上網(wǎng)課控制不住玩手機(jī)怎么辦

很多家長反映孩子在家上網(wǎng)課的時候，問題非常多——注意力不集中，學(xué)習(xí)不自覺、不認(rèn)真聽課、不完成作業(yè)、借著上網(wǎng)課的幌子玩手機(jī)、上網(wǎng)課偷偷打游戲刷短視頻……以上種種讓孩子的網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率大打折扣。

上網(wǎng)課控制不住玩手機(jī)怎么辦

1、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。如果有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們會更有效率。例如，在聽網(wǎng)課的時候，定下目標(biāo)，明確關(guān)鍵的結(jié)果。出現(xiàn)什么樣的結(jié)果能說明已經(jīng)掌握了，比如能記住并復(fù)述知識點，會用公式解決一些問題等。滿足了這兩個方面的要求，就能在聽網(wǎng)課的時候注意力變得更加集中。

2、設(shè)置專門的學(xué)習(xí)空間。劃出一個專門的學(xué)習(xí)區(qū)域，這個區(qū)域里面只擺放與學(xué)習(xí)有關(guān)的物品。如果沒有必要，不要把手機(jī)拿到這個區(qū)域中去。可以把手機(jī)的聲音調(diào)到最大，放到離孩子有一定的距離、需要走幾步路才能拿到的地方。

3、謹(jǐn)慎選擇手機(jī)里的APP。將手機(jī)里面和學(xué)習(xí)有關(guān)的app放到第一屏，娛樂有關(guān)的app放到后面幾屏，或者隱藏到文件夾里面。甚至，有些app可以刪除掉，如果想玩，就需要再安裝，增加了可獲取的難度，就會慢慢變得不想玩了。

4、設(shè)置點開手機(jī)的默認(rèn)值。很多人打開手機(jī)的時候，會不自覺地去點那些娛樂主題的app，就像當(dāng)我們的桌子上有零食的時候，我們會不自覺的打開吃掉。學(xué)生可以找一些有價值的app，打開的時候作為默認(rèn)選項，這樣使得學(xué)生一開機(jī)，就可以首先進(jìn)入學(xué)習(xí)界面。替代原來的一開機(jī)就想玩的習(xí)慣。

家長在教育孩子的時候，采用打罵的方式是不正確的，心平氣和的與孩子溝通才是最重要的。對于孩子上網(wǎng)課玩手機(jī)的問題，家長要讓孩子了解到其中的危害，讓孩子知道自己的行為是錯誤的。這樣孩子才會改正自己的不良現(xiàn)象，才能更好的提升個人成績。

孩子上網(wǎng)課偷玩手機(jī)怎么辦

一、規(guī)定學(xué)的時間和玩的時間。越來越多的家長認(rèn)識到手機(jī)對青少年兒童的傷害。然而有些家長把手機(jī)當(dāng)做獎勵，只要孩子表現(xiàn)得好就獎勵他玩手機(jī)，一旦孩子吵鬧就讓他自己玩手機(jī)。長此以往，孩子的學(xué)習(xí)目的不再單純，從為了進(jìn)步而學(xué)習(xí)變成為了娛樂而學(xué)習(xí)。

因此，家長一定要教會孩子如何科學(xué)合理地使用手機(jī)。上課時最好用電腦上課，不僅觀看效果更佳，也能在一定程度上讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時盡量收好手機(jī)，放在他們找不到的地方，別讓孩子因為手機(jī)而分心。只有當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時都認(rèn)真學(xué)了，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)了，才能夠玩手機(jī)，而且每天不能超過1小時。

二、幫助孩子克服畏難心理。我們以為孩子只是沉迷電子游戲，其實，他可能是借手機(jī)逃避學(xué)習(xí)。也許是對學(xué)習(xí)不感興趣，也許是害怕學(xué)習(xí)，還有的是因為擔(dān)心失敗等等，所以孩子不愿意主動學(xué)習(xí)。這時候家長要做的不是讓孩子“放下手機(jī)”，而是讓孩子“不再恐懼”。

如果孩子上網(wǎng)課實在聽不懂，家長可以指導(dǎo)孩子上課前做好預(yù)習(xí)，聽課時能更好地掌握內(nèi)容，實在不會的就做好標(biāo)記，等直播結(jié)束后大膽請教老師和同學(xué)。若孩子實在跟不上進(jìn)度，家長就要及時向老師反饋，一起找解決辦法。

在如今的現(xiàn)代化生活中，人們的生活確實離不開智能手機(jī)，但是對于高二的孩子而言，面面臨著高考升學(xué)的任務(wù)，最好還是遠(yuǎn)離手機(jī)。等到高中畢業(yè)或者高考結(jié)束以后，再拿出智能手機(jī)領(lǐng)略精彩的世界也不遲。

高二孩子上網(wǎng)課玩手機(jī)怎么辦

1、以身施教。想讓孩子放下手機(jī)，首先要以身作則。放下手機(jī)，增加戶外活動時間，做孩子的榜樣。父母是孩子最好的啟蒙老師，要用自己的行為一步一步讓孩子潛移默化。還可以不定期灌輸一些手機(jī)的常識。例如，長時間玩手機(jī)對眼睛的危害，手機(jī)輻射對人體的危害等等。

