴、同學(xué)玩耍、社交的機(jī)會(huì),會(huì)導(dǎo)致社交能力下降。
3、影響食欲:玩游戲時(shí)往往坐著不動(dòng)或靜止?fàn)顟B(tài),會(huì)影響小孩出去活動(dòng)的時(shí)間,導(dǎo)致食欲下降,對(duì)消化系統(tǒng)也有一定的影響。
4、影響運(yùn)動(dòng):會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的時(shí)間縮短或不運(yùn)動(dòng),影響生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后等情況。