快中考了孩子沒(méi)有緊迫感

中考在即，很多家長(zhǎng)都嚴(yán)陣以待，但是有的孩子卻很平淡，家長(zhǎng)有的時(shí)候會(huì)責(zé)怪孩子快中考了孩子沒(méi)有緊迫感，這可能是因?yàn)閷?duì)考試的重要性認(rèn)識(shí)不足，或者缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力和目標(biāo)。

作為家長(zhǎng)，可以和孩子坦誠(chéng)溝通，讓孩子明白考試的意義和對(duì)未來(lái)的影響，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，并給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)，以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和積極性。同時(shí)，家長(zhǎng)也要關(guān)注孩子的情緒和心理狀態(tài)，給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)。

也可能是他所在的環(huán)境比較寬松，對(duì)他沒(méi)有要求。還有一種可能是他身邊的同學(xué)都和他差不多，松松垮垮，得過(guò)且過(guò)。所以把他放在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)性比較強(qiáng)的環(huán)境，會(huì)改善他的這種狀態(tài)。但是這一切都是建立在他學(xué)習(xí)成績(jī)尚可，能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)并且認(rèn)為知識(shí)有用，不討厭學(xué)習(xí)的前提下。如果厭學(xué)或者基礎(chǔ)差，那就要另外想辦法了，已經(jīng)超出了這個(gè)話題的范圍了。

臨近中考，孩子無(wú)法集中精力去學(xué)習(xí)怎么辦

讓孩子自我減壓。降低心理預(yù)期目標(biāo)，找一兩件高興的事去做，也可以與家長(zhǎng)講述一些發(fā)生在身邊的愉快故事。

這樣，整個(gè)家庭氣氛就會(huì)變得輕松活躍?；蛘哂幸庾R(shí)地做些家務(wù)，如整理自己的臥室、掃地、擦桌子等。

適當(dāng)?shù)厝フ彝瑢W(xué)傾訴也有助于放松，與同伴保持自然的交流和溝通，同伴間的傾訴、分享與共情是對(duì)彼此很重要的心理支持，這種交流和溝通可以是學(xué)業(yè)上的，也可以是生活上。

初三家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的緊迫意識(shí)

1.思想上鼓勁加壓。明確目標(biāo)，相信孩子的能力，關(guān)鍵在于為與不為；不同分?jǐn)?shù)上不同學(xué)校。

2.生活上貼心照顧。初三學(xué)生容易思想高度緊張，精力高度集中，身體便容易虛弱。這時(shí)一定要堅(jiān)持勞逸結(jié)合，保證較充足的睡眠，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與休息的良性循環(huán)，如果晚上開(kāi)夜車，白天倒沒(méi)精神，只能導(dǎo)致功課沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)，身體也垮了。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)也要關(guān)心孩子的起居飲食，督促孩子勞逸結(jié)合，調(diào)整好生物鐘。

3.心理上熱情疏導(dǎo)。要學(xué)會(huì)欣賞孩子，用寬松的態(tài)度交流，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，要讓他們認(rèn)識(shí)到自己能行，是好樣的。當(dāng)他內(nèi)心成材成功的欲望被激起時(shí)，學(xué)生能學(xué)不好嗎？