2、制定一個家庭時間表。和家人一起商量制作一個家庭時間表。規(guī)定了每天接觸手機(jī)的時長，什么時間段不能觸碰手機(jī)，營造一個良好的家庭氛圍。同時列一些規(guī)矩，比如在餐桌上不能玩手機(jī)，睡覺前半小時不能碰手機(jī)等等。在制定時間表的同時添加一個獎勵機(jī)制。孩子完成任務(wù)指標(biāo)的話，可以有一些獎勵，比如一本書，一次去游樂園的機(jī)會等等。

3、多多鼓勵孩子參加戶外活動。要經(jīng)常抽空陪孩子在課余時間進(jìn)行戶外活動，一方面可以鍛煉孩子的身體，另一方面也可以讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。還可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子意識到外面的世界遠(yuǎn)比手機(jī)里的虛擬世界精彩的多，讓孩子充分接觸社會，開闊眼界和見識。孩子也可以在戶外活動中交到更多的朋友，進(jìn)一步脫離手機(jī)的束縛。

4、要經(jīng)常跟孩子交流，了解孩子真正的興趣愛好，培養(yǎng)孩子的愛好，也可以挖掘一下孩子的運(yùn)動天賦，看看孩子擅長或者希望哪方面的運(yùn)動，讓孩子把注意力從手機(jī)上面轉(zhuǎn)移到興趣這方面過來，這樣子就可以盡可能的避免孩子長時間玩手機(jī)。

本該在學(xué)校學(xué)習(xí)的孩子，只能在家接受網(wǎng)課，經(jīng)常有一些不自覺的孩子在上網(wǎng)課期間使用手機(jī)玩游戲、刷短視頻，家長發(fā)現(xiàn)后會教育教育，但是過不了太久又恢復(fù)“正常”，家長也不能一直守在孩子身邊，為此不知該如何是好，十分擔(dān)心孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)中。

孩子上網(wǎng)課總是玩手機(jī)怎么辦

1、父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)，多陪伴孩子，多與孩子互動。如：家長可以陪孩子一起上網(wǎng)課，在家里一起打掃衛(wèi)生、做頓飯。這些經(jīng)歷能帶給孩子愉悅感、美感、成就感、冒險感和刺激感，同時增強(qiáng)親子關(guān)系。

2、幫助孩子建立規(guī)則意識。家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)則意識，雙方協(xié)商出一個使用手機(jī)的新規(guī)則。首先，基于充分的親子溝通，家長在手機(jī)使用上以身作則，樹立家長的權(quán)威性。“很多家長自己在玩手機(jī)，但是他還在管教孩子。在這個時候，孩子就會覺得不公平?！?/p>

3、培養(yǎng)孩子在目標(biāo)感。培養(yǎng)目標(biāo)感可以按照設(shè)定目標(biāo)，實施過程，目標(biāo)達(dá)成幾個步驟，平?？梢栽O(shè)一些小而具有階段性的目標(biāo)，如半小時完3道習(xí)題，半小時打球，四天看一本書等，把目標(biāo)與達(dá)成與否分條列出來，每隔一段時間，家長就拿出來檢查檢查。

這樣既可以讓孩子更加獨立，也可減輕家長監(jiān)督精力。目標(biāo)感強(qiáng)的學(xué)生不僅自律性更好，而且學(xué)習(xí)效率高，思維活躍，精力也很充沛。

特殊期間，小孩子不能出門正常步入校園學(xué)習(xí)，所以學(xué)校就會采取網(wǎng)課的形式來給孩子進(jìn)行授課，但上網(wǎng)課缺少不了手機(jī)或者其他的電子設(shè)備，所以就會有很多孩子背著父母和老師，偷偷玩起了手機(jī)，讓父母十分無奈。

小孩上網(wǎng)課老是玩手機(jī)怎么辦

首先，談判。非常時期也好，平時正常到校上學(xué)也罷，想讓孩子徹底與手機(jī)“絕緣”，都是不可能的。所以治理孩子癡迷手機(jī)的行為只能是“疏堵結(jié)合”，而不是一味地“堵”。而家長們恰恰可以趁這個時候與孩子進(jìn)行一次認(rèn)真的談判。

但要強(qiáng)調(diào)的是，既然是談判，就要與孩子進(jìn)行協(xié)商，談判的內(nèi)容必須得到雙方的認(rèn)可。在談判過程中，家長切記不能搞一言堂，要聽取孩子的意見，適當(dāng)?shù)臅r候應(yīng)該做出一些讓步和妥協(xié)。不過只要雙方意見達(dá)成一致，并形成規(guī)定，就必須要嚴(yán)格執(zhí)行，否則一旦喪失了權(quán)威，談判就失去了任何意義。

