怎么培養(yǎng)孩子專注力
培養(yǎng)孩子專注力的方法:1、從孩子興趣出發(fā),家長根據(jù)孩子興趣來進(jìn)行培訓(xùn);2、和孩子一起做他感興趣的游戲;3、家長可以利用孩子喜歡的玩具或者物品來引導(dǎo)孩子集中專注力;4、孩子表現(xiàn)得比較盡興時,不要打擾;5、減少環(huán)境干擾,創(chuàng)造良好的生活環(huán)境和家庭氛圍;6、家長要接納孩子的不配合。
怎么培養(yǎng)孩子專注力
1、從孩子興趣出發(fā),家長可以根據(jù)孩子的興趣,如做手工、畫畫、玩游戲,玩撲克牌,拼圖,找數(shù)字,復(fù)述事件和故事內(nèi)容等游戲進(jìn)行訓(xùn)練,讓孩子集中精力去做這件事,這個訓(xùn)練的時間起初可以是5~10分鐘,之后可逐漸延長。還可以讓孩子們多參加一些跑步、打球、登山、游泳等體力的活度,使其旺盛精力有處發(fā)泄。每天堅持看書20分鐘,完成后給孩子適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>
2、家長多和孩子一起做他感興趣的游戲。不同年齡段的孩子保持注意力集中的時間不同,但是越早培養(yǎng)孩子的注意力,對他以后的學(xué)習(xí)更有幫助。孩子最喜歡的就是玩,其中游戲就是他們經(jīng)常與大人互動的事情。
3、家長可以利用孩子喜歡的玩具或者物品來引導(dǎo)孩子集中專注力。比如,可以利用孩子喜歡的玩具與孩子要學(xué)習(xí)的對象關(guān)聯(lián)起來,建立合理的引導(dǎo)。比如,可以用連接的火車廂上的數(shù)字來引導(dǎo)孩子認(rèn)識數(shù)字和數(shù)數(shù),這也是培養(yǎng)孩子集中注意力的方法。
4、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的孩子只在踢球的時候表現(xiàn)的特別興奮和開心,那就不要勉強(qiáng)他去玩積木,因為他在踢球的時候可以持續(xù)很長時間,這時候他的注意力是高度集中的。如果孩子被迫去玩積木,就有可能玩幾分鐘就不想玩了。
5、減少環(huán)境干擾,創(chuàng)造良好的生活環(huán)境和家庭氛圍,對于注意力差的孩子,訓(xùn)練開始盡量在安靜、無異味、空間小的環(huán)境中進(jìn)行,避免電視、玩具、飾品等分散孩子注意力。
6、家長要接納孩子的不配合。在引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子的注意力的時候,總會遇到孩子不愿意配合的情況,這個時候家長不要去指責(zé)或者批評孩子,更不能在這件事上一直嘮叨,否則只會引起孩子的反感。只有在孩子自發(fā)的主動地去做一件事的時候,專注力才能開始發(fā)揮作用。