14歲孩子早上不起床怎么辦

生活中，我們經常會遇到孩子早上不起床的情況，面對孩子的這種沒有時間意識的表現(xiàn)，家長要引導孩子自己主動制定計劃，引導孩子參與，主導，從而幫助孩子建立良好的生活習慣，進而改變孩子的行為。

14歲孩子早上不起床怎么辦

1、讓孩子自己決定作息時間。你要告訴孩子一定要早睡早起，保證充足的睡眠，晚上九點左右到凌晨兩點是生長激素分泌的高峰期，早睡還能長個子，這些你要告訴你的孩子。然后和孩子一起討論睡覺、起床時間，也問問孩子喜歡爸媽用什么方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時間，用孩子愿意接受的方式叫他起床，降低彼此的不愉快。

2、要讓孩子知道賴床的后果。尤其是小學生，還不知道必須要遵守的一些自然規(guī)則，所以，家長在必要的時候可以通過一些事情讓孩子去感受、理解自然規(guī)則。比如因為賴床導致上學遲到而進不了校門，或者起床遲了，來不及吃早餐，只能餓著肚子去上學，用這樣的方式讓孩子知道不遵守自然規(guī)則，必須接受帶來的懲罰。

3、家長要營造愉快積極的起床氛圍。家長在叫孩子起床時可以用一些快樂的語言，比如可以高興地說：“今天天氣真好，美好的一天開始啦！”或者提前15到20分鐘放點孩子平時喜歡聽的音樂，用美妙的歌曲喚醒他，用類似輕柔的方式喚醒孩子，也是孩子特別愿意接受的。

4、和孩子一起制定日常慣例表。家長可以和孩子一起制定日常慣例表，規(guī)定每天什么時間睡覺、什么時候起床，家長要和孩子一起執(zhí)行下去（有時候家長比較忙，只能等孩子睡著了在起來工作），讓孩子形成習慣，之后孩子起床就沒有那么困難了。

初中孩子早上不起床，我們家長要能理解孩子每天上學還是很辛苦的，有的孩子經常忙到半夜，所以睡眠的時間大多都是不夠的，我們應該多心疼孩子，理解孩子的辛苦，同時，幫助孩子制定合理的作息，改善孩子的懶散，引導孩子有一個積極的生活習慣。

初中孩子早上不起床怎么辦

1、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

3、重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進入青春期的孩子，會更在乎自己在同伴中的印象，渴望得到同學的認可。一個好的人際關系能使孩子的學習壓力得到釋放，生活方面也能得到更多的支持。

和諧的人際關系也是學習情緒穩(wěn)定的重要保障，尤其是孩子寄宿的話，與同學的關系更重要，家長要學會幫助孩子消除與同學交流的焦慮心理，引導孩子去交朋友。

很多家長面對青春期孩子賴床，都感到煩心不已，孩子晚上熬夜早上不起來，也不是睡眠不夠，醒了就睜著眼，叫他也不理，要不就是蒙著頭在被子里，全程沉默，拒絕跟家人交流。其實想讓孩子按時起床也不是沒有好辦法，下面一起來看看吧。

青春期孩子早上不起床怎么辦

1、父母以身作則。給孩子做個好榜樣對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著孩子，家長絕不能忽視這點。應該給孩子帶個好頭，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。早晨應起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

2、鼓勵孩子自己按時起床父母可以為孩子買一個鬧鐘，教會他使用，可以利用游戲的時間練習幾次。這樣他就能通過鬧鐘早起了，當然孩子能夠自己主動早起時，父母不可忘了給他表揚。

3、讓孩子承擔后果。如果家長提醒了孩子很多次了，孩子還是不起床，家長就告訴孩子后果，如果孩子還是不起來，那就不要再繼續(xù)叫她了，讓她承擔一次后果。以后她就明白了，相信她就會記住了。

家長請記住，當孩子很難起床時，千萬別沖孩子大吼大叫，孩子就更不愿意起床了。想想我們家長自己如果很困時，是不是也會在床上磨蹭很長時間才能起床，理解孩子，用溫柔的話語、體貼的行動讓孩子的心柔軟起來。

