孩子注意力不集中怎么回事

沒(méi)有什么比孩子在學(xué)校注意力不集中更讓父母煩惱的了，專心學(xué)習(xí)，本身就是一件很無(wú)聊的事情，比如我們?nèi)タ幸槐緦I(yè)的書，也會(huì)很痛苦，會(huì)玩手機(jī)逃避，寫作業(yè)也需要付出很大的努力才能集中注意力，那么孩子注意力不集中怎么回事呢？一起來(lái)看看吧！

孩子注意力不集中怎么回事

1、大部分原因是由于孩子的系統(tǒng)或神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)發(fā)育不完善。

2、兒童缺乏微量元素或平時(shí)長(zhǎng)期缺乏肉、奶、脂肪、蔬菜等食物。

3、對(duì)于孩子的大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)功能不完善，容易使孩子注意力不集中，但這種注意力是可以教育的，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

4、還有就是孩子抗干擾能力弱，旁邊有什么動(dòng)作，會(huì)放棄當(dāng)前的事情而轉(zhuǎn)移注意力，心理素質(zhì)比較低。

“一邊寫作業(yè)一邊看電視”“一邊吃飯一邊玩手機(jī)”“出門的時(shí)候找不著自己的東西，總是丟三落四”等等，這些都是家長(zhǎng)最經(jīng)常抱怨的問(wèn)題，那出現(xiàn)孩子注意力不集中記憶力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中記憶力差怎么辦

1.教會(huì)孩子分配時(shí)間

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子能自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

2.營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該最好不要看電視或者過(guò)多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。任何人都需要有自己獨(dú)立的空間，當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事物時(shí)不要打斷他，讓他自己獨(dú)立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

雖然好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果小孩子過(guò)于貪玩，上課時(shí)都在想著玩，注意力不集中，會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。家里有這樣的孩子，家長(zhǎng)往往會(huì)頭痛不已。其實(shí)，家長(zhǎng)只要掌握正確的教育方法，是可以幫助孩子提高注意力的。

小孩子上課注意力不集中怎么解決

1.讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

家長(zhǎng)可以和孩子玩“當(dāng)老師”這個(gè)游戲，讓孩子在學(xué)校當(dāng)天學(xué)到的的知識(shí)講給我們聽(tīng)，通過(guò)讓孩子當(dāng)老師，自己當(dāng)學(xué)生，會(huì)讓孩子有一種責(zé)任感、使命感，孩子會(huì)下意識(shí)地模仿老師的行為，會(huì)認(rèn)真對(duì)待這件事，并且孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)有意識(shí)地讓自己更專注，慢慢地，對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)產(chǎn)生興趣。

2.讓孩子對(duì)時(shí)間產(chǎn)生概念，訓(xùn)練孩子的注意力

家長(zhǎng)可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他對(duì)時(shí)間有一定的概念，他做事情的時(shí)候注意力才會(huì)集中。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)（表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻、擁抱等），并讓他休息規(guī)定的時(shí)間之后，再進(jìn)行，還要隨著孩子的完成度逐漸增加學(xué)習(xí)的時(shí)間。

最近聽(tīng)到很多家長(zhǎng)吐槽說(shuō)，孩子上課的時(shí)候總是不好好聽(tīng)，發(fā)呆，走神都是常有的事，作業(yè)也不能好好完成，老師都打電話反應(yīng)過(guò)好多次，導(dǎo)致去學(xué)校的時(shí)候都繞著老師走等等。

孩子上課不集中注意力聽(tīng)課怎么糾正

1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來(lái)，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無(wú)精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2.養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣：課前預(yù)習(xí)，讓孩子把不懂的問(wèn)題記下來(lái)；在課堂上帶著問(wèn)題聽(tīng)課，尋找答案。為了不分散注意力，讓孩子將與上課無(wú)關(guān)的東西放在書包里。在聽(tīng)講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來(lái)，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對(duì)一些沒(méi)聽(tīng)懂的也要讓他記下來(lái)，以便下課問(wèn)教師或同學(xué)。

3.帶著問(wèn)題聽(tīng)故事：每天選擇一個(gè)固定的時(shí)間給孩子講講故事，在聽(tīng)故事前先向孩子提出問(wèn)題，讓孩子帶著問(wèn)題去聽(tīng)，聽(tīng)完后回答。還可以要求他聽(tīng)完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽(tīng)。

4.營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：有些家長(zhǎng)，其本身就是電視迷，遇上好看的電視劇，每晚必看，不漏一集，這必然會(huì)影響小孩學(xué)習(xí)，做作業(yè)，小孩也勢(shì)必變成小電視迷，也許由于電視太精彩了，第二天在課堂上腦子里不自主會(huì)回放昨晚電視上的精彩片斷或鏡頭，這種情況下，孩子的注意力又怎么會(huì)集中呢？綜上所述，孩子在家里要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，獨(dú)立的不受外界干擾的場(chǎng)所。沒(méi)有條件的則大人要敢于犧牲自已看電視的時(shí)間，關(guān)閉電視，陪孩子一塊做作業(yè)。

孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，缺乏注意力，這很影響孩子的學(xué)習(xí)效果，家長(zhǎng)要怎么幫助孩子改善注意力呢？只要孩子有任何的問(wèn)題，這里面肯定有原因，家長(zhǎng)要多去監(jiān)督和觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源。

孩子學(xué)習(xí)注意力不集中怎么辦

1、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣

興趣是孩子最好的老師，孩子注意力不集中，可能也是對(duì)所學(xué)或所做的東西沒(méi)有興趣。要是這樣，就得想辦法激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)或做事興趣了。如學(xué)習(xí)內(nèi)容要由易到難并注意難易結(jié)合，全部太容易覺(jué)得那么輕松就解決了問(wèn)題，不用費(fèi)心去學(xué)或做，會(huì)容易造成孩子輕視心理和不認(rèn)真對(duì)待事物的態(tài)度；要是全部是難題，第一關(guān)就卡殼了，也容易讓孩子因氣餒而放棄，甚至有恐懼和厭惡感。

當(dāng)孩子遇到難題不會(huì)解決而煩躁或想放棄時(shí)，老師或家長(zhǎng)不要指責(zé)孩子沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)或不動(dòng)腦筋，應(yīng)該和孩子一起認(rèn)真閱讀題目，分析原因，找出解決方法并適時(shí)表?yè)P(yáng)孩子，孩子在享受挑戰(zhàn)難題解決的喜悅時(shí)，信心大增，學(xué)習(xí)的興趣更濃，就能專注學(xué)習(xí)或做事了，還能培養(yǎng)孩子善于思考和克服困難的能力。

2、家長(zhǎng)做好陪伴和引導(dǎo)

孩子不集中精力學(xué)習(xí)做事，往往是因?yàn)樗麄冇X(jué)得這件事很無(wú)聊，沒(méi)興趣，導(dǎo)致注意力不集中。注意力影響著孩子的專注程度，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的。想要提升孩子的注意力，并非一蹴而就，而是需要通過(guò)時(shí)間的積累，再加上家長(zhǎng)耐心地引導(dǎo)，才能夠逐漸提升。

孩子課堂注意力不集中怎么辦

1、制定時(shí)間表：為孩子制定一個(gè)時(shí)間表，明確規(guī)定學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。這樣可以幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高注意力。

2、減少干擾：為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免干擾。確保孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中遠(yuǎn)離電視、手機(jī)等干擾源，以便他們能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)任務(wù)。

3、鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)和時(shí)間安排。這可以幫助孩子更有目的地學(xué)習(xí)，從而提高注意力。

4、玩耍與學(xué)習(xí)相結(jié)合：保證孩子有足夠的玩耍時(shí)間，讓他們?cè)谟螒蛑嗅尫啪ΑＭ瑫r(shí)，將學(xué)習(xí)和玩耍相結(jié)合，通過(guò)有趣的游戲、問(wèn)答等方式激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

孩子小學(xué)是打基礎(chǔ)關(guān)鍵期，尤其是三年級(jí)這個(gè)階段，孩子由低年級(jí)往中年級(jí)轉(zhuǎn)，更是被稱為成績(jī)分水嶺，家長(zhǎng)都知道孩子三年級(jí)的重要性，但孩子三年級(jí)上課注意力還是不集中，讓父母很是苦惱。

孩子三年級(jí)了注意力很不集中怎么辦

1、幫孩子創(chuàng)造可以集中精力的環(huán)境，不打擾。很多孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，媽媽就像佳佳的媽媽一樣坐在旁邊，指手畫腳?！斑@不對(duì)！這一筆倒插筆了。”“咋又走神了！”“這個(gè)6寫得還不錯(cuò)！”或者像佳佳奶奶和爸爸那樣用無(wú)關(guān)信息干擾孩子。家長(zhǎng)的這些指點(diǎn)和干擾會(huì)打斷孩子的思維，這樣的打斷會(huì)影響孩子體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶來(lái)的愉悅感，同時(shí)打碎孩子學(xué)習(xí)的專注力。

建議父母給孩子準(zhǔn)備一個(gè)獨(dú)立的空間作為孩子的學(xué)習(xí)基地。可以在孩子自己房間，也可以是客廳或者陽(yáng)臺(tái)的一角放上孩子的小書桌。讓孩子體驗(yàn)這是屬于他的“秘密基地”。你可以和孩子約定，學(xué)習(xí)期間，家里不開(kāi)電視。

2、一次只做一件事。“一次只做一件事”就是除了眼前的學(xué)習(xí)之外，孩子的桌子上沒(méi)有任何東西了。要給他專門準(zhǔn)備一張學(xué)習(xí)的桌子，這張桌子上只擺著他當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)必需的物品。

如果目前要做的是寫字任務(wù)，那么桌面就只有筆、橡皮、語(yǔ)文書；如果要做的是口算任務(wù)，那桌面上就只有口算紙和鉛筆、橡皮，也就是桌子上沒(méi)有任何跟當(dāng)前任務(wù)不相關(guān)的事物。