孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

對(duì)于性格內(nèi)向的孩子而言，上課發(fā)言確實(shí)是一件十分困難的事情，因?yàn)樗麄儽旧砭筒痪邆溥@樣的勇氣，就算知道答案，也不敢去回答，這類的孩子對(duì)于自己是十分不自信的，所以家長(zhǎng)一定要好好引導(dǎo)孩子。那么孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦？

孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力的方法

遇到難題解不出來(lái)時(shí)，引導(dǎo)孩子把難題放一放，先不去想這些問(wèn)題，稍作休息，或者等到第二天再去解決，比如孩子要參加學(xué)校的舞蹈比賽，顯得很緊張時(shí)，可以引導(dǎo)孩子臺(tái)下做深呼吸，并且告訴孩子只要保持平常心態(tài)就好。

2、或者是做下蹲的運(yùn)動(dòng)

孩子在臺(tái)下就表現(xiàn)出緊張時(shí)，陪孩子一起做下蹲的運(yùn)動(dòng)，并且告訴孩子無(wú)論結(jié)果怎樣，你都一直愛(ài)她，結(jié)果不重要，重在參與，即便這次沒(méi)做好，下次就可以做得更好。

3、告訴孩子他是最棒的

孩子課堂發(fā)言緊張，十有八九是不自信的表現(xiàn)，平時(shí)多針對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他，告訴他，他在你眼里很優(yōu)秀，增長(zhǎng)孩子的自信心，比一切物質(zhì)來(lái)得更實(shí)在。

4、多帶孩子參加社交

社交也可以幫助孩子提升自信心及突破與人交流溝通的恐懼感，節(jié)假日多帶孩子參加一些有意義的社交活動(dòng)，引導(dǎo)孩子如何與人溝通交流，讓孩子體會(huì)到與人溝通交流的樂(lè)趣，慢慢的孩子就愿意與人溝通、交流。

孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖的原因

1、家庭關(guān)系緊張

小孩容易上課發(fā)言緊張發(fā)抖，很多家長(zhǎng)都會(huì)把原因歸在孩子身上，覺(jué)得是孩子沒(méi)用，其實(shí)這還真是錯(cuò)怪孩子了，緊張的背后一定是跟從小所生活的環(huán)境所致的，家庭關(guān)系不和睦，總是為一點(diǎn)小事?tīng)?zhēng)吵不休，母親的情緒受到極大的影響，這對(duì)年幼孩子地傷害真的是無(wú)法彌補(bǔ)，他們對(duì)周圍的環(huán)境異常的敏感，長(zhǎng)期處于爭(zhēng)吵的環(huán)境中，孩子就會(huì)焦慮不安，他們總是很敏感，長(zhǎng)大后遇到一點(diǎn)事，就會(huì)忍不住害怕和緊張。

2、父母過(guò)于寵愛(ài)

父母總是很小心，把孩子保護(hù)得特別好，生怕孩子被風(fēng)吹到了，害怕孩子跟陌生人接觸，春天怕孩子過(guò)敏，夏天怕太陽(yáng)曬著了，秋天怕孩子細(xì)菌感染，冬天怕把孩子凍著了，孩子總是在父母過(guò)于保護(hù)的環(huán)境中生活著，隨著孩子的長(zhǎng)大，不得不接觸外界。突如其來(lái)的陌生環(huán)境就會(huì)讓孩子過(guò)于緊張，他不知道該如何面對(duì)，就會(huì)顯得無(wú)所適從。

3、父母過(guò)于苛責(zé)

有的父母可能也是由于原生家庭的原因，對(duì)人很苛刻，他們不知不覺(jué)中，也會(huì)這樣對(duì)待自己的孩子，孩子的動(dòng)作稍有差池，就會(huì)遭到斥責(zé)。孩子的思維跟大人也是不一樣的，這在他們眼里是無(wú)法接受的，所以孩子想做這也不對(duì)，想做那也是不對(duì)，孩子長(zhǎng)期被父母這樣對(duì)待，他們就會(huì)變得無(wú)所適從，會(huì)極力否定自己，最后變得畏手畏腳，每做一件事之前就開(kāi)始擔(dān)憂，我這樣會(huì)不會(huì)又做錯(cuò)了？

關(guān)于孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖的問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要多加關(guān)注，好好引導(dǎo)，千萬(wàn)不能放任不管，要好好與孩子溝通，找到其中的問(wèn)題所在，然后才能對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題。