如何正確引導(dǎo)孩子的情緒
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沒有天生就脾氣不好的孩子,孩子情緒暴躁,一般情況下和家庭的影響是分不開的,父母的教育,或者父母的溺愛,都會造成孩子的性格暴躁,那么如何正確引導(dǎo)孩子的情緒呢?
如何正確引導(dǎo)孩子的情緒
細(xì)心引導(dǎo),不要動不動就懲罰
孩子犯錯的原因有很多。我們不能一犯錯就直接懲罰孩子。這樣只會造成孩子的逆反心理。我們首先要明白孩子為什么會犯錯,只有明白了原因,才能對癥下藥。那么我們就應(yīng)該多花些時間和孩子建立良好的親子關(guān)系,然后在告訴孩子一些事情該怎么做的過程中,細(xì)心的引導(dǎo),讓他們能夠有所改變。
學(xué)會冷靜應(yīng)對
當(dāng)孩子情緒不好發(fā)脾氣時,他們往往會尋求別人的幫助,這個時候爺爺奶奶就會來沖當(dāng)和事老,所以我們這個時候一定不能軟弱,我應(yīng)該告訴孩子做錯了誰也保護(hù)不了他,錯就是錯,你應(yīng)該承擔(dān)后果,然后他要發(fā)脾氣就讓他一個人在一個地方去發(fā),不要碰他,讓他冷靜下來。
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一個人成熟的標(biāo)志就是能夠控制自己的情緒和正確表達(dá)自己的情緒,假如一個人經(jīng)常口無遮攔,就會經(jīng)常出口傷人,這樣的人不會擁有太多的朋友,那么如何引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的情緒呢?
如何引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的情緒
孩子不會正確表達(dá)自己的情緒,大多數(shù)情況下是由于家庭內(nèi)部過度寵愛的教養(yǎng)方式和氛圍導(dǎo)致的,也可能是孩子缺乏同齡朋輩社交的機會造成的。這種正常而有不正常的現(xiàn)象,如今太過司空見慣了,但又引起全社會的高度重視和共識,絕不能聽之任之了。
對于大多數(shù)的孩子,家長要學(xué)會“反射情緒”,家長要學(xué)會觀察孩子的行為和肢體語言,對孩子的肢體語言有洞察力,然后家長要用口頭語言和孩子確認(rèn)當(dāng)下的“情緒狀態(tài)”。比如,家長會對孩子說:”我看到你似乎現(xiàn)在不開心?!啊胺瓷淝榫w的目的”是讓孩子感到自己被理解了,孩子就有了溝通的意愿。
家長要成為孩子的榜樣,要處理孩子情緒,家長首先要學(xué)會積極的表達(dá)情緒,并用積極的策略去處理生氣。家長用自己的行為潛移默化的去影響孩子。
家長要幫助孩子拓展“情緒詞匯”,學(xué)會使用情緒詞匯表達(dá),具有“情緒智慧”。孩子掌握情緒的詞匯越多,就越容易表達(dá)情緒。
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剛出生的孩子猶如一張白紙,而媽媽是描繪這張白紙的最重要的人。孩子的情緒會受到母親的深刻影響,如果作為父母整天亂發(fā)脾氣,孩子可能也會模仿父母,那么如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒呢?
如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒
1、教育孩子應(yīng)采取合適的方式
或許是因為家里的寶寶太可愛,所以導(dǎo)致很多家長忘記了在這個合適的年齡需要采用相對應(yīng)的教育方式。比如四歲的孩子就已經(jīng)懂一些淺顯的道理,家長們可以采用說道理的方式教育孩子了,讓孩子明白自己的行為能造成什么樣的后果,知道什么可以做?什么不可以做?
