如何讓高中孩子養(yǎng)成自律的方法

孩子在讀高中，高中的學(xué)習(xí)生活特別的緊張，相信家長們都知道，孩子的學(xué)習(xí)壓力很大，我們家長要多關(guān)心孩子，要幫助孩子提高做事的效率，培養(yǎng)孩子的自律能力，如何讓高中孩子養(yǎng)成自律的方法都有哪些呢？

如何讓高中孩子養(yǎng)成自律的方法

1、樹立家長榜樣

高中生日常最主要的活動(dòng)場所較為單一，多數(shù)為學(xué)校和家庭兩地。那么高中生在與父母日常的接觸中，語言和行為方式會(huì)不自覺地受其影響。教育是具有示范性的，無論是學(xué)校教育還是家庭教育，不僅是教師，家長同樣要言行一致，在說的同時(shí)要做，要給孩子做出怎樣把語言變成行動(dòng)的榜樣。

2、家長要有堅(jiān)持的耐心

很多人都知道自律非常重要，但是又不知道如何才能提升自己的自律能力。我想告訴大家，自律的前提，是對未來要有期待，并且能夠抵制得住那些虛幻的、帶給你短暫快感的誘惑。自律就意味著，生活中你必須要有所取舍。但人性總是貪婪的，總是在墮落和進(jìn)取之間徘徊。因此自律的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，而是一場持久戰(zhàn)。家長要有耐心培養(yǎng)孩子的自律。

所謂無規(guī)矩不成方圓是有一定的道理的，所以讓孩子擁有自律也是非常重要的。在孩子養(yǎng)成自律的時(shí)候，父母對對孩子產(chǎn)生的影響也是非常重要的。因?yàn)榧彝ナ呛⒆拥恼n堂，而父母則是孩子的老師，所以父母的教育顯得尤為重要。

孩子如何養(yǎng)成自律

1、讓孩子知道自律的好處。要讓孩子知道自律的好處，通過一些小故事和一些名人的事例讓孩子知道“自律能讓人更成功”這個(gè)道理。甚至可以跟孩子來一些情境互動(dòng)，告訴孩子自律的好處，讓孩子也體會(huì)到自律的人有什么不一樣，能獲得什么不一樣的經(jīng)歷和成果。

2、循序漸進(jìn)。不要逼迫孩子短時(shí)間內(nèi)有所改變，壞習(xí)慣不是一天形成的，好習(xí)慣也不是一天就能養(yǎng)成的。給孩子一個(gè)周期，循序漸進(jìn)式地幫助孩子改變，讓孩子不斷地體會(huì)到自律給他們帶來的變化和好處。長此以往，自律就像一個(gè)烙印一樣烙在孩子的心里。

3、多鼓勵(lì)孩子。自律也不是天生就有的，也是需要引導(dǎo)和學(xué)習(xí)的。在學(xué)習(xí)的過程中孩子很有可能會(huì)有想要放棄的想法，這種時(shí)候要多鼓勵(lì)孩子去堅(jiān)持。

4、幫助孩子梳理規(guī)則意識(shí)。規(guī)則大于寵愛，寬容而不縱容，建立規(guī)則比說教更有效，父母可以與孩子約好時(shí)間玩玩具、一起制定逛超市買零食需要花費(fèi)的額度、約好晚上入睡的時(shí)間等等，而不是孩子想要什么就給什么。父母要明白，在給孩子制定規(guī)則時(shí)，避免硬性的規(guī)定，是與孩子雙向互動(dòng)，一起定規(guī)則對孩子形成自律意識(shí)才更有效果。

高中時(shí)期的孩子一般都處于青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子的叛逆和貪玩心理是比較重的，一些孩子可能會(huì)出現(xiàn)半夜出去玩，或夜不歸宿的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要保持冷靜，確定孩子自身的安全后，教育孩子學(xué)會(huì)責(zé)任感。

高中孩子半夜出去如何處理

冷靜考慮和溝通。首先要冷靜考慮孩子半夜出去的可能原因，這可能包括學(xué)業(yè)壓力、社交需求、家庭環(huán)境等。家長應(yīng)避免批評(píng)和指責(zé)，而是通過平和的對話來了解孩子的真實(shí)想法和需求。

理解孩子的想法和需求。家長應(yīng)該積極傾聽孩子的想法，了解他們的生活、朋友和活動(dòng)。這有助于建立親密的家庭關(guān)系，并使孩子感受到被理解和尊重。

設(shè)定合理的規(guī)矩和限制。與孩子一起制定明確的家庭規(guī)矩，如晚上回家的時(shí)間限制和基本的安全規(guī)則。這些規(guī)則應(yīng)雙方共同商定，以確保孩子能夠接受并遵守。

