孩子游戲上癮怎么辦

孩子對游戲上癮在生活中是一件非常常見的現象，但如果家長想要制止他們，就一定不能使用暴力或者強制的方法，因為這樣很容易引起他們的逆反心理，而是影響采取一定的技巧，幫助他們漸漸走出游戲世界。那么，孩子游戲上癮怎么辦呢？

孩子游戲上癮怎么辦

1.了解孩子沉迷游戲原因。很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至會打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉游戲，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網絡來發(fā)泄情緒。實際上，如果發(fā)現孩子對游戲上癮，家長首先應該了解其原因。研究顯示，孩子游戲上癮，大多是因為現實的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧靜的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要，大人們也是需要的，只不過大人可能用其他的方法，如運動，旅游或者打牌等。孩子們呢？游戲可以疏解壓力也同時有著一定的游戲性，好奇和貪玩的孩子們迷上游戲大多是因為如此。

如果家長能和孩子談談心，了解孩子是否是壓力大了就會想到玩游戲，壓力的來源是什么，這也是幫助孩子舒緩壓力的一個過程，在這個過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會只知道借助游戲來釋放壓力了。

2.讓孩子走出家門。辦法有許多，有帶孩子出去旅游，需要明白好奇心永遠是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進孩子的身體和心靈，也會讓孩子更加的陽關；帶孩子一起鍛煉身體，需要家長以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一個需要在路上，多運動、多鍛煉更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬世界中才有，現實世界中更多，要讓孩子了解世界，融入世界，他才會擁抱世界。

3.做好表率。研究發(fā)現：如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規(guī)定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對待網絡游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個良好的生活環(huán)境。

孩子沉迷游戲應該是大多數家長都無法忍受的事情，但如果想要把問題更好地解決掉，家長還需要保持好心態(tài)，找出他們沉迷游戲的原因，然后再做出下一步的引導。