雖然在誘惑面前,也許說道理不能有立竿見影的效果,但真正的自控主要來源于孩子自身的理解,只要堅持良好的教育方式,讓孩子養(yǎng)成正確的思維習(xí)慣,才能讓孩子逐漸學(xué)會控制自己的情緒。
2、面對問題應(yīng)采取正確的技巧
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教育孩子是父母一生都要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,生活中很多父母教育有法,不但培養(yǎng)出成績優(yōu)秀的孩子,孩子的性格也非常好,然而也有一些父母不會教育孩子,讓孩子形成貪玩、不知感恩、心胸狹隘的性格,嚴(yán)重影響孩子的社交和成長。
父母如何正確教育和引導(dǎo)孩子
1、以身作則,實現(xiàn)榜樣的力量:孩子的模仿性很強,父母的言行舉止很容易成為他們模仿的內(nèi)容。因此,如果想讓自己的孩子能夠有好的學(xué)習(xí)環(huán)境,作為父母就應(yīng)當(dāng)以身示教,做好榜樣的作用,不管是與人交流、跟人協(xié)作等,都要注意做好孩子的模范。
2、傳遞愛心,教導(dǎo)孩子關(guān)心別人:孩子的心思都是比較敏感和細(xì)膩的,他們能夠從幫助他人的過程中,去學(xué)會關(guān)愛他人,并從中獲得快樂,久而久之,很容易就養(yǎng)成喜歡幫助和關(guān)愛他人的好習(xí)慣。
3、用心聆聽,真正感受孩子的內(nèi)心世界:沒有什么方法比這個更容易表達(dá)孩子對父母的關(guān)心和呵護(hù)了。如果父母能夠當(dāng)一個很好的傾聽者,不僅是用耳朵聽,而是進(jìn)一步用心聽,孩子會感覺到你對他的重視和尊重。
4、引導(dǎo)孩子正確看待成敗。最后每個父母都希望自己的孩子能夠取得成功,中國的父母有些過于功利性,這導(dǎo)致孩子沒有正確看待失敗的心態(tài),就會導(dǎo)致很多孩子無法接受失敗。
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叛逆期是孩子成長必須要經(jīng)歷的時期,很多孩子進(jìn)入叛逆期后性情大變,不但情緒變得很暴躁,而且處處與父母作對,挑戰(zhàn)規(guī)則,家長們十分著急,不知該如何教導(dǎo)孩子,其實叛逆期的孩子更需要鼓勵,家長要多與孩子溝通,多鼓勵贊美孩子。
叛逆期孩子如何正確引導(dǎo)
1、尊重:孩子處于叛逆期時,家長一定要控制好自己的情緒,在叛逆期孩子的自我意識相對比較強,希望通過自己做主決定部分事情。這時一定要尊重孩子,和孩子平等相處,不要以說教或打罵為主,這樣可以使孩子的叛逆期行為減少。
2、鼓勵:可以引導(dǎo)孩子做有興趣的事情,多給予鼓勵,讓孩子產(chǎn)生被認(rèn)可、被相信、被尊重的感覺,使孩子的叛逆期行為有所減少。
3、溝通:當(dāng)孩子處于叛逆期時,一定要注意多和孩子進(jìn)行溝通、理解,讓孩子將想法說出,將其作為成人來引導(dǎo),而不是控制或批評、教育。將其當(dāng)成大人來尊重和對待,會讓孩子的自我意識得到充分滿足,叛逆期行為也會減少。
4、在溝通中多觀察:溝通有很多方式,父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔(dān)憂的角色里溝通多少會偏離理智的方式,所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題,以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題,從不同角度和孩子作溝通。
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情緒能夠左右孩子的心情,不管好的還是壞的情緒都是正常存在的。孩子有各種情緒很正常,不良情緒宜疏不宜堵,家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子采取恰當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄不良情緒,才能有益孩子的健康成長。
正確引導(dǎo)孩子發(fā)泄負(fù)面情緒
1,讓孩子把心事大膽說出來
在很多時候孩子不敢向媽媽表達(dá)自己的真實感受,害怕受到媽媽的打擊和批評。當(dāng)孩子有一些負(fù)面情緒時,可以對孩子這樣說:“你有什么事如果不想告訴別人,千萬不要憋在心里,可以寫日記,把心事寫下來,這樣心里會舒服點,或者可以向媽媽傾訴,媽媽會永遠(yuǎn)做你的真實聽眾,你也可以找個沒人的地方大聲喊叫,來發(fā)泄負(fù)面情緒。
2,給孩子布置一些”發(fā)泄角“
對于女孩子來說,可以在家里開辟一塊”涂鴉角“,專供女兒涂鴉作品。對于男孩子來講,投擲飛鏢,或者打籃球來宣泄負(fù)面情緒。
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孩子沉迷游戲,實際上是對虛擬世界的依賴。但對于某種游戲的依賴,其實也是一種心理問題,孩子過分地進(jìn)入到虛擬環(huán)境,在里面獲取快樂與成就感,短時間會成為人際交往的話題,時間一長則會出現(xiàn)社交回避,社交焦慮等嚴(yán)重問題。那么,孩子沉迷游戲家長該如何正確引導(dǎo)呢?首先我們要了解原因。
孩子沉迷游戲的原因
孩子沉迷游戲的因素可能有很多,但是用盡可能簡單的話去描述的話,本質(zhì)其實還是因為,孩子覺得和游戲在一起,有意思。和人(尤其是家人)在一起沒意思。孩子在玩游戲時,可以按照盡可能發(fā)揮自己的能量,在游戲里打打殺殺,或者蹦蹦跳跳,他都可以盡情發(fā)揮。
在游戲里,孩子更多體驗到的是,只要你愿意,只要你有能力,你就可以打敗怪獸,得到你期望得到的獎勵。尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲,游戲開發(fā)商本著“只有你想不到,沒有我們做不到”的宗旨,不斷創(chuàng)新游戲的吸引點,只要你充錢,你就可以成為你想要成為的樣子。
想體驗會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小的快感沒問題,想體驗洞房花燭夜,親朋好友齊捧場的喜悅之情也沒問題。想體驗仗劍走江湖,逍遙快樂的神仙眷侶生活,還是沒問題。在游戲世界里,孩子能體驗到種種他們渴望的東西。而這些東西又往往是現(xiàn)實生活中缺失的。
在現(xiàn)實生活中,孩子體驗到的更多是,“你不可以”,“你應(yīng)該”,“你必須要”。比如:現(xiàn)在學(xué)業(yè)為重,不可以談戀愛。你必須要考到前三名,才會有前途。這這樣的環(huán)境里,孩子沒法看見那個真實的自己,看不見想要成為的自己。他只能被迫選擇那個人們期望他成為的樣子的自己。這樣多沒意思!