初中孩子早上不起床上學，這確實是一個大問題，因為他們正處于學習的關鍵時期，如果這個時候在學習態(tài)度上出現(xiàn)了問題，那么之后的學習將無法進行，十分影響孩子的學習成績，所以家長一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學怎么辦？

初中孩子早上不起床上學怎么辦

1、我們要保證孩子晚上早睡，在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上，最好長期都是由一個人進行，父母輪流制也可以，但切忌幾個人圍著孩子喊，這個一句那個一句，孩子很快就煩了。家長一定要有足夠的耐心，態(tài)度很重要。

2、面對孩子刻意地不愿意起床，家長就要找找原因，是否學校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學，又或者最近父母陪伴孩子的時間較少，使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。

3、適當獎勵。在孩子的書桌上擺一本臺歷，如果他每天準時起床就表揚他，并在臺歷上畫上一朵紅花；如果孩子不能準時起床，就畫上一朵小藍花。如果孩子能積滿一個月的小紅花，可以適當對他進行獎勵。

初中孩子早上不起床上學的原因

孩子上學以后，很多家長就會面臨這樣一個難題，孩子早晨總是懶床，尤其是冬天的早上，讓孩子從溫暖的被窩里起來是件不容易事。那么，孩子早上不起床上學怎么辦呢？

孩子早上不起床上學怎么辦

一、早睡早起

只有早睡才能早起，晚上最好10點前入睡，早上起來就有精神。如果晚上11點后才睡甚至更晚，怎么要求孩子早起，大人做不到，何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠，當然不愿意起床拉。

二、起床的時候放音樂或者調鬧鐘

對于起床的時候我還是更愿意放音樂的，一來音樂輕松，二來音樂比如說是英語兒歌什么的，還可以在無形中學到英語，又磨了英文耳朵，三來孩子聽到音樂就知道要起床了，上學的時間到了，音樂最好規(guī)定是固定幾首，形成習慣，可以幾星期換一次也可以一個月?lián)Q一次，看個人喜好。

最近總聽到家長說，孩子越大越不好管理，不聽話就算了，還總是故意跟你對著干。家長所說的孩子大概率是出于青春期的孩子，這個時期，孩子的叛逆心理強烈，對抗情緒強，想要引導這個時期的孩子，家長要多理解和傾聽孩子的想法，對給孩子個人空間，千萬不要與孩子硬碰硬。

14歲孩子和父母作對怎么辦

傾聽孩子的意見和想法，尊重他們的觀點，理解他們的情感。通過溝通，讓孩子知道自己的意見被父母重視。

避免情緒過度激動：雖然與孩子對著干可能讓父母感到很生氣、很沮喪，但是過度的情緒激動并不利于解決問題。當雙方冷靜下來，才有可能更理性地交流并取得進展。

建立良好的溝通機制，讓孩子知道可以隨時找父母談心。父母要以開放的心態(tài)和耐心聆聽孩子的話語，不要急于發(fā)表自己的意見和觀點。

建立良好的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和愛：家長要給孩子足夠的關注和照顧，讓孩子感受到自己的存在和價值。

如果孩子心智不成熟大多數(shù)的家長都是比較頭疼的，不是孩子不夠優(yōu)秀，只是潛力沒有被激發(fā)出來。足夠的耐心和引導，會激發(fā)他的潛力，讓孩子成為自信陽光的人。

14歲孩子心智不成熟怎么辦

第一點，無條件的接納孩子變化

14歲正值青春叛逆期，這是每個孩子成長過程中必經之路。很多父母會抱怨孩子不聽話、叛逆，輕則嘮嘮叨叨，重則拳打腳踢。這樣的行為，對于14歲的青少年何嘗不是一種傷害。

父母應該了解孩子成長階段的特征，這樣才能夠做到正確引導。對于14歲的孩子來說，爸爸媽媽要做的就是無條件的接納孩子的變化。

Tips：只有大人接納，才不會覺得孩子哪里都是錯。而他們也只有被父母接納，才能夠感受愛、支持與理解。