怎樣讓小孩戒掉手機(jī)癮

如今科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)隨處可見，幾乎人手一部，導(dǎo)致很多的小孩子也喜歡上了玩手機(jī)，那么，怎樣讓小孩戒掉手機(jī)癮？

怎樣讓小孩戒掉手機(jī)癮

一、避開誘惑環(huán)境

簡而言之，就是讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)；等孩子的教育任務(wù)做完時，再以“紅利”的形式還給孩子，同時要嚴(yán)格克制每次使用手機(jī)的時間。

二、積極融入新環(huán)境

有時，往往是環(huán)境導(dǎo)致孩子沉迷于手機(jī)。 比如孩子的好友天天催著打王者，孩子難免會心動，但是如果孩子的好友天天催著你學(xué)習(xí)，情況是不是會不一樣呢，因此讓孩子學(xué)會積極的和優(yōu)秀的人做朋友，努力融進(jìn)新的環(huán)境中，相信會有不一樣的結(jié)果。

三、營造舒適環(huán)境

孩子容易分心，導(dǎo)致無法集中注意力。因此，想要快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，就要努力給孩子構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時讓孩子學(xué)會自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子的自律性，相信孩子一定會遠(yuǎn)離手機(jī)。

孩子玩手機(jī)上癮的原因有哪些

一、手機(jī)誘惑太多，孩子意志不堅定

手機(jī)的功能不斷強(qiáng)大，有很多吸引人的游戲或者是其他的娛樂方式，部分意志力差的的孩子因?yàn)闊o法抵御誘惑，因此沉浸其中，無法自拔。

二、父母的陪伴過少，孩子通過玩手機(jī)打發(fā)時間

讓孩子沉迷于手機(jī)的因素大多是來自父母。 當(dāng)父母工作忙，沒時間撫養(yǎng)孩子時，他為了不讓孩子哭泣，把手機(jī)給孩子玩，然后分散孩子的注意力，所以孩子對手機(jī)有一定的依賴，經(jīng)常用手機(jī)來安撫自己內(nèi)心的需求，暢所欲言。

三、逃避現(xiàn)實(shí)的壓力

兒童長大后面臨許多問題，尤其是在青少年中。 青少年進(jìn)入學(xué)校尤其是中學(xué)后就已經(jīng)處于高壓力狀態(tài)，面對考試成績，導(dǎo)致壓力增加，孩子便用手機(jī)來釋放壓力，用虛擬空間來獲得自由，以此逃離現(xiàn)實(shí)。

怎樣讓小孩戒掉手機(jī)癮，家長們首先要讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，同時調(diào)動孩子的積極性，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，努力給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍，相信孩子一定會戒掉手機(jī)癮。