小孩情緒化嚴重怎么解決

相比很多父母都曾被孩子的無理取鬧，情緒化搞得焦頭爛額，有的家長甚至會采取強硬的手段，制止孩子的行為，但是這樣做可能只會讓事態(tài)惡化，并不能幫助孩子。

小孩情緒化嚴重怎么解決

1、用語言幫助孩子宣泄情緒。語言表達也是一種非常重要的情緒宣泄途徑，所以當一個人很憤怒的時候會罵人，我們要做的是讓孩子把不開心的事說出來。比如我們家孩子經常不開心的時候，我們可以來問問他，你剛剛不是好好的嗎？是不是發(fā)生了什么事兒呢？可以和媽媽說一說嗎？諸如此類的話，引導孩子表達情緒。

2、保持和諧的親子關系。一個具有良好情緒控制力的孩子，可以在很大的程度上避免家庭的矛盾。對于平日里工作繁忙又一堆家務事的父母們來說，我家一個整天發(fā)脾氣哭鬧的孩子，無疑是多了一個巨大的包袱，孩子的負面情緒也容易導致自身負面情緒的爆發(fā)。

我們也必須要明白孩子是否能具備良好的情緒控制力，還是依靠著父母的引導，所以如果父母們不想煩心，還是需要耐心的學習如何正確引導孩子。

3、如果是孩子性格上的問題，一定要理解和疏導。有些孩子，在成長的過程中，喜歡以自我為中心。所以當某件事情必須犧牲他的利益，他就開始不樂意了。

對此，家長一定要和孩子好好溝通，了解孩子的心理變化，對孩子進行適當的引導，讓孩子認識到自己的情緒需要調整。當然，孩子的性格很多時候也是受父母影響的，所以在這方面也要準好表率。

4、教會孩子如何在情緒不好的時候認真做事情。俗話說：“人生不如意十之八九”，不管是孩子，還是家長，我們都會遇到情緒不好的時候。我們不能總是在情緒好的時候才做事情，這是很不現實的。

當年齡比較小的孩子，如果父母給他們講道理，孩子聽不懂，那么父母只能鼓勵孩子學會忍耐。當孩子可以理解父母所說的道理時，家長再慢慢的舉一些例子，告訴孩子，父母面對不良情緒的時候是如何認真做事的。

孩子變得情緒化的原因

1、孩子的自身性格影響。每個孩子都有自身的性格特質，這些特質，在很大程度上受遺傳因素的影響。不可否認的是有些孩子天生性格就比較外向，而外向型的性格，造就他們比較喜歡無所顧忌的表達自己的情緒，這種行為在外界看起來就是非常情緒化的。

2、父母的情緒影響。當然孩子的情緒化也來自于父母情緒的影響，很多時候如果我們做父母的沒有辦法心平氣和的與孩子進行溝通，孩子出現一點錯誤，就對他惡言相向的話，那么長期受到這種刺激的孩子，就很容易表現出情緒化的特點。

3、缺乏科學引導。孩子身心上的良好發(fā)展，都離不開父母、社會的科學引導。沒有天生就非常成熟的孩子，在當今社會很多家長們只關注孩子智力上的發(fā)展，而忽視孩子在心理方面的成長。

如何利用負面情緒，提高孩子的情商

1、我們要接納孩子的負面情緒。在孩子成長過程中，出現負面情緒的情況數不勝數，一看到孩子鬧情緒，很多家長會感覺焦躁不安，進而大發(fā)雷霆。其實孩子敢在父母面前發(fā)脾氣，恰恰是對家庭環(huán)境有信心、安全感的表現，這是一件好事。當孩子發(fā)脾氣、哭鬧時，我們應該盡量給予其安慰，嘗試與孩子共情，建立交流溝通的基礎。

2、幫孩子認識、接納負面情緒。當孩子情緒緩和下來，能夠進行理智地思考時，我們就可以幫其正確認識、接納負面情緒了。同時我們還要讓孩子認識到，每個人都會有負面情緒，發(fā)脾氣不“重要”，重要的是我們該如何控制情緒，下一次表現得更好。