尊重兒子的個(gè)人隱私和獨(dú)立性。父母應(yīng)該盡可能地給予兒子一定的自由和空間，讓他能夠自主決定自己的行為和行程。如果兒子愿意分享自己的行蹤和動(dòng)態(tài)，父母可以適當(dāng)?shù)睾退涣骱吞峁椭?；如果兒子不愿意分享，父母?yīng)該尊重他的選擇，不要過度追問或干涉。

孩子進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，與家長溝通交流的時(shí)間也越來越少，一些孩子也正處于青春叛逆期，更是出現(xiàn)不愿與父母說話和溝通的現(xiàn)象，這是很常見的，家長要保持冷靜，理解孩子的變化，多給孩子自由空間。

高中生家長如何與孩子溝通

父母要想和子女溝通順暢，就要理解、體貼子女，更需要進(jìn)行換位思考。因?yàn)榇蠹艺镜慕嵌炔灰粯??？磫栴}往往會(huì)有差異，如果學(xué)會(huì)了換位思考。問題就很容易解決。

尊重孩子，談話過程中，父母要注意聽孩子講話，必要時(shí)可以做一點(diǎn)簡單的記錄。有沒聽懂的，等孩子講完之后再問，不要打斷他，這樣也是對孩子的尊重。

不過分關(guān)心孩子的成績，高中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，高考絕對是決定命運(yùn)的最重要的考試。作為高中生的父母，關(guān)心孩子學(xué)習(xí)成績固然無可厚非，但應(yīng)注意，不可只重視成績，而忽略孩子的思想變化。

少拿孩子去比較別人家的孩子。從小到大，總存在一個(gè)可怕的對手，那就是別人家的孩子，父母應(yīng)當(dāng)在子女面前少作比較，要知道，每個(gè)孩子都希望是父母心里的寶，所以，愛他就別貶低他。

高中是孩子成長的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，孩子的面臨著很大的學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)厭學(xué)、叛逆等現(xiàn)象，此時(shí)，家長的正確引導(dǎo)，對孩子來說至關(guān)重要，可以幫助他們走出困境，成長為獨(dú)立、自信的年輕人。

高中孩子叛逆厭學(xué)正確的教育方法

首先，父母要給予孩子必要的尊重，理解，關(guān)心和關(guān)注。尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)及行為，不把我們自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子。

其次，確立學(xué)習(xí)計(jì)劃各科用合適的方法，父母可以幫助高中生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助孩子確立短期目標(biāo)長期目標(biāo)，通過這種行為能夠讓孩子有規(guī)律有動(dòng)力的學(xué)習(xí)，不會(huì)茫然無措浪費(fèi)光陰。

然后，培養(yǎng)孩子的感恩意識(shí)，很多孩子認(rèn)為家長的付出和愛是理所當(dāng)然，不存在要感激和回報(bào)。沒有對父母的感恩意識(shí)，是孩子不聽話的一個(gè)重要原因。因此，很有必要讓孩子感受到父母的付出和愛，培養(yǎng)他們的感恩意識(shí)是很有必要的。

另外，關(guān)注孩子的興趣，嘗試發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，引導(dǎo)他們將興趣與學(xué)習(xí)相結(jié)合。例如，如果孩子喜歡音樂，可以鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)音樂理論或樂器演奏，從而激發(fā)他們對其他學(xué)科的興趣。

每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，家長千萬不要站在長輩的身份上和孩子溝通，甚至控制孩子的行為，最好的辦法是，家長充分尊重孩子，與孩子站在同一高度看問題，這樣，交流就比較容易進(jìn)行了。

家長如何與高中階段的孩子交流

（1）既然他已經(jīng)“成熟”，不妨聊些深層次或開拓性話題，不要總還是談學(xué)習(xí)，小學(xué)談學(xué)習(xí)、初中談學(xué)習(xí)、高中還談學(xué)習(xí)，他能不煩？

下面一些話題僅供參考：

學(xué)校生活類話題：同學(xué)交往、學(xué)校生活等；

輕松類話題：體育、娛樂、休閑生活等；

現(xiàn)如今，產(chǎn)生厭學(xué)情緒的孩子越來越多了，尤其是壓力較大的高中階段，如果父母不能及時(shí)疏導(dǎo)，孩子對學(xué)習(xí)的態(tài)度就會(huì)越來越敷衍，從而漸漸萌生出不去學(xué)校的念頭。所以為了孩子今后可以得到更好地發(fā)展，家長一定要幫助孩子減少厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。

高中孩子厭學(xué)如何教育

1、正確看待厭學(xué)。家長要正確地區(qū)分孩子厭學(xué)是暫時(shí)性的還是長久的。孩子暫時(shí)的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。孩子在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，難免會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦?，是能夠幫助孩子緩解厭學(xué)情緒的。

當(dāng)孩子出現(xiàn)長時(shí)間的厭學(xué)，就會(huì)嚴(yán)重影響到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些極端的行為。對于孩子這種情況，家長要給予孩子關(guān)注，防止出現(xiàn)不良的后果。

2、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒。很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

3、要時(shí)常與孩子溝通。高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會(huì)忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張。