其次，提醒和監(jiān)督。孩子不是大人，他們難以較好地控制自己的行為，特別是在玩手機(jī)這件事情上，很多時候，他們玩著玩著就忘記了時間，很容易“超時”。

這時家長不僅要扮演好裁判的角色，更要扮演好家長的角色，在監(jiān)督孩子的同時要提醒孩子。比如規(guī)定了可以玩30分鐘手機(jī)，孩子玩到第25分鐘的時候，家長提醒一下，或者直接到第30分鐘的時候提醒孩子玩手機(jī)的時間到了。

特殊期間，為了孩子的安全考慮，學(xué)校都采取線下授課的方式來幫助孩子追趕學(xué)習(xí)進(jìn)度，但由于家里面缺少老師的約束，所以就會有一些自控力比較差的孩子，總是在上網(wǎng)課期間偷偷地玩手機(jī)，讓父母十分無奈。

學(xué)生上網(wǎng)課玩手機(jī)怎么辦

1、和孩子講明線上教學(xué)的意義。線上教學(xué)它也承載著教育教學(xué)的雙重任務(wù)。每節(jié)課老師們都要經(jīng)過精心研討、備課、錄課等環(huán)節(jié)，很多都是新授知識。和課堂教學(xué)不同的是，線上教學(xué)只不過是學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了改變，從線下搬到了線上，家長和孩子都要學(xué)會適應(yīng)這種新的教學(xué)模式，同時也需要家長的監(jiān)管和參與。

2、給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家畢竟是生活的場所，家長首先盡量給孩子安排一個安靜的地方，在書房或者客廳，如果在客廳，家長盡量不要在客廳談話聊天，桌上不要放與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品?？傊察o，只有安靜的環(huán)境才能讓孩子心無旁鶩的學(xué)習(xí)。

3、相互溝通，制定規(guī)則，限制時間。想徹底不給手機(jī)孩子玩，難，而且不建議，手機(jī)學(xué)習(xí)也是很重要的。那我們應(yīng)該規(guī)定他們什么時間玩，什么時候不能玩，如果違反，將會有什么樣在懲罰。如果堅持多長時間，可以得到什么獎勵。

4、約定手機(jī)使用的條件。手機(jī)對于孩子的誘惑力非常大，但這并不是孩子每天都可以玩手機(jī)的理由。家長應(yīng)該與孩子約定相應(yīng)地條件，例如每天必須按質(zhì)按量的將作業(yè)完成，如果達(dá)不到要求的話，就不能玩手機(jī)。家長通過這種方式的約定，能夠幫助孩子提高自控力。因為這能讓他們意識到自己在使用手機(jī)的時候，并不是無條件、無休止的，因此能避免孩子對手機(jī)不離手。

特殊時期，為了幫助孩子追趕學(xué)習(xí)進(jìn)度，很多學(xué)校都采取了線上授課，也就是網(wǎng)課的形式來輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，但上網(wǎng)課必然離不開手機(jī)或者其他的電子設(shè)備，以至于讓孩子遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)，經(jīng)常會偷偷玩手機(jī)。那么，孩子上網(wǎng)課偷偷玩手機(jī)怎么辦呢？

孩子上網(wǎng)課偷偷玩手機(jī)怎么辦

1.和孩子講明線上教學(xué)的意義。線上教學(xué)它也承載著教育教學(xué)的雙重任務(wù)。每節(jié)課老師們都要經(jīng)過精心研討、備課、錄課等環(huán)節(jié)，很多都是新授知識。和課堂教學(xué)不同的是，線上教學(xué)只不過是學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了改變，從線下搬到了線上，家長和孩子都要學(xué)會適應(yīng)這種新的教學(xué)模式，同時也需要家長的監(jiān)管和參與。

2.相互溝通，制定規(guī)則，限制時間。想徹底不給手機(jī)孩子玩，難，而且不建議，手機(jī)學(xué)習(xí)也是很重要的。那我們應(yīng)該引導(dǎo)。規(guī)定時間什么玩，什么時候不能玩，如果違反，將會有什么樣在懲罰。如果堅持多長時間，可以得到什么獎勵。

3.幫助孩子避免干擾。孩子的自控力差，家里的干擾又太多，孩子很容易被轉(zhuǎn)移注意力。而且在家上網(wǎng)課又是用的手機(jī)或者電腦，互聯(lián)網(wǎng)更容易誘惑孩子，使孩子想要躲避家長和老師的眼線玩游戲。家長要幫助孩子盡量避免家里的各種干擾，給孩子一個安靜的空間學(xué)習(xí)。家長也可以把老師的講課內(nèi)容錄下來，這樣可以提高孩子的專注力，也可以反復(fù)觀看，幫助孩子記住知識點。

4.家長及時和老師尤其是班主任反饋孩子在家上網(wǎng)課的狀態(tài)、表現(xiàn)，以及存在問題，讓老師心中有數(shù)，可以在課堂上適當(dāng)提醒、提問以便引起孩子重視。尤其是成績一般和表現(xiàn)一般的學(xué)生家長更需要多和老師溝通，家長重視孩子、關(guān)注孩子，老師才會更加關(guān)注。